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第46章（第2页）
4表达含糊，因为他不敢争取自己的利益，即使表达了他的需要，也常含混不明。
5压抑感觉，因为他不敢把自己的意见或需求表达出来，老把它往肚子里吞。
6不喜欢自己，因为他觉得自己比别人差劲。
7否定自己的价值，因为他看轻自己，认为自己是没有能力、没有价值的人。
（6）反应类型表自我肯定型非肯定型间接攻击型直接攻击型
人我行。你也行我不行。你行我行。你不行（但是我让你
我以为你行）
地位
我行。你不行
对澄清和肯定自
自己的权利而不
我侵犯别人权利的假设允许别人侵犯自己的权利开始时允许别人侵犯自己的权利。后来又间接的侵犯别人允许自己侵犯别人的权利
决双方共同决定让对方决定替别人决定。但对方不知道替别人对方知道定权
行合作的逃避
为直接面对投降平等的放弃压抑暗中攻击迂回攻击表面和平好战向外攻击冲突
内我的权利和别
在人一样重要，我
对有权利去肯定
话自己的权益我没有什么权利我受到伤害我要报复我的权利比别人重要，我要争取自己的权利
自我觉得和别人
我是平等的，我有
的自信心感觉我觉得自卑，我说不出我想说的话先前我觉得不如人，但是之后我觉得比别人优越
我觉得自己比别人优越
对彼此尊重
方不尊敬
的罪恶感
反生气
应挫折感困惑挫折受制感受伤害防卫羞辱感
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