猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第62章 偏瘫是怎么引起的该怎么调养（第2页）

-内服中药：根据患者的具体症状和体质，中医会开出相应的方剂。如果患者是气虚血瘀型，表现为肢体软弱无力、面色萎黄、舌淡紫等症状，可服用补阳还五汤。方剂中的黄芪补气，当归、川芎、赤芍等活血化瘀，以改善患者的气血运行。一般每日一剂，分两次服用，具体疗程根据病情而定。

-中药熏洗：将一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药，如乳香、没药、红花、伸筋草等，煎水后对偏瘫肢体进行熏洗。水温保持在40-50摄氏度，每次熏洗20-30分钟，每天1-2次。这种方法可以通过皮肤渗透，使药物直达病所，改善肢体的血液循环和关节活动度。

三、心理调适

1.患者自身心理建设：偏瘫患者往往会出现焦虑、抑郁等情绪。患者要积极面对疾病，接受自己的身体状况。可以通过听音乐、看轻松的书籍等方式来缓解情绪。例如，每天听30-60分钟舒缓的古典音乐，如贝多芬的《月光奏鸣曲》，让自己放松。

2.家人支持和心理疏导：家人要给予患者充分的关心和鼓励，让患者感受到温暖。当患者出现情绪波动时，家人要耐心倾听，帮助患者排解不良情绪。比如，每天安排一段时间和患者聊天，分享一些有趣的事情，增强患者对生活的信心。

四、饮食调养

1.保证营养均衡：偏瘫患者要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质可以选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白，每天摄入适量，如瘦肉50-100克；碳水化合物以谷物为主，保证每餐都有一定量的主食；同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以提供维生素和矿物质。

2.注意食物质地（针对吞咽障碍患者）：对于有吞咽困难的患者，食物要做成糊状或泥状，避免大块、过硬的食物，防止呛咳。例如，可以将蔬菜和肉类打成泥，做成蔬菜肉饼，方便患者吞咽。

以下是一些适合偏瘫患者的食谱：

一、早餐

1.燕麦粥+水煮蛋+蔬菜汁

-燕麦粥

-材料：燕麦30克、大米20克、水适量。

-做法：将燕麦和大米洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至浓稠。

-原理：燕麦富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。大米可以提供碳水化合物，为患者提供能量。

-水煮蛋

-材料：鸡蛋1个。

-做法：将鸡蛋放入锅中，加入冷水，水没过鸡蛋，煮8-10分钟即可。

-原理：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，有助于修复身体组织。

-蔬菜汁（如菠菜汁）

-材料：菠菜100克、水适量。

-做法：菠菜洗净，切段，放入榨汁机中，加入适量的水，榨成汁。

-原理：菠菜含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、铁等，对患者的身体恢复有益。

二、午餐

1.鸡肉蔬菜烩饭+番茄鸡蛋汤

-鸡肉蔬菜烩饭

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

-材料：鸡肉100克、胡萝卜50克、洋葱50克、西兰花50克、米饭150克、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量。

-做法：

-鸡肉洗净，切成小块，用盐、生抽、料酒、淀粉腌制15分钟。

-胡萝卜、洋葱、西兰花洗净，切成小块。

-锅中倒油，油热后放入鸡肉块煸炒至变色，盛出。

-锅中再倒少许油，放入洋葱炒香，加入胡萝卜块翻炒，然后放入西兰花和鸡肉块，继续翻炒。

-加入米饭，翻炒均匀，加入适量盐调味。

-原理：鸡肉提供蛋白质，胡萝卜、洋葱、西兰花含有丰富的维生素和膳食纤维，米饭提供碳水化合物，这道菜营养丰富，易于消化。

以弃子开局，成就千古一帝  大唐逆子：登基就去玄武门！  玛伦利加城记  卡牌游戏，今天你住几号房  乱世枭皇：柴荣  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊完整版免费全文阅读  那年我在西藏遇到的她  穿越后她乐滋滋的当团宠  我是隐藏都市的创世神  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全本免费阅读  穿书修真界恶毒女配后疯狂内卷  柳眠眠沈祁谢凌渊首辅大人后悔了我已宠冠六宫完结篇  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费完整版  凡行天路  三胎三劫，霍少奶奶蜕变成王  路北方，今夜官血沸腾  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读全文最新  蹭饭小郎君  在修仙界变成魅魔触手怪  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全文免费阅读在线