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第三十九章 调息（第1页）

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“你。。。别说这个了。”凤灵儿的脸已经红的像熟透了的苹果。

“额。。。额哈哈哈。”钟天正会心一笑。

凤灵儿更不好意思看钟天正了。

钟天正转身从窗户下一跃，悠悠地落地了。

凤灵儿趴在窗边，望着钟天正远去的背影，含情脉脉地看着。

钟天正由于有了进来的经验，离开凤食山庄的途中也是有惊无险，顺利地返回客栈途中走去。

“阁下请留步。”

就在钟天正快要到达客栈，在最后一个小巷时，背后传来了一个男人的声音。

钟天正回头看去，一个蒙面黑衣人，不知何时已经在自己的身后了。

“阁下轻功不错呀，如此年纪有这样的轻功已属不易。”黑衣人蒙着面罩似笑非笑地说着。

“难道此人在我离开凤食山庄的时候，就已经跟踪我了？我竟然一点没有发现。看来是碰见高手了。”钟天正心中一骇。

“检测到宿主遭遇单个强敌，新手保护自动开始，对手实力，玄阶一段，宿主实力黄阶六段，差距过大，建议逃离。”

“我去，这个世界武学还有这样的分类？之前怎么没说？还有上次遇到水剑客的时候，怎么没有这个新手保护？”钟天正刚欲问系统。

吐了一口气，心想还是算了，他又该说你之前没问，这种无语的回复，简直听了就令人抓狂。

“阁下莫慌，我只是前来讨教一番，别无它意，看招。”话落，蒙面黑衣人已经疾步如飞地冲了过来。

钟天正几乎是下意识地使出了初阶的钢拳对敌，他伸出双拳砸向黑衣人，黑衣人一个肘击挡住，但是身子明显往后顿了一下。

“好刚猛的拳力。”黑衣人话落，俯下身子一个扫堂腿袭来，钟天正敏锐地察觉到，跃起一个空中劈叉，右拳攥紧猛向下砸。

黑衣人没想到，钟天正会使出这招平沙落雁，慌忙半蹲之下，双肘护头硬接了下。

不得不说，黑衣人毕竟是黄阶六段的实力，如此仓促之下接拳招，竟然也无任何受伤。

“这就是实力的差距嘛。”钟天正内心暗暗下了决心，要抓紧修炼了，自己的功夫修炼是疏忽了。

“不行，明显感觉体力不是多好，如此缠斗下去，肯定要吃亏。”钟天正顿觉久战不妙。

但钟天正脸上毫无惧色，铁着脸继续和黑衣人对招，正在钟天正想金蝉脱壳之计的时候。

黑衣人一个燕返，身子往后退了两丈。

“改日再与阁下讨教，在下有事先走一步。”

蒙面黑衣人跃上墙壁，然后使出轻功，不一会儿就消失了。

等确定黑衣人走后，钟天正身子一阵发软，摇摇欲坠就要倒下，但钟天正忍住站立身子，赶紧回到了客栈。

看到上官燕和巨虎都已经歇息，就没有打扰她们。

钟天正简单洗漱收拾了下，就盘腿坐在自己房间的床上，开始调息自己。

这个法子是系统教的初级内功心法，大约就是逆附式呼吸，从口鼻钟入，然后慢慢调节呼吸的气，顺着进入肺部，然后引着运行到全身的五脏六腑之中，最后回归到腹部丹田处，这样一个来回就是一个周天，钟天正也是刚修习这个心法不久，初时牵引气息十分费力，一个周天下来就花了半个时辰，钟天正已觉背后微微发汗，但刚才战斗时感觉到的乏力，已经明显感觉减轻了。

“看来调息是有用的，再来。”钟天正心想

经过两个周天之后，钟天正调整吐息已经来去自如，也不像第一次那样费力了，经过三个周天的吐息调节后，钟天正只感觉背后已经发汗，全身十分清爽，有种刚打完沐浴露洗完热水澡的感觉，刚才的乏力已经不见了。

如果钟天正这时候碰见一个内功高手，他就会告诉钟天正：“这就是调息打坐内功的好处，但如果受了严重的内伤，这种初阶入门内功就没什么用了。”

钟天正站起来，将毛巾在水盆中沾湿，在后背上擦拭了一遍，总算没那么难受了。

“明天得洗个澡。”

钟天正穿上薄衣衫，躺进了床上被子里。

诸天恶魔玩家  从艾欧尼亚开始  万道掠夺  忍界傀儡大师  一拳之最强赛亚人  封神之雷震子  体验派影帝  我在万界收破烂  鸡毛换江山  素描的热血青春  上门医圣  我是至尊妖皇  重生都市之逍遥仙帝  上门龙婿  湖人有个孙大圣  九阙凰图  我只想安静地做神豪  灵气复苏之最强文学家  我师兄明明很强却喜欢发育  从美食视频开始的异世界生活