手机浏览器扫描二维码访问
云枫嘴角一抖,“你知道不就行了,还需要我证明自己?”
厉紫陌理所当然的点了点头,“那,你觉得他们的实力可还凑合?”
“如果是我觉得的话,一般,不值得百万年薪!”云枫不客气的说道。
闻言,在场三十个精英瞬间都不服气了起来,但是碍于云枫是厉紫陌的朋友,对其敬畏有加,只能憋着不说话。
厉紫陌看得出来他们不服气,微笑的说道:“云枫说你们很一般,配不上百万年薪,我不知道是不是,你们想不想提升实力?”
“想!”不少人几乎大声的喊出来,他们聚合在这里,就等于是“雇佣兵”一样,要的是钱,更是提升实力。
“好,云枫今天你就呆在这里吧,晚饭我也给你准备了,回头你还得教教我!”
“女人啊,我被你安排得严严实实的!”云枫看着一边的厉紫陌说道。
“请云先生指点!”一帮汉子诚心请教说道。
他们多多少少指点云枫是在帝都来的,这实力绝对是不一般的。
没有办法,云枫只好现场教了他们一套训练耐力的动作,一个小时下来,他们就已经累得气喘吁吁、汗流浃背了。
而厉紫陌也是跟着比划了一下,唯独铁手微微笑着看着,这些训练,其实他们在龙之武的时候,就和云枫练过了。
“怎么回事,这些动作看起来简单,可是为何如此吃力?”有人惊讶说道。
“我们怎么感觉就好像是虚脱了一样,明明不是多大多生猛的动作啊!”
看到一群人迷茫的样子,云枫淡然的点着烟,找了个凳子坐下来。
“你们知道人体有多少块肌肉吗?”
众人顿时面面相觑,没有想到怎么回答这个问题。
“六百三十多块!”云枫看着这些人,十分耐心的讲解说道,“这六百多块肌肉,是六十亿的纤维组成的,有的纤维长有点纤维短,这些都是力量的所在。我们的肌肉占据体重的四成左右,所以想要提升实力,通过锻炼肌肉也只是能激发出最大的四成而已!”
“想要激发人体更大的潜能则需要超过肌肉的比重,将身体的经络、骨骼、血脉一体化的锻炼。因此这些全方位的训练下来,才会让人觉得十分的累。”
云枫说完,铁手不住的笑道:“告诉你们吧,这是龙之武的基本训练,你们训练的这个还是简化版的了,但是对付那些流氓足够了!”
听到龙之武,在场的人全都面露惧色,一个个露出了不可思议的神色!
龙之武的高手原来是这样来的,不都是天才啊,他们都是需要经过怎样艰苦的训练?
一个下午时间到了,云枫看着手机又该回去吃刘富兰的晚饭了。
“别走了,今晚能不能在这里陪我吃个晚饭,你都好久没有来一次了!”厉紫陌上去拦住了男人的去路。
“这不好吧?”云枫挠了挠头。
“有啥不好的?你怕我吃了你?”厉紫陌说完直接挽着女人的胳膊,朝别墅中走去。
“我一身汗,容我先洗个澡,晚饭很快就好!”厉紫陌说完,直接脱掉了上衣,露出了里面的小坎肩。
看着女人如此白腻的皮肤和巍峨的风光,云枫暗暗的气血就上来了。
昆仑战神齐昆仑吕嫣然 我有百倍经验 楚曦玉 昆仑战神齐昆仑破军 云枫苏清沐全文免费阅读 龙门兵少张轩张若曦 龙门兵少准提也是佛祖 龙门兵少张轩张若曦 我真的不会做菜 追凶迷途 龙门兵少 我在罗德岛当博士 妖孽高手闯花都 我的餐厅连接异世界 昆仑战神 昆仑战神全文免费阅读 我的怪物图鉴 昆仑战神张龙虎 龙门兵少全文免费阅读 昆仑战神
妖孽保镖进都市,面对风情万种的豪门大小姐,他说我不下地狱,谁下地狱,这个妖精我收了!面对咄咄逼人的强敌,他用他的热血铁拳,将对手统统踩在脚下。他说,龙就是龙,在哪儿都是君临天下。...
被33世纪的电子百科全书砸成农家憨妞的夏晚晚很心塞,爹混娘偏心,爷懒后奶狠,吃不饱穿不暖,还有一堆活儿等着干,干个毛线!托腮望着天,肚子饿扁扁,夏晚晚恨不得将脑子里那本破书撕成碎片!去他的金手指!分明就是个坑,巨坑!正饿得头晕眼花时,一个馒头递到了面前,抬眼一看,哇靠,好个帅气的小哥!小哥,你哪家的啊?隔壁地主家。小哥,馒头太素,要是包子就好了。明儿给你带。小哥,包子太单一,白米...
三国,一个群星汇萃的时代。三国,一个光华夺目的时代。三国,一个令无数男儿热血奔涌的时代。三国,一个让芸芸众生心醉神迷的时代。三万里山河,五千年华夏,又有哪一段光阴能有它这样丰富多彩?那是一个无可比拟的时代,一提起就激情飞扬,一接近就难以自持。没能生于那个时代,对于我们来说,是幸,亦或不幸?或许,这真是一个小小的憾事。但幸好,我们还有足够充分的想象力,在这想象中,让我们去窥探,去评点,去还原,去丰富,去改变,去体味,去追寻,去思索在想象中,我们可以与英雄们共同呼吸那个时代的雨和风司雨新作我是阿斗,我不用人扶的姊妹篇,重生三国之公子刘琦,书号1099980。欢迎大家收藏,推荐,谢谢。...
...
号外号外,今日最新贵圈真乱又有特大新闻!九王爷为何连续克死八任王妃?面具背后隐藏着怎样惊天秘密?让我们走近科学,探索邪王不近女色背后的真相当某王爷看到这些,顿时怒不可言。而某个穿越的小记者,仍然不知死活的重操旧业中,每日竭尽所能的把话题焦点往新闻人物九王爷身上扯,直到女人,听说你死活要嫁给本王,甚至本王不答应,你就要一哭二闹三上吊?这个她想说这是炒作。男人绝美的脸上,凤眸深邃,勾着她的下巴道救人一命胜造七级浮屠,本王答应娶你了。可我不想嫁了。不想?木已成舟,由不得你拒绝!...
作者来时路远的经典小说一品姑爷最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说废婿之名?受尽耻笑?都是小事,不存在的!再世为人,六年隐忍!只为一朝翻身,名扬天下!李白曾写道天生我材必有用!天赐新生,又岂能,不活出一世风流快活!...