手机浏览器扫描二维码访问
第17章（第1页）
说得很有针对性，很有道理，尤喜当场给这位发了offer，并表示先试试看，“最近的体检，刚出院的时候检查过了，一会儿让助理给你。”
另一位老年人健身专业教练是一个非常知名的国宝级影后的私人教练，服务过很多名人，在业内名声很大，能这么快赶来盛家可能是因为想搭上盛家这棵大树，毕竟豪门比影后大腿粗多了。
“尤女士目前不适合高强度运动，您想要锻炼身材和练出体态的话，我比较推荐瑜伽，因为这种运动可以拉伸筋骨，促进代谢，改善人的体态和身心健康，却不会像高强度的运动那样容易对骨骼造成伤害，这个可以作为您的主要运动方式，另外我会根据您的情况，设计出几个针对性的动作进行局部锻炼，这个需要我跟您近距离的接触和了解……”
尤喜表示明白，她自己昨天上网除了看论坛帖子，也搜查过一些数据，瑜伽确实是比较适合她这个年纪的运动，年轻人可以跑跑跳跳，但老年人不行，一不小心可能就进骨科了，骨科大夫还得批评你：年纪这么大了，不要命了？！
尤喜笑着问另外一位康复专家的意见。
这位是在尤喜住院的那家私人医院的康复科上班的，也是业内知名的康复大师，对于康复这块很有研究。
康复指的是受伤过后的康复，也可以指一个身体状况不那么好想要改善的人进行的康复理疗。
这种康复方式有涉猎很多种，譬如人体骨骼非自然弯曲也就是不良体态的恢复，筋骨炎症的康复，身体亚健康的内在调理康复……诸如此内外皆有涉猎，范围很广。
相较于营养师和教练专业的单一性，这位康复专家所涉猎的范围明显更加广泛综合。
他也是故意等前两位发表完见解，才说道：“尤女士的情况，我建议分为两个阶段，第一先做康复疗程，等尤女士身体完全恢复健康，达到这个年龄段正常甚至更加健康的状态之后，再进入下一个阶段。”
“第一个阶段可以称之为恢复阶段，第二个阶段是蜕变。”
尤喜来了兴趣，饶有兴致问：“仔细说说？”她喜欢蜕变这个词！有意思！
这位康复专家是个三十几岁的年轻人，戴着金丝边眼镜，长得不像干这行的，更像是个教书的或者做学问的，斯斯文文，内里藏秀。
他推了推眼镜，慢慢道：“这就好比建房子，我这个比方尤女士不要生气，不是针对您的……”
“有一栋年久失修的老房子，房子的主人想要一栋漂亮的大房子，怎么办？他总不能在一栋破破烂烂甚至会漏风漏雨的房子直接装修成漂亮房子吧？在得到一栋漂亮房子之前的正确步骤是，先把房子修修补补，把它变成有正常居住功能，不漏风不漏雨，也就是基础条件具备了齐全了，才能进行装修这一步骤。”
“最后才会得到理想中的大房子。”
这个比方非常经典、精准，但是尤喜很不爽。
她真的很想问：真的不是针对她吗？这分明就是拿年久失修的老房子来譬喻她这个六十八岁的风烛残年的老人家！太无耻太残酷了！
三十几岁的年轻人得到了一栋尤老房子的铁血之瞪。
尤喜叫助理拿走了他面前的茶和甜点。
康复大师：“……^……？”
助理：“……”
冬日小草文集 丁一蓝文集 大袖带风文集 电竞队长，高危职业 调香师 DYP路过人间文集 戴高山文集 无名之雨 和你男朋友分手吧！ 亡者俱乐部(真爱如血、南方吸血鬼3) 贵妃死的那一年 丹房主人文集 德红文集 邓岚心文集 鼎夫文集 独孤青云文集 失忆后学长说他是我男朋友 弄哭那个小呆子 独向一隅文集 心火烹日
最强泷影
新书关东冠军的精灵直播间重生在火影世界，五大忍村有六个不是常识吗？！五影会谈？对不起，现在是六影会谈！木叶最大？泷隐才是爸爸！水无月冰淇淋，鬼灯勘探队，伊布里无烟烧烤漩涡能源中心，血之池幻术影院，蜘蛛黏金电缆辉夜牌壮骨粉你值得拥有！飞雷神准备，雷神快递，使命必达！无限月读实现全球联网！战舰开启忍界...
绯闻NO.1：大叔，官宣了
绯闻NO1大叔，官宣了追尾盲总裁的车，伤了他的某宝，走投无路被迫嫁他，本以为会受尽虐待，不料竟被他宠上了天。...
99度甜婚：大叔加倍宠
作者太平有象的经典小说99度甜婚大叔加倍宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说霍楚楚被迫嫁给了来历不明的奸商凌碧玺，以换取病重父亲的手术费，没想到，新婚老公竟然是个钱多得数不完的大佬。婚讯传开，渣前男友致电嘲讽他只是暂时贪图你的美色，等玩腻了，就会把你扫地出门！小三上门打脸碧玺哥哥身价千亿地位尊贵，而你身份低微身世卑贱，你撒泼尿照照自己，你配吗？霍楚楚转头看向了那个正在认真带娃的俊美男人，认真严肃地问尊敬的凌先生，请问您到底几时把我扫地出门啊，我都等急了...
重生逆天少女：恶魔少爷，吻上瘾
搜小说免费提供作者花铃月的经典小说重生逆天少女恶魔少爷，吻上瘾最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说她从生下来就不祥之人，克母克父，一心想要进入学院学习的她，却被迫要给东方家那虐人的废材少爷做未婚妻，谁知道，这少爷是个扮猪吃老虎的人。我生来克死了母亲，传闻我克母克父，还克丈夫，你确定要我？白卿卿问。你克夫，我克妻，刚好，咱们俩在一起天下无敌。白卿卿都说东方家的少爷嗜血成瘾，给他选定的未婚妻最后一个个都死了。所有人都觉得白卿卿这次死定了，可是白卿卿怎么觉得自己命这么长呢？这个表面...
腹黑霍少非我不娶晞宝
顾汐的第一次被一个陌生男人夺走，她逃之夭夭而他非她不娶她被迫顶替姐姐嫁给一个活不过三十岁还不能人事的病秧子，哼，谁说他不能人事的出来挨打！他就是那个跟她睡了之后还乐不思蜀的坏男人！...
医女为谋之王爷有喜了
一介特种兵出身的军医洛天歌穿越成前朝恶毒公主，怎知坏名声都是他人栽桩。罢了！干脆一不做二不休，腹黑莲花霸气上线！她千杯不倒，可惜不醉美酒，却醉美人儿。只见她一脚跨在房梁，趁着月色，抬袖勾起某位王爷的下颚呼哧着淡淡酒气，轻言道夜里三更，王爷别来无恙啊。某王爷顺势揽起怀中迷醉的她，笑道独酌无味，不如与本王干点别的？...