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第254章 运动每一天（第2页）

陆远不停的替宇哥数着，数到十五的时候，王宇展展的躺在仰卧起坐器上。

双手也向两边舒展，待浑身舒展开后，王宇舒服的呻吟着拉伸自己的肌肉。

起身后，王宇看着陆远，笑着问道：“你知道正确的运动完浑身会是一种很爽的感觉吗？”

陆远点着头回复道：“那是自然，运动完之后，身体舒展开了，自然是爽啦。”

王宇接着笑着拍着陆远的肩膀说道：“明天还继续吗？”

陆远一副理所当然的表情道：“那可不就是必须的必嘛。”

宇哥点着头说道：“那行，明天早起，我们跑步去。”

说锻炼，那还不就得加班加点的锻炼，听到宇哥说明天出去跑步。

陆远二话不说，拉着王宇说道：“现在天气也还不错，现在就跑步去吧，别明天明天的了。”

王宇似笑非笑的看着陆远的脖子，也不说话，见陆远这么积极性高，那就一起跑吧。

二人稍作准备，便齐齐出门，准备去小区好好的锻炼锻炼了。

从跑步的角度来说，陆远还真的没怎么怕过，毕竟每天走路步数也不少，怎么说，跑起来，也不会差太多。

毕竟自己的办公室和展厅之间还是比较远，平时跑跑就锻炼了相当的体力了。

这般想着，陆远便带头冲锋了，王宇看着陆远的积极性这么高，便也跟在后面。

只不过刚才在仰卧起坐器上的轻而易举，在跑步上，就没有多少帮助了。

陆远看了看在自己身后慢跑的王宇，笑着说：“我们跑快点吧。多跑几圈。”

王宇一跑起来，浑身的肉都在抖动，笑着对陆远说：“你先跑，跑快的人跑不久的，你不信，一会看，我肯定比你跑的久。”

既然王宇都这么说了，陆远也没啥好说的了，加快自己的脚步，向前方大步的跑了起来。

只是平常的走路是一回事，跑步又是另一回事了。

陆远跑着，跑着，没一会呼吸就有一些跟不上了。这可让陆远相当惆怅。

难不成真应了宇哥说的那句话？跑得快不一定跑得久？

想着宇哥目前和自己的距离，陆远咬咬牙决定，不行，怎么可以被宇哥追上？

怎么也得把宇哥追上了，再说之后的事情吧。

心中按下决心的陆远，在步伐上越迈越大，频率越来越快，终于在第二圈一半的时候追上了宇哥。

此时的宇哥早已经悠闲地舒展着自己的经脉了，缓缓地在小区里散着步。

陆远得意的对宇哥说：“宇哥，看，跑得快就是比跑的慢的人跑的远！”

王宇耸耸肩说到：“这又不是生死攸关的时刻，也不是拿冠军的时刻。没必要那么费力。”

陆远顿时没话说了，毕竟宇哥说的也不无道理，但是自己突破了一定的自我，要是之前没有追上宇哥的执念，或许也坚持不下来了。

两个人运动完了，便回宿舍，毕竟宿舍还是有一个活等着他们去处理。

其中很明显的是宇哥这个大忙人，运动完了后，工作还得加油干啊。

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