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21 休憩之后（第2页）

海伦发现埃森的情绪有了明显的变化。她其实能看得出来，埃森·勃朗特虽然看上去一切如常，但是对比赛的饥饿感足以让他情绪低落。

而现在，他是真正的开心。

在更加积极，更加有活力的埃森的带动下，球队的训练也更加出色。

球员们的传接球水平已经相当出色，彼此之间的磨合与配合也越来越默契。

日常训练结束之后，海伦和球员们一起分析上一场的录像进行复盘。

她让球员们看了谢菲联扳平的那个进球的全过程，指出丢失球权之后，球员们没有对谢菲联的持球人进行有效压迫，使他顺利将球带过半场交给了边锋。

当谢菲联的边锋进行一对一突破时，阿尔丁·弗兰克防住了他内切射门，但是没有防住他的边路传中。

虽然这一次传中没有直接形成威胁，但是却为谢菲联造了一个角球。

在随后的角球防守中，乔治·威廉姆斯也没能防住马奎尔的头球。

“当阿尔丁防守他的时候，没有人跟进，这是不应该的。我告诉过你们他的一对一能力非常强，应该进行及时的协防。”

“还有角球的防守，谢菲联的角球战术就是找哈里·马奎尔，他应该是你们重点盯防的对象。”

除此之外，海伦还指出了球员们在丢失球权之后的反应不够。

“我注意到在胜利之下你们的心态似乎发生了变化。你们对丢失球权的态度变得随意，在防守的时候不积极。”

“这种心态，是不允许存在的。”

“我们并没有赢得任何东西。我们只是赢了几场比赛，但是还没有奖杯。没有奖杯，这种阶段性的胜利就没有意义。”

“我希望我们是一支能够控制比赛的球队，而不是在某些时刻突然陷入混乱与失控，甚至被对手利用我们的慌乱进球。”

“这意味着从比赛的第一分钟开始，你们就要向对手传递出压迫的信号，一直到比赛的最后一分钟。”

海伦的声音温和又严肃，有着不容置疑的坚定。她一直认为控制比赛比赢得比赛更重要。

虽然她不是执着于控球的教练，但是在她的核心理念里，控制是非常重要的一环。

球员们都垂下了头。

“之所以这么说，是因为我相信你们可以做到。我相信自己的能力，也相信你们的能力。我的球队将来可以和英格兰乃至欧洲最好的球队竞争。”海伦的语气缓和了一些。

“知道了，教练！下次不会啦！”安珀打破了沉默，大声说道。

说完之后他拽了拽埃森的胳膊，躲到了他身后。场外的安珀也和场上的他判若两人。

场上，他会大声与队友沟通，也会在角旗区和球迷看台前肆意庆祝，但是在场外，他就又是那个有些羞涩腼腆的少年，在大声说话之后躲到好友的身后。

埃森笑着摇了摇头，同样大声说：“海伦教练放心，您说的他们都记住了！”

罗宾他们几个都出声附和，训练场的气氛又变得欢快起来。

“很好。那么接下来，开始今天的体能训练吧。”海伦的脸上露出了微笑。

球队的体能训练和日常训练是穿插进行的，通常安排在比赛日结束之后的第三天。

这一天，球员们将会进行轻量级的恢复性训练，并进行比赛复盘。复盘之后，会有为期两小时的体能训练。

教练组通过不断的数据分析与调试，已经为每一个球员制定出了最合理的体能训练量。

球员们适应体能训练的过程相当痛苦，但他们坚持了下来。

这种高强度快节奏的训

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