手机浏览器扫描二维码访问
刀疤开着车很快来到了县医院,几个人快速的扶着沈醉向着门诊楼跑去。
“沈哥,我去帮你叫医生,你挺住啊!”
“什么挺住,二狗子老子死不了,一会在医院里止血消毒后,马上回去找小六子,我这个样子必须让他看到。何况我们目标也达成了,这次回去如果不给我们好处费,下次不干了!我发现我们和沈家寨犯冲,每次过去都会有一些奇怪的事情发生!”
“沈哥,还是先把你治好了,再说其他事吧!医生过来了,我扶你过去。”
这时一个穿着白大褂的女医生走了过来,看了沈醉一眼说道:“没有多大问题,扶着他到手术室,我帮他们消毒缝合一下伤口,打几针疫苗就可以出院。你们去一个人到窗口缴费,你最好在医院里观察一晚上,明天再出院!”
“谢谢医生,我们一会还有事情,等处理完了,再回来复查。”
女医生又看了沈醉一眼,也没说什么,很快就帮他把身上几处伤口都处理好了,几人开着车向着市区驶去。
“刀疤,现在时间挺晚了,把车子开到我家里,今晚大家挤挤,明天一早在联系小六子!”
“好来!沈哥你先眯一会,到地方我会叫你的!”
第二天天一亮,萧雅和安悦就过来敲门。
“王杨,起了吗?”
“你俩难得起的这么早,既然下定决心了,那就下楼吧!今天我先教你们一些基本锻炼方法,在慢慢帮你们调理一下身体。记住我教你们的东西不要外传,别人问你们就说,我在教你们打太极拳,其它的就不要说了!”
“还挺神秘的!王师傅你辛苦了,呵呵!”
“你俩先舒展一下筋骨,今天先教你们一些武术基本功,这个对你们应该不难。我看你们都会做瑜伽,身体柔韧性都不错,只要把我说的要点都领会了,后面套路就没什么难度!
基本功就是柔韧性练习,协调性练习,平衡能力练习,核心力量练习,爆发力练习等,这些我都会慢慢教你们。
你们基本功水平的高低决定你们练武水平高低,这一点不用我多说了,任何武术套路都是由简单的基本功动作组成的。
古人云“练拳不练功,到老一场空!”
练习基本功可以纠正生活中一些不良姿势和动作习惯,从而达到真正锻炼身体的目的。
萧雅你的武侠梦,我也会尽量帮你们圆了!”
“知道了,快教我们基本动作吧!”
花了一些时间,先教她们一些腰腿练习方法,基本步法,剩下的就让她们自己在那里练习。帮她们纠正一些地方后,自己也开始在院子里打起太极拳。
“沈哥,天亮了!你给小六子打电话吧。”
“知道了,去把二狗子他们都叫起来,让话唠出去买早餐,告诉他们一会扮演一出苦肉计,我好找小六子拿报酬!”
“放心吧,这个我们都熟,保证不会让人识破的!”
沈醉等刀疤出去后,拿出手机拨打小六子电话。
“六哥,我是沈醉,你还是来我家里一趟吧,人我都打听出来,正要单独和你说一下!”
别人亮剑,我亮导弹! 拯救世界的一千零一种方案 崩坏三,开局获得大宝技能 阴鬼老婆之梦境特工养成记 和离后我入主中宫,前夫悔断肠了 丽塔的傻瓜丈夫 太古魔体 重生小奶包,仙界道祖来种田 吃神之人 欢乐颂之拿下五美欢乐无匹 新科兰记事 玄学大师的积德日常 修真修到末世 网游:开局获得冥王传承 别挖了,仓库的人参装不下了啊! 玄幻:开局成为守护兽,我无敌了 人仙之战:道主 糖果味心动 朕统一三国之后征战诸天 七零甜蜜蜜,嫁最强硬汉被宠娇了
最新颖的言情故事,已完结欢迎入坑。没有绿茶婊,没有白莲花,没有闺蜜放贱,只有情意绵绵的注定相爱。...
一代仙尊韩当受小人暗算,被林家长女所救,为报答救命之恩入赘林家,本想韬光养晦,却受尽白眼跟欺辱,三年后,重新修回功力的韩当必将让所有人为之颤抖!...
战神归来,前女友居然找上门来提出非分要求...
武林帝国由作者骁骑校创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供武林帝国全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
前传美国最大的华人组织的少帮主林天,由于日本三合会的纠缠,只身一人来到慕尼黑,偶然中住在漂亮的单身母亲馨雨的家里,而且遇到来此留学的漂亮女孩秦琴,并接下照顾秦琴的任务同时...
岩小西说,她遇到最奇特的事就是重生回到十年前。做过最解气的事就是给仇人每人一巴掌。做过最浪漫的事就是种下万亩花田,然后去拿去卖钱。做过最牛逼的事就是让她未来的娃成了富二代。对顾涛说过最霸气的一句话就是从前你对我爱答不理,现在我让你还不快过来!!许我十年,挣得一世锦绣繁华。...