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石敢和徐江有些大眼瞪小眼,为了缓解尴尬,石敢主动开口道:“老师我不会起跑技术,您能不能给我讲讲!”
后者没想到这孩子这么好学,好为人师的事人人喜欢做,何况眼前的人还是个老师呢!
徐江就和石敢说起刚才跑步上的问题,没有说太深,只是让石敢在舒服的跑步姿势下,改1改几个小毛病而已。
两人还没有说上几句,远处1个比张雪峰大几岁的中年人,带着两个小青年拎着几个箱子1路小跑过来。
到众人身前,那人有些喘着气给张雪峰打招呼:“张校长,现在就架好吗?”
得到张雪峰的点头示意后,那人快速指挥着俩年轻人架设起机器来。
测试仪的架设并不复杂,3人动作很快,等到快架设好的时候,又跑来1个小青年,手里拎着几个鞋盒子,来到张雪峰面前。
张雪峰询问石敢,还需不需要再休息1会儿。看后者摇头,就让小青年帮他找双合适的鞋换上。
接过小青年手里的几双跑鞋,不错!都是阿迪的牌子,看来张雪峰在炎湖1中的威信很高,手下的人办事很上心。
石敢找到合适自己的穿上,又把鞋钉按好,因为是塑胶跑道选择用短钉。
站起身又蹦了蹦,试着跑出几下,感觉确实比刚才的抓地力更强。
看着还在进行最后调试的几人石敢走到1边再次拉伸起来。
刚才那次测试,徐江和张雪峰没有说成绩,但看这架势,明显自己跑的不错。
不然他俩也不会费这劲,又是电子计时器又是跑鞋的。
那就把身体状态调整到最佳状态,好好的再来上1次。
刚才的1百米距离的爆发,在石敢强大的肺腑功能下,身上并没有疲惫的感觉,反而像1辆新车,有着刚才的磨合,让现在的状态变得更好。
没等石敢彻底拉伸好,这帮人就把机器调试完毕,瞅着石敢还在那忙活,张雪峰示意其他人别着急,各自在岗位上待命,等着石敢拉伸完再说。
等到石敢停下来的时候,其他人已经在各自位置上等候多时。
向着起点小跑过去,站在安放好的起跑器旁边,石敢试了试蹲踞式,依旧是感到别扭无比,就把前脚的留下后脚的撤走,依旧选择的是站立式起跑。
这次张雪峰和徐江都在终点盯着显示器,手持发令枪的是那个中年人。
石敢招手示意自己已经准备好。而后集中注意力,等候发令枪响。
“各就位……预备~……砰~”
发令枪响起,有着刚才经验的石敢,这次起跑的更加顺畅、从容。
经过刚才徐江的讲解的百米跑要领,结合自己身体的实际感受。
石敢在不影响自己舒适的情况下,开始做出简单的调整,前30米低头开始加速。
传武带来的协调性,压迫环境下练出的腿部力量,让石敢瞬间就达到了巅峰速度。
徐江怕石敢对30米距离没有概念,专门找人在那站着当标杆。
感觉自己越过那人以后,石敢缓慢抬头看向前方,奋力摆动起双臂,踏步流星般对着终点冲刺着,待冲过终点线后,才开始慢慢减速……
10.189。
待石敢跑过去后,电子计时器上瞬间显示出来这组数字来。
徐江看着手里的秒表,手记是10秒40,确定电子计时器没有出错,与张雪峰对视1样眼,后者迅速把计时器的插线拔下来。
这是独属于两人之间的默契,张雪峰虽然早有预料,但1切尘埃落定,还是感觉血液迸发手指都有些发麻的感觉。
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