手机浏览器扫描二维码访问
第8章隐藏的天赋
虽然训练可以改变自己的跑姿,但改变也是有限度。游云可以教赛马娘如何摆臂、头部如何前倾、脚如何落地和抬起,让她跑得像一个经过千锤百炼的运动员一般。
不过,教学对天生的体形和运动方式只能起到一定程度的修正作用。
有些赛马娘天生就有很好的跑姿,就比如东海帝王的帝王舞步。而还有些赛马娘就得学会接受自己不那么好的先天条件。
小栗帽就是如此,天生膝盖脆弱,从小进行腿部按摩才使膝盖变得柔软,也使她能以一种夸张的超前倾跑姿进行奔跑。
手臂和腿同躯干的力学配合在很大程度上是天生的,所以赛跑是会成功还是失败,也有一部分要看老天的心情了。
前世曾有人说过:“人们之所以以他们自己的方式跑着步,正是因为他们没法用其他姿势跑,他们别无选择。”
这也侧面说明了想改变天生的风格和跑姿并不容易,至少不可能一蹴而就!
这也是藤正进行曲能这么快掌握好跑姿的诀窍让游云吃惊的原因。
“对自身敏锐的感知!”游云嘴角不自觉的洋溢着微笑。
“想不到她居然还隐藏着这种天赋!”
身体感知是对跑姿的一种主观感觉。在奔跑的时候,你得对自己身体的动作有所体会。
训练跑姿最难的问题就是怎么让身体一直处于一个良好的跑姿,许多人刚训练就很容易无意识的改变跑姿。
想保持好就需要长期的训练让身体养成习惯。
而对自身有敏锐感知的就可以时刻感知自己的身体情况,感应出自身跑姿存在的问题。
前世国外专业的教练训练运动员有的也会花费很长的时间帮助他们建立对自身的感知。
藤正进行曲就是现在这种情况,游云只是简单指导几句,她就能很快把身体调整到最佳姿势,即使中途姿势开始变形也能很快的调整过来!
这种天赋说是用处很大也能说是不大,如果没有游云的帮助,就靠原来那种跑法藤正进行曲的天赋就没有什么价值。
而有了游云的帮助这种对身体敏锐的感知就非常的强大,不仅限于跑姿,很多跑步技术动作都需要对身体的强大掌控力才能做到,技术跑法的每一点小细节叠加起来都对自身速度有极大的提升!
“虽然跑姿还不够完美,但是这是因为藤正进行曲身体素质方面限制,之后加强身体的柔韧性,核心力量就能不断改善和优化。”游云说着拿起笔记本记录起今天发现的意外之喜。
“不仅如此,看来训练进程可以加快不少!”
“南关东之行我越来越期待了!”
——
晚间时刻,笠松特雷森学院食堂
餐桌上,三个分别穿着运动服,西服,背夹衫的男人正围在一起吃饭。
“什么,测试赛马娘心率的仪器?游云,你要这玩意儿做什么。”柴崎惊讶的看着游云说道。
随后柴崎意识到了什么,双手抓着游云肩膀不断摇晃的说道:“是不是藤正进行曲出了什么事啊?要是藤正她出什么事我可跟你没完!”
“你想多了,藤正现在身体非常好!……柴崎快放开我!”
柴崎听完后一脸不好意思的放开了游云。
“不过既然藤正进行曲没事,游云桑要这种东西做什么?”北原在一旁扒拉着碗里的食物,奇怪的问道。
“这种东西只有赛马娘医院才有吧!”
小师叔,哪里逃? 笙歌问情 攻君太会撩 薛定谔的时光机 千仞雪:从堕落开始无敌于斗罗 大神,给我躺好![电竞] 重生娱乐圈之巨星女王 末代天师 一睡又一睡(古穿今) 怒蛇缠君 方糖骑士 宠妻 前妻太娇弱(好聚不好散之三) 封疆王妃 二婚 南川北海之时光倒流 蜜桃味的你 恶毒女配,性别男 我有一千张面孔 山河流杯客
"前男友失踪,欧阳雪梅肝肠寸断飞来的横祸,一场大火父母双亡,一切被毁,她的家庭甚至包括她的记忆。现任男友温情总裁上官明熙宠她上天,视她如瑰宝。梅儿,为了你我可以拿整个Q公司去换,爱你就不会在乎你的过去,无论你变成怎样的女人,无论你嫁还是不嫁,今生你难逃我的手掌我要立贞洁牌坊欧阳雪梅双手叉腰。是吗?要不让我试试,我们弄个小包子来玩玩?上官明熙似笑非笑。她无可奈何地说我上辈子欠你的今生来还!对,你早已喝了孟婆汤!"...
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
妖族中至高无上的存在被称之为大圣!宗门世家妖魔异族,万年前上古大劫绝地天通,修行界秩序崩塌。有人族小国供奉妖魔,充当伪神。有修行宗门驱使妖魔作乱,只为香火供奉。黑山老妖踏阴风,九尾妖狐敢压龙。北明妖王颂梵音,妖圣覆海换阴阳。李玄宗手持能升级功法的玄法戒两度穿越,从纵横江湖的一代邪王成为依附妖魔苦苦求生的底层修士。乱世之中,李玄宗为求超脱踏入巅峰,以人身成为那搅动天下风云的混天大圣!...
一千年前,一种名为灵气的东西被发现并且让整个世界迎来了翻天覆地的变化。宇宙中一种被后世称之为星空兽的生物被灵气吸引突然降临地球,引起了全球恐慌。这些巨兽生命力极强,热武器竟然不能给对方造成丝毫损伤。星空兽肆虐,世界在崩坏,全球陷入新的危机。直到廖小多意外得到了一个金属球...
他,不仅是西北战神,也是战神之父!征战边陲,浴血沙场,三军总教官韩征,带着至高荣誉和权势回归,只为弥补四年前的遗憾!...
江佩离十九岁那年被一箭穿心,有人痴心守候盼她魂归也有人恨她入骨,在她死后三十年,一把火将她烧回了那年。那一年她女扮男装,还是江湖上说一不二的小霸王,她重新遇到秦珩这个自称是她前世夫君的男人接连救她的命,要她以身相许。江佩离又惊又怒滚!小爷我江湖一霸,才不屈尊做什么鬼压寨夫人!后来,江佩离发现这个比她还不要脸的前世夫君,真尼玛香!有了上一世的经验之后,秦珩深谙和江佩离的相处之道,无非三点坚持,不要脸,坚持不要脸!秦珩我见夫人多妩媚,料夫人见我应如是。江佩离滚!是将军。秦珩好的夫人。江佩离女主美飒路子野男主心机戏路宽...