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古洪笑了笑说:&ldo;没关系,习惯了。&rdo;他看到徐慧和汪艺两人边说话边做正步摆臂的动作,就走上前问:&ldo;有啥问题?&rdo;
徐慧说:&ldo;班长,我看很多人摆臂摆到上面时,手心就完全向内。还应该稍向下的吧?可要有意识地向下,又往往做成了完全向下。&rdo;
&ldo;对。这个动作主要是熟练了以后靠自己体会,熟能生巧。慢慢地熟练之后你自然会掌握它的要领,不必刻意去做。&rdo;
汪艺说:&ldo;咦,到底是老兵!&rdo;
古洪看她的表情有些诡异,问:&ldo;话里有话吧?&rdo;
汪艺笑说:&ldo;班长城府很深。&rdo;
&ldo;嗯?我没那么复杂吧?&rdo;
汪艺说:&ldo;比如刚才吧,其实要比站立的耐力,你怎么会比不过我们?你只是假装坚持不住而已。&rdo;
&ldo;呦,我的那点小聪明全被发现了!哎,不得了。&rdo;
古洪走回队列正中,下口令:&ldo;停!继续走几遍。向右看‐‐齐!向前‐‐看!&rdo;他再跑到队列一侧,&ldo;正步‐‐走!&rdo;
集体走过几遍之后,古洪讲道:&ldo;现在大家基本上能走到一起了。但是还有两点需要特别注意,一是摆臂动作,有高有低,摆到上面之后全班不是一条直线;二是踢腿动作,踢出来高度也不一样。那么咱们来分组练习,每三名一组做动作,其他人看一下,要注意纠正自己的动作。哪一组做好哪一组休息。前三名!&rdo;
前三名立正站好。古洪下口令:&ldo;正步‐‐走!一、二、一,左右看一下,手臂是不是摆成一条直线?一、二、一!第二名踢腿稍低点;第三名压脚尖,脚尖绷直!立‐‐定!向后‐‐转!还可以。注意保持队形。正步‐‐走!&rdo;又走一遍回到原位。古洪说:&ldo;大家看她们三个能休息吗?&rdo;
&ldo;能!&rdo;
&ldo;走得真好!&rdo;
古洪说:&ldo;是不错,知道该怎样配合了。特别是郑娅彬,进步很快。&rdo;郑娅彬低头笑了笑。&ldo;原地活动一下。&rdo;古洪继续下口令,&ldo;中间三名,正步‐‐走!&rdo;张东东、赵咏梅、许艳三人走出去。&ldo;张东东再慢点,又不是赛跑。后两名摆臂自然一点。一、二、一,立‐‐定!向后‐‐转!三个人要走到一起,保持紧凑,别走散。正步‐‐走!一、二、一……&rdo;张东东越走越偏,眼看要走到郑娅彬脸前。&ldo;立定!我再不下立定的口令郑娅彬就被你踢跑了!&rdo;古洪说。张东东和郑娅彬脸对脸憋着笑。&ldo;看看你们仨,分家了!向后‐‐转!这样能休息?再走一遍。正步‐‐走!注意走齐,哎对,一、二、一,立‐‐定!向后‐‐转!摆臂的时候小臂与身体保持十公分,别搂到身上。正步‐‐走!一、二、一……立‐‐定!向后‐‐转!这才像个样。&rdo;他转向其他女兵,&ldo;你们说,这回她们仨走的咋样?&rdo;
&ldo;还好,&rdo;有人说,&ldo;第二遍走齐了。&rdo;
古洪说:&ldo;张东东步子还是稍快了点。你像是要领着她俩尽快走出这痛苦的路段。&rdo;
张东东说:&ldo;我也感觉到快了,想努力把步子压下去。可是越想走好就越激动,一激动就快。&rdo;
&ldo;保持激动心情是好的,说明你有训练激情。&rdo;古洪看看其他女兵说&ldo;都跟东东好好学学。后三名!&rdo;最后三人立正。&ldo;眼要向前看啊。正步‐‐走!&rdo;三人的步子配合得也很好,只是莫绍欣摆臂总是慢半拍。古洪强调,&ldo;莫绍欣摆臂再快点。一、二、一,立‐‐定!向后‐‐转!你看了吗?她们俩手臂摆上去以后,你的手臂才摆出来。注意小臂向上折的时候要快而有力。正步‐‐走!一、二、一……相互之间多看一下,摆齐!……&rdo;古洪有意让他们走得稍远些,&ldo;向后摆臂别摆得太大。立‐‐定!向后‐‐转!正步‐‐走!&rdo;走回与队列并齐。&ldo;立‐‐定!向后‐‐转!你们仨非要让我在这里强调谁快谁慢,然后才能走好。自己要多用心想着点。大家来再说说。&rdo;
宋贝贝说:&ldo;小莫是稍慢些。&rdo;
&ldo;嗯。&rdo;谭雪莹说,&ldo;不过好像她是想努力把动作做得更标准。&rdo;
&ldo;哦,说得好,&rdo;古洪说,&ldo;能看到这一点。咱班的兵越训练素质越高!&rdo;女兵们齐笑。他又问:&ldo;大家感觉现在走得咋样?&rdo;
&ldo;快找到感觉了。&rdo;徐慧说。
&ldo;比刚开始训练时能适应了。感觉好像再加把劲就能走得更标准。&rdo;赵咏梅说道。
&ldo;好,那咱就乘胜追击!再来几遍。&rdo;
又进行了两遍分组练习。然后古洪说:&ldo;大家原地活动一下,我再讲讲。刚才你们都能认识到了怎样互相配合,但是光三个人配合还不行,咱们是一个班呀。得九个人都走到一块儿去那才行。这样,现在咱们分两组,前五名一组,后四名一组。提高配合协调度。&rdo;
当两组走完数遍之后,古洪又走到队列前说:&ldo;可以一起走了。下面还是我在前面带,大家跟着我走。要注意速度。&rdo;他转过身去下口令,&ldo;正步‐‐走!&rdo;边走边纠正,&ldo;保持队形!一、二、一,落脚声音不一致,踢腿踢到同样的高度没有?&rdo;他转回头看看道,&ldo;摆臂摆到位!成一条直线。一、二、一……立‐‐定!&rdo;古洪转过身说,&ldo;队形基本保持住了。向后‐‐转!&rdo;他仍然走到队列前,&ldo;跟着我走一定要看我落脚的时机,走出一个声音。正步‐‐走!一、二、一,慢下来!腿抬高点。中间是谁,又想超过我呀?!&rdo;一颗小石子儿从后面飞出去,他喊道,&ldo;脚不要蹭地面,踢起来!注意动作要领……&rdo;宋贝贝感到鞋带渐渐松动,但古洪正在纠正动作,她想等古洪讲完后再喊&ldo;报告&rdo;系鞋带。古洪没有停下来的意思,边走边讲,&ldo;脚要往上踢,别踢地面……&rdo;正说着,又一颗小石子儿擦着他的左小腿外侧飞出来。他喊道,&ldo;这是谁呀?想暗算我?&rdo;话音未落,突然一只解放鞋也紧贴着他右侧&ldo;嗖&rdo;地一声飞了出去!把他吓一哆嗦,他忙喊,&ldo;停停!&rdo;转过身问,&ldo;这是咋啦?用小石子儿暗算我嫌不过瘾,还要用鞋砸我呀!这么恨我?&rdo;只见宋贝贝抬着一只踢飞了鞋子的脚,手搭在谭雪莹肩上,忍不住地笑。古洪把鞋拾起来给她,问:&ldo;咱这是练正步还是练飞镖呀?&rdo;大家都乐了。
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