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第21章(第2页)

季殊被云乔推到了三楼的健身室,泳池,跑步机,脚踏机,划船机……各种设备一应俱全,正常人以三天为一期按计划锻炼,人体的所有肌肉都能到锻炼。

锻炼室里,还有冲澡和换衣服的地方。

“我自己来。”

季殊自己从轮椅上站起,可以确定云乔不会在他们结婚的今天“宽大处理”。

季殊换了运动套装出来,云乔也换上了。

“先吃点东西,我们再一起跑步。”

云乔将一块85的黑巧克力送到季殊嘴边,他自己将另一块塞到嘴里。

季殊张嘴咬住了巧克力,眉头微微锁起,满嘴的酸苦涩味儿,咽下许久后才有那么点回甜,又喝了点水。

季殊和云乔上了相邻的跑步机开始热身的十公里跑。

陈威不仅是季殊的保镖,还是他的健身教练,他面无表情地看了一会儿后,转身到角落里给李胜发了信息。

随后不久,李胜带着晋舜真一起上到婚楼三层的健身房里。

李胜和陈威并不知道云乔是司老的养孙,大概能瞧出云乔有些专业的感觉,但年纪摆在那儿,怎么想都还是晋舜真靠谱些。

下午五点,季殊全身湿透,发梢上一滴滴汗珠汇聚又滚落,面色潮红,大喘气中。

“不准停,继续拉伸。”

云乔在季殊后脖颈的穴位上按压,接着他手动把季殊的手往后拉伸,再又找准穴位揉捏按压。

“哼,”季殊闷哼出声,比起之前俩小时的锻炼,云乔这亲力亲为的辅助拉伸按摩更能激起他的痛感。

“你们俩也过来。”

云乔让李胜和陈威一起上前帮忙。

半个小时后,季殊脑袋放空,眼神空洞,一点偷偷吐槽的想法都有不了。

在云乔的示意下,李胜和陈威一左一右架着季殊去更衣室洗澡换衣服。

云乔和晋舜真一起针对季殊今日锻炼数据分析,季殊的身体素质在两年前那次发病受到大幅度削弱,直接影响了后续的锻炼计划。

加上老太太心疼季殊,狠不下心叫人强迫季殊,晋舜真又是刚成为主治医师,和季殊的相处尚在磨合期,他的话在季殊那里也不怎么好使。

“季先生这半年来还算配合。”

晋舜真口中的配合就是不反抗而已,该吃药吃药,该检查检查。

“病历和体检报告已经发给你了。”

“辛苦师兄了,”云乔目光从白纸板上抬起,朝晋舜真笑了笑,又再低下头,“我看完后再找你讨论。”

“行,”晋舜真点头,并不排斥云乔的插手和介入。当然,若是这种情况发生在两年前,他估计得和云乔吵上几架才行。

在阶教连错蓝牙耳机后  穿越之我本反叛  霸总他只想当受[穿书]  浅听无声  你,不许亲我呀  在年代文里搞扶贫  穿到七零嫁厨子  伪装A的变异Omega  灵玉  丹崖仙途  爷就是这样的兔兔  人鱼王子穿越到八零  论吃货勾搭大厨的正确姿势  钟情[娱乐圈]  二次元和三次元的简单相加  高校推理笔记  小师妹修真日常  纵使相识应不逢  别往河神的河里扔垃圾  被宇宙宠爱[快穿]  

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