猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 20 章带我出去好不好我可以帮 （第2页）

“这些以后再说，”孙楠睿把话题拉了回来：“现在你要做的是，握紧‘支点’，关注呼吸，寻找心流。”

秦步月：“……好。”

孙楠睿：“没事的，只要握着‘支点’，它会给你提醒，不会让你迷失在空茫中。”

秦步月：“嗯。”

心里想的却是，哪里需要‘支点’提醒？她快被那群叽叽喳喳给吵死了！

还迷失在空无呢，她纠结的是怎么稳住心

神，不让自己烦躁到想杀鸡砍鸭！

重新进到‘人间世’，又是一片“动物大合唱”。

哎！

此时此刻，秦步月想到了那句名人名言——人的悲喜并不相通，我只觉得他们吵闹。

吵死了啊啊啊。

火气上涌的秦步月用力攥住‘支点’，努力平复着呼吸。

专注专注……

她对心流的概念并不陌生，心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态[注]。

秦步月身为一个写手，对这种状态十分熟悉。

她码字的时候一旦剧情顺畅，对着电脑一坐就是俩小时，完全感受不到时间的流逝，也听不到周围的声音，是一种高度专注、彻底沉浸的状态。

咳，看小说、刷剧、玩游戏的时候也有这种状态。

可惜现在的她没有电脑，没有键盘，没有小说！只凭着专注呼吸进入心流状态？

有点难。

秦步月忍着周围的吵吵闹闹，攥紧了‘支点’去感受呼吸，还是得靠正念冥想，努力寻找心流的状态。

一呼一吸间，也分不清过去了多久……秦步月耳边的声音逐渐有了些变化。

从动物的嚎叫声慢慢变成了模糊的人声。

秦步月眉峰微蹙，刚一走神，那人声又被铺天盖地的动物嚎叫给遮掩了。

啊啊啊，这该死的呱呱呱嘎嘎嘎的太烦人了！

她努力专注呼吸，再度寻找心流的状态，终于……

动物的声音褪去，人声缓慢浮了上来。

“好小一只。”

“女性女性，我喜欢软软的女性。”

“头发好长。”

“皮肤嫩嫩的。”

“啊，想一口吃掉！”

秦步月心一紧，又从心流中掉出来了，一出来就是动物的哞哞叫，她轻吁口气，继续沉进去。

末世之我的空间能种田  穿到1983  强宠第一受害者  影帝的娇气小哥儿［古穿今］  年代文对照组选择摆烂[九零]  穿成反派的早死白月光  天道误我  我真的是来追星的  顶级翻译官Alpha和她的精英女王受  和偏执帝王一起重生后  抢先一步黑化后  太菜了，下一个[全息]  小貔貅不想暴富！  空间囤货：在危机世界艰难求生  气运被夺后我重生了  八零海归女富豪  这个修真界有点怪  不驯之敌  工业修真[直播]  农家神医：我在古代娇养权臣