手机浏览器扫描二维码访问
这种跳水自救训练,其实相比之前跑步,搏斗训练而言,最为轻松,也不会流汗。
难就难在,是一个技术活!
最关键的在于两人要有默契,互相帮助!
分组完毕,排成一列后,一声令下,全部跳入水池!
王成刚一入水,顿时感到自身速度变慢。
可即便如此,想要挣脱被束缚的手脚,也是轻而易举。
绳索很粗,却敌不过王成使劲一拽,绳索瞬间便被挣裂开。
然后,王成双脚一分,破开绳索后,急忙救援郭笑笑!
他用了几秒便解开了,然而郭笑笑还在挣脱着手上绳索!
王成一把扯断绳索,然后扶着郭笑笑,游到水面上来。
岸上,郭笑笑不住喘气,余光见王成盯着水面,不由想起刚才他那惊人的速度!
她知道王成,是靠着自身那恐怖的力量,强行挣脱绳索的。
这么看来,他上次搏斗还真没有使出全力!
郭笑笑脸色,一下沉了下来。
王成看到她的表情,瞬间就知道她心里在想什么,不由撇了撇嘴说道:“作为一名女孩子,好胜心这么强,不好!”
郭笑笑白了他一眼,假装没听见。
……
猎豹的训练强度,与之前的训练相比,当真是不可同日而语。
一个训练项目刚结束,下一个项目就接踵而至。
训练项目,百米冲刺。
失败惩罚,两百个俯卧撑。
训练要求,四人扛着一根,一人合抱粗的树棍,百米冲刺。
不巧,王成,张天扬,郭笑笑,白龙正好四人一组。
王成扛着木头前端,后面跟着三人,然后猛地冲了出去。
王成尽量抬高木头,可以让后面的人轻松一点。
这不仅考验他的力气,还考验他的负重能力!
跑起来确实有些吃力,毕竟扛着一根木头。
后面的人感觉到一阵轻松,只用加快脚步跟上王成步伐,很快,到了5o米的时候,王成下压了手臂,正常扛着树木。
这种抗树太累了,绕是王成,也无法坚持太久!
即将到终点的时候,前方一人打开高压水枪,喷出来的水柱,像暴雨一般,打在王成等人身上。
“走!”
浮生错位 睁开眼,高冷教授在我怀里撒娇娇 我在原神做游戏 快穿万人迷:病娇主神心尖宠 你好,1983无广告弹窗 都市里的黄金精神 摄政王的神医宠妃 你好,1983大结局 我有言出法随系统 热血警察 快穿之男神宠溺日常 南风知他意 全能弃少陈风柳婉 穿书之病娇反派的初恋 网骗把自己搭进去了 穿越纳萨力克当至尊 遮天之我为人皇 六界团宠她又冷又飒 灵异复苏之死神代理人 风荷渡:帝妃她恰逢雨连天
都说邮轮巨子江其琛是个完美男人,但身为小员工的陆知闲看见他只想逃。因为她深刻知道,这个男人白天有多高冷,晚上就有多炙热。一次醉酒,她误惹公司顶级boss,一夜情乱,肚里还有了小宝宝。一纸婚约,她成为全市最幸福的女人,一场阴谋,她瞬间被打进地狱。面对破碎的婚姻,她选择潇洒转身。若干年后摇身一变,她成为鼎鼎大名的邮轮设计师。在商场狭路相逢,对于他的连番纠缠,她淡然一笑...
★总有一天,老子要坐在主席台的正中间!★曾经的逍遥帮老大,如今的官道牛人,华丽转身后,心计用遍搏官场!猪角的信条是当官就要耍猾耍流氓装B无耻恐吓骗艳暧昧借刀杀人道貌岸然行贿受贿笑里藏刀浑水摸鱼装神弄鬼扮猪吃虎广收小弟沽名钓誉无毒不丈夫官商勾结,一切尽在官心计!本文并非严肃性官场文,力求轻松好看,有啥不太严谨的地方,大家谅解!★PS本书全本免费!★又PS老怒已完成混在国企也逍遥,全书200多万字!★再PS本书已买断,请朋友们放心收藏阅读!老怒感激不尽!读者群81404363...
缘分有三生三世,一世便是一百年,那么有没有能够延续一百万年的缘分呢?苍生选择听风,还是听风选择苍生?一切都不过一个缘字...
血染江山离人歌由作者南风音创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供血染江山离人歌全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
她现代医术界的新星,却穿越到林府貌美如花的废材庶女身上,看她如何挥舞着小皮鞭收服傲娇王爷,与他一起俯视天下!...
这是一个关于大汉帝国汉献帝的传奇,讲述他历经战乱重整河山,推动中国经济区域化发展,将仁礼文化推广到极致,提倡儒法道三家共存制衡的文化体系,吸纳欧洲文明精髓,建立科学体系,却以军事力量推广汉文化传播,将数十个民族自我文化扼杀在摇篮中的传奇。...