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岳不群大惊失色,道:“师父内功绝顶,再过十年弟子也在师父手里坚持不了百招啊!”
宁清侠失笑道:“又没说一定叫为师来考教你,到时候你可以随意挑选一位师叔挑战。”
岳不群松了一口气,心里暗自盘算四年后一定得挑选一位弱鸡师叔挑战。
宁清侠看出了岳不群心中所想,不由得笑道:“无论哪位师叔,可都不是弱手。他们比你多练数十年功夫,你只有加倍努力,日夜勤练,才有可能在他们手上支撑过百招。”
“练习武功如同逆水行舟,不进则退。我辈武人,必须迎难而上,事事当先。如果你想着投机取巧,那还不如趁早下山。”
岳不群心中凛然,收起投机取巧的心思。
宁清侠告诫道:“本门内功,脱胎于全真教内功,乃是一等一的打基础的内功,但是一经习练,须得心无杂念,勇猛精进,中途不可有丝毫耽搁,否则于练功者实有大害。”
“你聪明至极,记性也不错,如能静下心来,苦习内功,成就当超出同辈甚多,切不可自恃聪明,荒废练功。”
岳不群一一应了,宁清侠满意的捋须道:“好了,我这边没事了,接下来的交给你师娘了。”
岳不群奇道:“今日是师娘来教弟子?不是师父您教吗?”
“怎么,看不上你师娘的功夫?”宁夫人走过来问道。
岳不群忙行了一礼道:“弟子拜见师娘,弟子不是那个意思,弟子只是有点奇怪。”
“你师父这几日需要静养,没有时间来教你。这打基础的功夫由师娘来教。”宁夫人一身紧身短打练功服,英姿飒爽。
“不群,师娘来问你,你认为修炼武功的基础是什么?”宁夫人问道。
岳不群道:“弟子不知,但猜想应该是身体吧?”
宁夫人点头道:“你猜的没错,有一副好身体,才能练好武功,如果一个人连走一步路都要喘好几口气,那也别练武功了,赶紧去治病吧。”
“不群你虽然年纪不大,但是身体却欠缺锻炼,连普通农夫都不如。所以第一步,是要把你的身体机能先练起来。”
“我这里有一部功法,是最基础的锻炼身体之法,今天先传你第一式,我先做一遍,你注意观察。”
岳不群瞪大眼睛,看着宁夫人示范。
只见宁夫人双腿并立,两脚平行站好。两膝弯屈半蹲,大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。她竟然是扎了个马步!
岳不群惊奇问道:“师娘,这个是不是扎马步?”
宁夫人回答道:“是的,这是马步中的四平马。是从少林寺流传出来的纯正打基础的功夫。”
岳不群不信道:“就这扎马步,蹲在那里一动不动的,能打什么基础?”
。
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