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汪小玉出嫁的事成了三冬村这几日最好的话题,齐家只用一顶小轿抬人,看呆了所有村民。
虽说是妾室,但齐家这样的做法实在有些看不起人。
不过看不起又能如何,当初是汪家自己同意的,齐家也不可能逼他们。
真要论起来,汪家就不该断了跟杜家的亲事,也不知道这个汪伟脑子怎么想的,估计是被驴踢了。
汪伟也知道村里到处有人议论,躲在家里压根不出门,随便别人怎么说,他可不觉得自己做错了,他给汪小玉准备的是多么好的一条路啊。
杜家则是全程无视此事,别说汪小玉出嫁,汪小玉就是要上天,他们杜家也不关心。
杜笠在自家的院子里,咬牙切齿道,“闻大哥,可以了吗。”
闻骁神色自如,“时间还没到,再忍一忍。”
“可是我——”杜笠面目狰狞,“忍不住了。”
话音刚落,杜笠就瘫坐在地上大口喘着粗气,杜杏儿看不下去,给弟弟盛了碗凉水,对闻骁道,“他又没基础,怎么能一上来就这么要求,要循序渐进。”
闻骁看了杜杏儿一眼,解释道,“现在就是在打基础。”
杜杏儿无奈,一上来就扎一个时辰的马步,谁能受得了。
“基础若不打好,未来也难有长进。”闻骁道。
“说白了,你现在不就是要先把体力提上来吗。”杜杏儿道。
闻骁点点头。
“扎马步也不是最好的法子,做HIIT比较好。”杜杏儿道。
她以前可是有自己的私人教练的,她的身材是后天努力锻炼得来的,当然基因好也是原因之一啦。
“?”闻骁不明所以。
“哦,对了,你听不懂。这叫做高强度间歇性有氧运动,就是做一会儿累的,然后稍微休息一下,再进行下一组。”杜杏儿道。
闻骁对她说的十分感兴趣,凑到杜杏儿身边。
家里没有纸笔,杜杏儿捡了根树枝,在地上画给闻骁看。
“一般来说,常用的几个动作包括开合跳、波比跳、高抬腿……”
一个接一个的新鲜名词从杜杏儿嘴里冒出来,闻骁从未听说过这些,顿时来了极大的兴趣。
这样的训练方法,他以前从来没有想到过。
杜杏儿所说的几个动作都非常简单,杜笠一听明白,而且非常看不上杜杏儿的训练方法。
这么简单的动作,能有什么训练效果。
一炷香后……
“呼……呼呼……累死了!”杜笠一边跳,一边大喘气。
杜杏儿冷眼看着杜笠,一点不关心,谁让他刚才看不起的,现在尝到苦头了吧。
开玩笑,现代无数健身达人总结出来的经验,还治不了你吗。
要不是有些动作她不方便亲身示范,还有更累的她没拿出来呢。
闻骁从未见过杜杏儿的训练动作,也跟着做了起来。
不过他的体能可比杜笠好太多,做起来似是一点不费力,甚至尚有余力。
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