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冬葵
别名:冬苋菜、冬寒菜、葵菜
性味:性寒,味甘
繁殖方式:播种、分株
一年生草本,株高约1米,无分枝。茎上密被柔毛。叶片圆形,叶基心形,叶缘有细锯齿,叶面、叶背无毛,但有时也被有稀疏的糙伏毛或星状毛,尤其在叶脉上。开白色至淡紫色花,单生或簇生,花瓣5枚,上有纵纹。
→功效主治:嫩茎叶入药,具有清心泻火、止咳化痰、补中益气、利尿解毒的作用,其富含纤维素,可促进消化、防止便秘。
→习性:适应性较强,耐旱,耐寒,也能适应各种土壤,但最喜沙质土壤。
→分布:湖北、湖南、贵州、四川、江西等省。
→饮食宜忌:尤适宜多痰、痰黏稠、肺热咳嗽、咽喉肿痛或热毒下痢患者。冬葵性寒,脾胃虚寒或腹泻者忌食,孕妇慎食。
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