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第870章 疼人的晓雅（第3页）
食堂知道是他们老板吃的，每天都是单独做的。
“你要是想多活几岁的话，就给我按时吃饭。”苏晓雅用一种不容拒绝的语气说。
林不朽鸡啄米似的点头：
“我会的我会的。”
“你也经常在说阴阳平衡，咱们中医可是博大精深，和西医有着本质的区别，你知道最本质的区别是什么吗？”苏晓雅扒了一口饭道。
林不朽好奇的道：“是什么？阴阳平衡？”
“当然不是，最大的区别是，西医是建立在科学之上的，科学是对人体的解剖，了解每个器官每种物质的作用，坏啥换坏，缺啥补啥。”
“但是人作为一个完整的生命体，总不能时时刻刻都在这种换去换来的治疗中活着吧。”
“很多人觉得，古代人平均寿命短，是因为中医的不发达。”
“我倒是觉得，这根本不是中医的锅。”
林不朽惊奇的道：“这种看法倒是挺别致的，那是因为什么？”
“当然是因为封建和愚昧啊，如果每个人都识字，每个人都懂中医常识，肯定会大大提高寿命的。”
“一个机器，在它坏了之后维修，和它在没坏之前维护，你觉得哪个重要？”苏晓雅一脸认真的问。
林不朽想当然的道：
“当然是维护更重要啊？”
“对啊，人也是如此，所以调养生息远远比治病重要。”
“而咱们中医不是不讲科学，而是更加贴近大自然规律，是在自然规律之下总结出来的人所需要维持的平衡，所谓阴阳平衡，阳为白天，阴为黑夜，只有黑白交替，万物才能存活，这是大自然最基本的规律。”
“而咱们想要活得更长久，就需要切合自然规律。”
“所以，中医的博大精深就在于此，你想要长命百岁，就尽可能的应和自然规律吧。”
“按时吃饭，按时睡觉，吃多了肉，就要吃蔬菜水果，吃多了热性食物，就吃一些凉性的食物中和，反之亦然，这就是阴阳调和。”
“在人未进化之前，全天都在寻觅食物，所以人已经形成了和动物一样不间歇吃的健康模式。而进化后的人不能被觅食耽误太长的时间，所以一天只吃三顿。”
“可是你，三天吃一顿还能健康么？暴饮暴食可不是危言耸听，这也是自然规律啊，你吃得太多的时候，你就想想远古人类是怎么吃饭的吧。”
“再者，地球上的生命可以追溯几十亿年，从生命出现，就需要白天和黑夜完成各种能量相互转换，要么熬夜三天，要么睡觉三天，这也是你的生活。”
“日出而作，日落而息，这不是口号，人和其他动物没有任何区别，天黑了就需要睡觉。”
“你就算不想长寿，可我想你长寿啊，万一你比我先死了，那我活着不是太没趣了？”
“…………………”
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