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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!秦枫闻言,瞥了一眼庄焱,平淡的说道。
“如果你想继续被冷锋打败的话,我没意见,你可以不佩戴。”
“我的特训,第一条就是必须佩戴这些负重。”
“如果不想接受训练的话,那正好,我还想回去睡会觉呢。”
庄焱闻言,顿时愣住了,这时他回想起了冷锋把他打败的那一幕。
下一瞬,庄焱紧咬了下牙齿,沉声说道。
“秦哥,你就当我说的话是放屁,我戴。”
说完,庄焱也不等秦枫回答,直接解开了衣服,把二十五公斤负重佩戴在了身上。
秦枫看到这一幕,不禁微微点了点头,然后继续说道。
“先来一个越野五公里,热热身吧。”
庄焱闻言,朗声回答了一声是,随后就开始迈步围着训练场跑起圈来了。
由于身上绑缚着二十五公斤的负重,所以庄焱的速度并不算快。
并且,没跑两圈,庄焱的额头之上就布满了汗水,呼吸也有些急促了,一股股疲劳感,侵袭着庄焱的意识。
此刻,庄焱真的想停下来休息一下。
可是,这个想法一冒出来,秦枫不久前和他说的话,就浮现在了庄焱的脑海之中。
“难道你还想被冷锋打败吗?”
我不想。。
庄焱心中呐喊到,下一瞬,庄焱提起了精神,把想要休息的想法刨除在了脑后,继续跑起圈来了。
三圈,四圈,五圈。。
庄焱终于跑完了五公里越野,回到了秦枫的身边。
只见此时庄焱衣服都已经被汗水打湿,呼哧呼哧的喘着粗气,脸庞之上写满了疲惫。
不过,庄焱的眼睛却明亮的吓人。
秦枫见庄焱回来了,随即出声对着庄焱说道。
“下面开始下个训练科目,一千个俯卧撑开始。”
庄焱闻言,没有丝毫的犹豫,直接说了声是,然后也不顾上疲惫,双手拄地,吭哧吭哧的做起了俯卧撑。
秦枫看到庄焱做起俯卧撑了,不由得微微一笑。
时间徐徐的推移,很快便来到了早上六点。
从早上四点,到六点的这两个小时之中,庄焱先是跑了一个五公里越野,然后又做了一千个俯卧撑,而后又做了五百个仰卧起坐。
并且庄焱做这些训练的时候,身上还背着二十五公斤的负重。
这么一套下来,庄焱只感觉自己的身体已经不是自己的了,骨头都差点没累散架了。
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