猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十四章 死亡缠绕(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!午休结束后,篮球班的同学们开始下午的训练课程。

“今天下午我们来练习实战技巧。”

凌熠抱着篮球,对班里的同学说道。

终于能够练习与篮球有关的项目,同学们都感觉非常高兴,个个跃跃欲试,恨不得马上就到身后的球场打上好几个回合。

“先不用急,我们今天不是练习进攻,而是练习防守!”

凌熠一脸坏笑的说着。

同学们一听到练防守就表现得兴致缺缺,大家原本想着练一下投篮或者是战术配合,再不济练一下传球都是可以接受的,但没想到一上来就是练防守。

“大家不要小看防守的重要性,一场比赛下来,平均花费在防守端的时间要比在进攻端的时间要长得多,而且这是此消彼长的关键点,任何球队都要先做好防守,才能守住自己的胜利果实。”

凌熠严肃的向大家训话。

“在篮球比赛中,攻防转换往往是一瞬间的事情,可是偏偏就是这短短的几秒钟,决定着比赛的胜负。

当你辛辛苦苦组织进攻,最后却没能得手,反而被对手抓住机会一个快攻,轻轻松松的得分,这种感觉一点也不好受。”

这都是凌熠自己的亲身体会,所以特别能够引起共鸣。

“所以今天我们从个人防守开始,练习死亡缠绕,所谓缠绕呢,无非就是贴身紧逼,干扰对手的持球和投篮,用侵略性的防守让对手一刻不能松懈。稍一不留神就可能被掏球。”

凌熠说罢叫张克凡出列,与他进行斗牛来做示范。

“大家看好了,现在我作为防守者对他进行防守,要留意好我的动作与脚步。”

凌熠让张克凡持球进攻,自己开始贴身防守他,向大家展示死亡缠绕。

张克凡运球动作十分稳健,是队里控球最稳健的球员,这是因为他的下盘特别出色,不会轻易失去重心,可以将球控制在自己能够支配的范围内。

凌熠一上去就用胸膛紧紧的贴着他的身体进行防守,眼睛时刻观察着他的动向,即使对方在原地没有移动,他的脚步也从没有停止下来,随时准备好要启动。

双手一直对他进行干扰,一只手不断进行试探性的偷球动作,另一只手则轻轻的搭在他的身上,以便可以最快速度察觉对方的动向。

虽然凌熠的速度不快,脚步也完全不能与年轻人相比,但是张克凡被他的防守弄得十分不自在,好几次差点出现失误。

好不容易稳定住脚步之后,张克凡发现自己已经完全背对篮框,必须要转身才能继续进攻,但是面对凌熠咄咄逼人的防守,他心里根本就不敢轻易去尝试转身,害怕一个不小心就被断球。

凌熠十分鸡贼,他感觉到了张克凡的犹豫,于是不断的将他往外顶出去,对方苦于没有对策,只能一边运球,一边被他往三分线撵。

围观的同学们都忍不住偷笑起来,面对教练这样的人居然打的如此狼狈,实在是让人忍俊不禁。

张克凡快被顶到三分线时,突然感觉一直抵住自己左边的力量有所减弱,便趁着这个难得的机会,利用脚步和身体硬吃凌熠的防守,快速进行转身突破。

一切都是那么顺理成章,他把自己重心压低,并且尽可能的用自己身体掩护着球,完成了转身的动作。

万域大能  异能力名源氏物语[综]  神棍仙女:大人强娶的美娇妻  末世:仙妻横行  娱乐:开局怼哭小鲜肉  蜜枣有恋:直播女神,乖稳我  江湖我独尊  首富狂兵  言倾九歌  琉璃灯之守灯人  亡灵放牧者  史上最强大师兄  四玄异界仙怒狂澜  快穿之我的属性是倒贴  剑上江湖  末世之全球领主  我的神秘笔记1  一见成婚,霸道总裁娇宠妻  银河英雄传说之银河的尽头  恶魔界限  

热门小说推荐
修仙

修仙

这是一个浩大的修仙世界。燕真,重生回了一百多年前自己的少年时代。重生归来,掌握无数仙道秘闻,誓要踏上仙道巅峰。修仙之道,漫漫长路,无数荆棘。我辈执执着之道心,行走其上。不急,不躁,不疾,不缓,不偏,不倚。悠然踏步,稳步前行。修仙体系练气,筑基,结丹,元婴。最纯正的中国道教风的修仙体系。...

变身神装少女

变身神装少女

新书全球神器时代求收藏求推荐求养肥,各种求眼睛一闭一睁,庄孝远发现自己居然变成了一位军装美少女。这还不是最难接受的,更难接受的是这个世界到底怎么回事?孤立的都市,食物全靠自给自足。野外遍布着名为邪魔和邪神的怪物。面对漫山遍野的怪物潮,人类的兵器作用实在太渺小了。人类怎么才能击败这些怪物,拯救种族灭绝啊,神明...

倾世萧后传

倾世萧后传

说我是灾星?还不是因为你们都那么爱我?还一个个都是帝王,这让奴家情何以堪,我只等我的李郎,我的一生所爱!...

超凡仙尊在都市

超凡仙尊在都市

超凡仙尊在都市...

萌军机娘

萌军机娘

神这世界太无聊了,我要让世界充满爱,厮杀吧被选召的人类们!孟翔你闲的蛋疼,为毛要折腾我们?j20在下要为少主取得胜利!wz10为首长而战!su47哥哥,我把坏淫打跑了哦!俾斯麦级阻拦元首的鼠辈,吾等将以舰炮相向!孟翔看在这一票机娘妹子的份上,我不跟你计较!书友群154023176(感谢吾之友人笙歌鼎沸提供)...

惊悚游戏:我不是一个人

惊悚游戏:我不是一个人

简介午夜时分,厉鬼来袭!惊悚游戏加载完成。所有人都在惊慌逃窜的时候。楚南的身体却发生了变异。你的眼睛看到了诡异,可以洞悉过往!你的嘴巴尝到了诡异的鲜血,变得疯狂,获得了嗜血!你的身体感受到了恐惧,为了变强,自作主张的吸纳了诡!直到有一天。楚南发现,自己好像不是一个人!简介无力,移步正文...

每日热搜小说推荐