猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

005 招新计划（第2页）

很快东热路人王的比赛就在学校里火了，不管会不会打篮球的学生都来凑热闹。

许斐刚收到了上百张的报名表，其中不乏有许斐刚知道的名字，通通扔给乾贞治去筛选了。

现在他是不愁没人了，也不是只要是人，许斐刚就要，还是要至少有一些运动经验的人，还有些人需要重点关注。

路人王的比赛马上就要在周末在东热学园篮球馆开展，在此之前，许斐刚决定要考察一下他看中的东热学园篮球部三大核心的篮球技术。

三个人对自己的实力都很有自信，包括许斐刚当做凑数的田仁志慧。

许斐刚本来手里就有篮球馆的钥匙，他领着四人用钥匙打开了尘封已久的篮球馆。

公平的来说，东热学园篮球馆设施不差，只不过是很久没人用了，有不少的灰尘。

许斐刚和四个学生一起动手开始打扫篮球馆，拖地的拖地，擦球的擦球。

很快，篮球馆就焕然一新，许斐刚作为教练并没有袖手旁观，而是一起和部员们动手打扫，他想每一个过程都亲自参与。

直到最后让籍籍无名的东京热力学园制霸整个R国高中篮坛。

打扫完之后，许斐刚开始让准备展现自己篮球实力的四个家伙开始热身训练。

热身训练对运动员可是最重要的，不管是什么运动都需要热身。

四个打网球出身的网球高手对运动热身并不陌生，四个人自由热身，动作都很专业。

不过他们的动作是以拉伸为主，网球运动的热身都是以拉伸为主，拉伸可以使人体肌肉更加修长，同时让肌肉更有弹性。

网球运动员普遍身材都极好，顶级网球运动员下盘都很稳，大腿粗得一笔。

不过篮球运动需要运动员的综合身体素质，也需要块头去挤开对手，获得出手空间。

所以许斐刚和乾贞治研究了一套新的热身方法，参考的是米国职业高中篮球训练热身方法。

四人很快都完成了一系列的热身运动，身上的背心都被汗水浸透了。

元旦看书天天乐，充100赠500VIP点券！

（活动时间：1月1日到1月3日）

彪悍农女好种田  次元入侵：天蓬元帅是我御宠！  病娇总裁他慌了  东厂蜜令：督主喜提小庶女  都市：舔狗返利系统  我用超能力红遍娱乐圈  重生娇娇妻我成了全能人  快穿女主靠边站  肆意娇宠小郡主  糟糕！掌门吃了我签到出来的满级蛊  三国也修真  在逃生游戏里谈恋爱  吞天剑主  神元大帝  我在亚特兰蒂斯做佛祖  蚀骨宠婚：上瘾娇妻  转角遇到我的爱  100度宠爱  修仙的我真是普通人  毒医天下：全系天才请指教