手机浏览器扫描二维码访问
第75章 投篮要靠腿（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
“铛…铛…铛…铛……”
忍受了一天熟人的调侃与陌生人异样的目光，南乡一听到放学铃就飞奔出教室，躲进了更衣室，准备在训练中放松下。
南乡打开柜子，叹道：“哎，这日子啥时候是个头哦……”
“下场打武里，应该是没啥问题，干脆放放水让媒体放过我好了……”某人已默默决定在下场比赛中消极怠工，让队友尽情的发挥。
“兹……啪！”南乡换好衣服就往体育馆走，还没靠近大门就听到里面有人在练球。
“会是谁呢？”南乡略感诧异，他原以为自己这么早来会是第一个。
推开门一看，宫城正赤裸着上半身一个人练习着中距离投篮，他的运动背心早已湿透被仍在了一旁，就连他用发蜡特意固定过的发型也因汗水而有所变形。
“学长，你来得可真早啊。”
“还好吧。”宫城回头看了一眼便接着继续练习。
真冷淡啊……看样子被昨天的比赛与阿牧刺激得不轻啊……
看到这一幕，南乡决定帮帮他，因为这很像曾经的自己……
他走到篮下帮忙捡球，练了几球后，开口说道：“学长，刚才跳的太高了。”
“是吗？”宫城不准备停下来，打算接着练习。
南乡不在意，继续说道：“嗯，因为刚才第一球短了点，所以在投第二球时你不自觉地跳得比之前要高。前辈，你想想，如果你每次投篮起跳的高度不一致，你的投篮会稳定吗？”
答案不言而喻。
宫城停下了手上的动作，再次看了南乡一眼。
他试着原地跳了下，想感受自己平时是如何起跳的。
南乡接着说：“因此要练好投篮，你需要找到一个稳定的起跳节奏，无论是在练习中还是在比赛里都能够用这种节奏去投篮，只有这样你的投篮才能够稳定下来。”
宫城急忙问道：“原来如此，那我该怎么做呢？”
恰在此时，樱木等人也陆续走进馆内。
南乡朝那边指了指，“跟樱木一起从头开始，每天练习投中200球，寻找自己的感觉。”
“明白了。”
宫城终于是笑了，脸上露出兴奋的神采，他主动伸出右拳与南乡一碰，以示感谢。
阿牧敲了下清田的脑袋，轻声骂道：“笨蛋，现在是想这些东西的时候吗？赶紧认真训练，这个周末的两场比赛我们一定要拿下！”
清田揉了揉头上的小包，叫道：“好痛……我知道啦……”
海南的训练还没开始，清田就拉着阿牧讲了半天，什么你永远是我心中最强的，南乡怎么可能比得上你，陵南没什么可怕的……巴拉巴拉一大堆。
吵得阿牧心烦意乱的，他现在只想集中精神安心备战，后面的比赛可不容有失。
至于报纸上的那些内容他根本懒得理会。
“神奈川县的no1”这个称号可不是他自封的，而是靠他一场接一场的比赛打出来的。
南乡、樱木、流川枫等人想要这块招牌，还早了一万年！
一想到这些，阿牧的斗志燃烧了起来，但光靠他一个人是没办法赢得比赛的，于是……
“阿神！动作快点！不要被这样挡住！”
天逆穹苍 至强神瞳 杀机较量 战神联盟之战神学院 异能诡妃：邪尊，好火爆 王者荣耀：直播拯救行动 仙道天国 我的老千生涯 界河之祖 九零女神算 兵王归来闯都市楚鹰 名传万界 海贼之青春永燃 王者荣耀之凡人逆天 未月伯爵 快穿之终极反派不能撩 魔法少女奈叶之天雨 穿梭时空的世界 鬼医小毒妃：帝尊，放肆宠 帝少惯宠：夫人太调皮
都市武圣夜狼叶青
新书超强兵王在都市已发布，跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格，承载卧虎风水的最强特种兵叶青，为了救回被拐走的唯一弟弟，毅然退伍南下。可是，在这灯红酒绿的都市，隐忍只是无用，拳头才是真理。英雄气短，儿女情长，终究敌不过那残酷的生存法则。而他，誓要成为那生存法则的制定者！...
异世之万界召唤系统
新书3月1号首发我能兑换诸天万界穿越异世，觉醒超级兑换系统，只要氪金，就能变强。修为不够？百颗宝石，给我来一瓶升级丹。没有保镖？万两黄金，给我兑换剑圣盖聂。啥，你们都有武魂？来来来，系统，我身上家当都给你，把昊天锤，蓝电霸王龙，七宝琉璃塔这些武魂都给我，我要吓死他们。氪老的无敌人生，从不需要解释。...
超级成长
小说作者天生小人物要我学礼仪美容服装？好吧，为了成为白马王子，忍了 要学太极截拳道空手道跆拳道？好吧，为了英雄救美，忍了 要我学管理经商炒股？好吧，为了缔造一个伟大的金融帝国，忍了 要我学编程黑客技术？好吧，为了黑掉美国白宫的网站，忍了 要我学机甲战斗和操控宇宙战舰？！一百三十七种宇宙语言！天哪，这个时代需要用到机甲者战舰驾驶一百二十七种宇宙语言吗！现在是二十一世纪啊！...
超级修仙之旅
一个地球青年，一段奇幻的修仙旅途。水浒的好汉，江湖的侠客，诱人的法宝，稀奇的妖兽，上古的遗迹，仙佛魔妖的乱舞，神话传说的揭秘粉嫩新人，保证完本。...
我九星院士的身份被网红曝光了
协禾医院。叶玄因为拒绝给一个顶流女网红让位，瞬间遭遇到了那网红直播间里无数脑残粉的谩骂抹黑和网曝。一时间，叶玄成为众矢之的，被疯狂人肉。贴吧论坛里，充斥着对于叶玄的指责和唾弃。甚至就连叶玄所在的大学，都承受不了巨大的舆论狂潮，准备对叶玄进行退学处理。可就在所有人都认为，叶玄即将面临社会性死亡之时。九大媒体，...
世家福妻
四平八稳了一辈子的许成瑜瞎了眼，嫁错了人，再来一次，许五姑娘照旧柔端淑婉，她忙着掌家持中馈，治刁奴，斗堂姐，开铺面，唯独不忙相看夫家去议亲。萧闵行却不同，他要忙的，只有一件事哄许成瑜多跟他亲近些，再亲近些，他喜欢这姑娘嫁给他做正妻。许五姑娘得罪不起，客气敷衍，可日子长了，五姑娘表示也行吧。...