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第225章 三十套(第1页)

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"先跑步热个身吧。"陆曼婷带着路明峰来到跑步机边上。

"您是第一次来健身,我们慢慢适应。后续可能会比较激烈,我会根据您的情况,选择暂停时间。"

"行。"

路明峰点头。

"现在首先加快你的脚步。"

"很好,保持呼吸。"

"我会加快,慢跑起来。"

"非常好!"

"接下来会不断加快速度,您注意了。"

过了五分钟。

陆曼婷呆呆地看着在跑步机上飞奔的路明峰。

这速度,已经赶上两百米冲刺的速度了吧?

她看了一眼此时的单位速度,十二米每秒!

这个速度路明峰已经保持了将近两分钟了!

这是什么神仙体质?

这是专业的田径运动员吧?

这速度出去,能破一千米的世界纪录吗?

她有些懵。

而且,看路明峰的情况,神色不变,一点都不带气喘的。

啪!

慢慢地降低速度。

"路先生,您的速度方面一点问题都没有,这说明你的腿部肌肉非常壮实,一会儿我帮你查看一下健康状况。现在我们去看看上半身的状况。"

仰卧起坐,跟玩儿似得,神色不变,陆曼婷觉得自己根本没有这么强大的腰力。

自己完全比不上啊!

推举!六十公斤的!

轻松!

陆曼婷还没见过,这么轻松的推举!

这是杠铃吗?

泡沫的吧?

这一圈下来,自己倒是出了一身薄薄的汗。

反观路明峰,穿着休闲裤,放松的不行。

"路先生,您的体质实在是太好了。我...."

陆曼婷看着路明峰刚刚填了的表格。先生你是来玩儿我的吧?

各种炸鸡泡面,碳酸饮料,一应俱全。

而且锻炼的也少。

根本不像是能够做到这么多的人!

然而,身材没有走样不说,而且力量什么的,简直刚刚的!

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