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万醉平淡淡地说:“以肛门为中心,正前一个指位是会阴,正后两个指位是长强,即在肛门与尾骨中间。”
大师兄一说,庄醉鹂迅速运气过长强,结果发现那里也是旋涡,并迅速沿各个穴位而上,很快就过完29穴了。
庄醉鹂兴奋地说:“大师兄,任督二脉53穴,我都过过去了,都是旋涡,而且所运的气一路与各个穴位的精气相结合,队伍越变越大。我到了命门入下丹田转一圈再出来上行,到灵台入中丹田转一圈出来上行,到风府入上丹田转一圈出来上行,到印堂再入上丹田转一圈出来下行。而后从龈交入任脉承浆下行,到膻中入中丹田转一圈出来下行,到气海入下丹田转一圈出来下行,到会阴入督脉长强上行。这时应该算是转了一个小周天了吧?”
万醉平同情又高兴地说:“小师妹做得完全正确!看来一年来,小师妹你吃了不少苦!因此也因祸得福!不知不觉中已经打通了任督二脉。难怪一懂得运气之法,便气力强大。”
庄醉鹂高兴地说:“什么?我以前已经打通任督二脉了呀?哦,不过现在打通也是一样呀!”
万醉平认真地说:“自古以来,打通任督二脉是值得庆贺的大事,因为打通任督二脉上的穴道,一要用很大的回旋气力,二不能分心,不能有偏差,那周边穴道太多了,一不小心打偏了,任脉或督脉就偏了,且再打通它,难度就更大了。三任督二脉穴位的张力特别强,吐纳的精气特别的纯正,故集结的力量就更加强大。四是二脉在小周天上,可以随时运行,如果带动冲脉向双腿两侧运行,就等于上下小周天同时开动,很快就可以消除全身疲劳,且积极筑基,为今后更大的发展创造条件。”
庄醉鹂在想自己的心事:“对呀,运行冲脉就至于运行小周天呀!而且还是上下两个小周天呀!如果还能同时运行带脉即转金轮,在这两个小周天上上下跑动,先转熟下丹田金轮,再转中丹田金轮、又转上丹田金轮,那多过瘾呀!小问题后,再转转阴维阳维、阴跷阳跷,岂不奇经任脉一起转!岂不妙哉!”想着想着,庄醉鹂就大声地笑了出来!
万醉平和古金妃蒙逼地望庄醉鹂,古金妃训斥道:“大师兄跟你讲这么重要的问题,你还在走神!还傻笑!”
庄醉鹂没心没肺地说:“没有呀,我有在听呀,大师兄说转冲脉就是转上下两个小周天呀,我就想,转金轮是不是也可以同时转上中下三个金轮呢?是不是转左右阴维和左右阳维,形成左右两个阴阳维周天、左右两个阴阳跷周天呀?这样就可以同时转全身上下共五个小周天呀?那多刺激呀!”
万醉平高兴地说:“小师妹你这么想,就是转大周天的大周天了!大周天是奇经八脉都转一遍,叫做运行一个大周天。小师妹你是想奇经八脉同时转动,岂不是大周天之大周天了?!小师妹你真会奇思妙想呀!不过,这样就必须把各个周天的气都导入任督二脉,而后导入三丹田,再通过转金轮精气甩干压实,存入三丹田中,并把三丹田转得宽宽大大的,以至无限大。”
庄醉鹂如得神仙指引一般,一切都豁然开朗了!
吃过夜宵,各人都回各自的房间休息了。庄醉鹂到了自己的房间后,便上床躺下,和以往一样进入练功状态。现在的庄醉鹂开始进入“梦中练功了!”以前梦中练功练的是硬功,就是各种各样的招式功,即6招三十式+弯法随意式功。现在庄醉鹂练功,不一样的了练得是内功,就是三步呼吸功,现在庄醉鹂知道,这叫转小周天、转金轮、转大周天功。一旦出现全身发涨发热,她马上导气入小周天,进上中下三丹田,所有的涨涨的气都消失得无影无踪。
更妙的是,运气周天与金轮,热流前面跑,寒流后面追;热流前面逢山开路、遇水搭桥,寒流后面疏淤清障、畅通管道。于是,庄醉鹂热气充满全身的同时,冷气也充满全身,觉得体内有着冷热的力量。而这两股力量,都在丹田筑基,轮番拓展丹田。庄醉鹂想到了系统,想不到健身系统的两个部分即寒冰体和金刚体两个部分的要求,练内功对他们都极其重要。庄醉鹂在脑中拉开界面,进入健身系统,她又先点击寒冰体:
寒冰体训练方法:
1求暖:即抱抱人和动物,可缓解,但冰寒转嫁,导致转嫁冰冻。
2冰火对抗,可增强寒冰强劲度,即与冰抗,与火抗;喝酒,微增强,且酒量变大。
3练内功:拓宽丹田,增强寒冰存储量;炼化寒冰纯度。做运动可微增强;练功法可一般增强;通经脉可大增强。
这内功一练起来,冷热两股力量在一起一同运行,算不算是冰火对抗呢?庄醉鹂认真地查看界面上面的数据:
1求暖+0,因为自从有系统至今,庄醉鹂都没有与人抱抱过。也没有伤害过谁,所以这个数据为0。这个功能是冰寒转嫁,导致转嫁冰冻,说明这是一个功能,有可能是进攻功能,冰冻对方,从而战胜对方。同时,这个功能应该包括主动攻击和被动攻击两种。按照庄醉鹂的理解,主动进攻也有两种:一是接触进行,用身体传寒对方体内,使其寒伤、冰冻。二是打不到照打功,远距离传冰针,打出对方体内,使其受寒毒之苦!
2冰火对抗+50:增强的是寒冰强劲度,现在体内冷热力量,要让它们打起来才行,打起来不就对抗了嘛,越对抗,寒冰就越利害!哈哈……
3练内功+50,这个功能不但增强寒冰存储量,而且炼化寒冰纯度,打出的冰针越纯,寒毒就越强了!这练内功,才开始,今后必须拼命加强。
“天哪天哪!”庄醉鹂越想越多,内心里就叫了起来:“我这叫变劣势为优势呀!太棒了!现在的麻烦是怎么样变出冰针来!打不到照打功,打出去的力量就像一块石头一样,只能使对方从外部受伤,怎么样变成冰针,打到对方体内,就可以使其内部受伤!明天问大师兄吧!”
庄醉鹂又想了想心里说:“练内功好像有三种呀,1做运动可微增强;2练功法可一般增强;3通经脉可大增强。看来有效练神厨系统的刀功、炒功等等,看来有空有条件也要拼命进行!现在会转周天了,怎么练都不会累了!哈哈,我可以一边刀功等,一边运行周天,就一切都OK了!红功法,明天把大师兄要,应该有的是。功法也只是一般增强,最重要的应该还是通经脉,那才是大增强!”
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