手机浏览器扫描二维码访问
好在,这种训练虽然看起来比较恐怖,但实际上对于火稚鸡的来说也只是属于一种中高等强度的日常训练之一。
若是能够长期坚持下来,日积月累之下,对它的速度、柔韧、耐力、腿部力量、协调及反应速度等更是大有裨益。
现在洛伦每天给火稚鸡布置的训练任务基本上都是属于这类能对它的身体起到锻炼效果,但却也完全是在它身体承受范围的中高等训练强度任务。
毕竟,类似特训这种打破极限这种事虽然说的好听,但实际上对于身体的压迫非常大,骤然拔高的力量也不能百分百掌握。
相比之下,洛伦还是更喜欢这类细水长流的实力增长方式。
“恰莫!”
听到洛伦的鼓励,火稚鸡也是认真的点了点头,虽然此时它还有些气喘,不过问题不大,而且,它也想变得更强呢。
“接下来是踢击训练,训练量还是跟昨天一样,一百组,不过不能像前几天一样超出我给你制定的训练量,知道嘛?”
将两个总重达5kg的负重环给小家伙安装上后,洛伦也是顺势弹了一下它的小脑袋同时告诫道,虽说以现在的训练量火稚鸡就是多加几组也没问题,但以后呢?这点必须提早制止。
而且小家伙的训练量也是经过洛天依严格计算的,既不会因为强度过高导致自身战斗力大规模削减,也不会因为强度太低从而起不到训练的效果。
这也是他为什么更喜欢这种如同细水长流般训练方式的原因之一,毕竟他现在也就火稚鸡一只神奇宝贝,得让小家伙保持一定程度的战斗力来应付一些特殊或者意外情况。
“恰莫!”
被洛伦弹了一下小脑袋,火稚鸡也是缩了缩脑袋,虽然洛伦平时对它很好,但一旦涉及到这种问题,就会变得非常严厉。
前几天它不过是多做了几组便被洛伦狠狠训了一顿,自从跟了洛伦之后,小家伙还是第一次见到他如此生气呢。
给火稚鸡吩咐完一些注意事项,顺带再甩给了它一包橙橙果之后,洛伦便也开始自己的垂钓事业了。
虽然这里是常磐森林外围,一般都不会出现什么值得他培养的神奇宝贝,但人品这种事,谁说得清呢?
常磐森林可是大自然留给大关都地区的瑰宝。
何况,相比起森林地带,河流的流动性可就大多了,野生神奇宝贝们自然也没办法划分出各自的地盘。
森林地带就不一样了,越是实力强大的神奇宝贝族群,自然也能占据更好的地盘,而这种地盘基本上都是在常盤森林深处。
因此,人品爆炸的几率还是有那么一丢丢的。
而当洛伦开始垂钓之时,火稚鸡也开始了它的第二个训练项目。
(第五更奉上,晚上还有五更加更。)
双十一看书天天乐,充100赠500VIP点券!
(活动时间:11月11日到11月13日)
都市之煞狐降世 许棠厉枭寒 抢个媳妇回家过日子 天降萌宝骗个总裁做爹地 时依冉傅景轩 宁北川陈梓桐 镇北天王 蓄意陷害 林远赵晓蝶 极品王婿 真正男子汉我自对天笑 苏浅安叶昱城 我刷怪爆修为 罗辰陈玉楼 白繁星陆夜湛 盗墓:从龙岭迷窟开始 狗蛋二丫 你这条命是我救的 将军伶 第一章天王归来
一块不知从何而来的神奇的石头,竟然是一具神秘的强殖装甲。少年孙若丹在因缘巧合之下得到了强殖装甲,他的生活从此起了翻天覆地的变化,家仇情感黑暗且看孙若丹凭借强殖装甲一步步成长为强者!...
本文男女主角身心干净,放心入坑!十五年前,小小的韩家峪不怕危险的挡在陆伟伦的身前,自那时开始,韩家峪的身影就驻扎在陆伟伦的心中!十五年后,陆伟伦历尽艰难,来到韩家峪的面前,可韩家峪却已经忘记陆伟伦!没关系,那就让一切从头开始!陆伟伦用心良苦的对韩家峪设下各种套路,真真是大坑套小坑,坑坑都为你陆伟伦用尽心机,只为能慢慢驻扎在韩家峪的心中...
妖魔怪三界来袭,人间正道惨遭荼毒。为保道家至宝昆仑诀不至于被妖魔怪三界染指,昆仑掌门将其送入无尽虚无之中,苍天有眼,得保人间正道,昆仑诀九州大陆再现光彩。愿以我原气为引,重铸昆仑辉煌。...
一个落魄程序员,整日奔忙于客户与代码之间,有一天,他获得了一个残破的外星虚拟游戏头盔,借助自己的专业知识,他竭尽全力,利用这个头盔仅剩下的一些功能实将一个仅存在与传说中的主神空间从零开始建设起来作为成长中的主神,李林对自己的敌人,一直头疼的不是如何打败他们,而是如何让他们为自己打工。QQ群号294035360...
intro...
What?穿越到自己写的书里,成了恶毒女配,还自带男主,舍掉契约兽,硬生生的将女主逼成了女配?呜呜,国师大人,我只是一个女配,你应该去找女主,而不是我!某男欺身而上,笑的勾魂摄魄是你带我过来的,你就得对我负责任!可是可是人家只是想安安静静的当一个捡漏王,不想要什么花美男啊!...