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第177章 那些穴位和经脉(第2页)

手少阴心经:从心脏开始,上行至胸部,再沿手臂内侧下行至手指端。

手太阳小肠经:从手指端开始,上行至肩部,再沿颈部后侧上行至耳后,最后止于眼内角。

手厥阴心包经:从胸部开始,沿手臂内侧上行至腋下,再折向手臂前缘下行至手指端。

手少阳三焦经:从手指端开始,沿手臂外侧面上行至肩部,再经过颈部,最后绕过耳后,止于眉梢。

足太阴脾经:从足大趾开始,上行沿脚内侧,经过小腿内侧,上行至腹部,最后止于胸部。

足阳明胃经:从面部开始,下行至颈部,再经过胸部,下行至腹部,最后沿着下肢前侧,下行至足趾。

足少阴肾经:从足底开始,上行经过腿部内侧,上行至腹部,再进入脊柱内,最后上行至胸部。

足太阳膀胱经:从头部开始,经过背部,下行至臀部,再沿着下肢后侧,下行至足趾。

足厥阴肝经:从足大趾开始,上行经过脚背,经过小腿内侧,上行至生殖器官,最后上行至胸部。

足少阳胆经:从足小趾开始,上行经过脚背,经过大腿外侧,上行至胸部,最后绕过耳后,止于眉梢。

这些经络的运行方向体现了中医经络学说中气血循环的基本规律,即从四肢末端向躯干中心汇聚,再从躯干中心向四肢末端发散。通过调节这些经络的气血流动,中医可以治疗各种疾病。

→何为奇经八脉?

奇经八脉,是中医学中的一个重要概念,属于经络学说的一部分。它们是八条特殊的经络,不同于十二正经,具有独特的循行路径和生理功能。奇经八脉与人体的脏腑器官有着密切的联系,对于调节阴阳平衡、维护身体健康具有重要作用。

奇经八脉包括以下八条经络:

督脉:起自下背部,上行至头部,贯穿脊柱,连接脑和脊髓,主管人体的阳气。

任脉:起自下腹部,上行至胸部,贯穿腹部中线,连接生殖器官和胸腹部器官,主管人体的阴气。

冲脉:起自下腹部,上行至胸部,贯穿腹部中线,连接生殖器官和胸腹部器官,主管人体的气血运行。

带脉:环绕腰部,连接腹部和背部,起到约束脏腑器官的作用。

阴维脉:起自足少阴肾经,上行至胸部,连接肾经和心包经,主管人体的阴血。

阳维脉:起自手阳明大肠经,上行至头部,连接大肠经和小肠经,主管人体的阳气。

阴跷脉:起自足少阴肾经,上行至胸部,连接肾经和心包经,主管人体的阴血。

阳跷脉:起自足太阳膀胱经,上行至头部,连接膀胱经和胆经,主管人体的阳气。

奇经八脉在中医理论中被认为是人体经络系统的重要组成部分,它们不仅与十二正经相互联系,而且在某些情况下,奇经八脉的气血运行可以起到调节十二正经气血的作用。在临床实践中,中医师通过针灸、推拿等手段刺激奇经八脉的穴位,以治疗一些复杂的疾病和症状。

奇经八脉的理论为中医的诊断和治疗提供了更为深入的视角,但其具体的生理机制和作用仍有待现代医学研究进一步探索和验证。

其作用如下:

奇经八脉在中医理论中被赋予了重要的功能和作用,它们不仅与十二正经相互关联,还在调节人体生理、病理过程中发挥着独特的作用。以下是奇经八脉的具体功能和作用:

调节阴阳平衡:奇经八脉贯穿全身,连接各个脏腑器官,有助于调节阴阳气血,维持人体内部环境的稳定。

贯通气血运行:奇经八脉作为经络系统的重要组成部分,能够促进气血在全身的流通,保证各脏腑器官的正常功能。

影响精神情志:奇经八脉与人体的精神情志活动密切相关,如督脉与意志、意识有关,任脉与情感、思维有关,可以通过调节奇经八脉来影响精神状态。

协调脏腑功能:奇经八脉与十二正经相联系,通过刺激奇经八脉上的穴位,可以调节相应脏腑器官的功能,如冲脉与生殖系统、带脉与腹部器官等。

抗御病邪:奇经八脉在防御外邪侵袭方面也有一定的作用,尤其是在调节免疫功能、抵抗疾病方面发挥着重要作用。

辅助治疗疾病:在中医临床实践中,通过针灸、推拿等手段刺激奇经八脉上的穴位,可以辅助治疗一些复杂的疾病和症状,如神经衰弱、慢性疲劳综合症等。

需要指出的是,奇经八脉的具体功能和作用仍有待现代医学研究进一步探索和验证。虽然中医理论对此有一定的解释和描述,但现代医学对于奇经八脉的认识还相对有限,需要更多科学研究来揭示其奥秘。

→我们要注意两点:

1,根据时令选择合适的穴位,主要是根据中医的五行理论和脏腑对应关系来确定。以下是一些建议:

春季(木对应肝):

太冲穴:位于足大趾与第二趾之间的凹陷处,是肝经的原穴,可以用来疏肝解郁,调理情绪。

风池穴:位于颈部,当枕骨下,两侧肌肉之间的凹陷处,有助于缓解春季常见的头痛、颈肩僵硬等症状。

夏季(火对应心):

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