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专家谈美容 护出来的美丽干性敏感色素紧致型DSPT皮肤管理（第1页）

“专家谈美容：护出来的美丽（..）”！

干性、敏感、色素、紧致型（DSPT）皮肤管理

忠告：

您的皮肤容易患皮炎、干燥、痤疮、皮肤脱皮、红斑、瘙痒和酒渣鼻，即使在您的脸上发出红斑、干燥和脱皮等非常缺水的信号时，您的脸还是会对各种各样的成分发生反应，使您失去寻找合适护肤成分的信心。战胜干燥、敏感的皮肤是一项终身的目标。规律的饮食和皮肤护理是有益的。因此，记得尽量减少阳光照射，充足睡眠，避免接触刺激性成分的化妆品，增加环境湿度，使用那些具有皮肤屏障修复功能的化妆品，您的任务是：保湿，保湿，还是保湿。

周展超

1.您皮肤的特点

您的皮肤可能会有以下某种困扰：

（1）湿疹、异位性皮炎。

（2）皮肤紧绷。

（3）瘙痒。

（4）寒冷或低湿度气候下病情加重。

（5）对香水敏感，可能会引起皮疹。

（6）洗涤剂会让皮肤更干燥。

（7）皮肤受损处出现炎症后色素沉着性斑片。

（8）阳光照射部位的斑片。

（9）眼睑皮肤发黑。

（10）黑眼圈。

2.您皮肤潜在的风险

您的最大问题可能是您的敏感性皮肤使得您非常容易过敏，因此您的皮肤一方面不能耐受刺激，另一方面也会发生过敏。在不同的季节，您所面对的问题也不同，天气变化会影响您干燥、敏感的皮肤。很难说哪个季节最适合您，因为在夏天，太阳照射会引起暗斑形成，因此防晒霜和皮肤美白成分是必需的；而当气温下降时湿度也随之下降，寒冷干燥的空气会加重皮肤干燥和敏感性。冬天厚重的衣服往往纤维很粗糙，比如羊毛织物会摩擦皮肤，加重皮肤的干燥和敏感性。所以对于DSPT型人适宜的是凉爽湿润的环境，其他环境也许并不适合您居住。因为您是那种皮肤紧致类的人，在年轻的时候不会发生太多的皱纹，而其他的问题会随着年纪增大而严重。皮肤干燥与日俱增，冬季的皮肤不再像从前那样反而出现红斑、脱皮和皲裂。等到50岁，不用保湿霜是非常不明智的。对于上了年纪的DSPT型肌肤，偏厚的晚霜会让您感觉更舒服。但是不要去购买那些您根本不需要的具有抗衰老成分的昂贵化妆品。女性绝经期和围绝经期的时候，因为雌激素水平的下降，黄褐斑和暗斑都会增多，而且低雌激素水平会使皮肤干燥现象更严重。等到了80~90岁的时候，人的免疫系统功能降低，过敏性疾病和自身免疫性疾病则会逐渐改善。

3.您皮肤的日常护理原则

保湿是这类皮肤的主要任务。您的皮肤对洗涤剂更加难以适应。因此您可能更喜欢油基质洁面乳。洗涤剂（包括大部分洁面乳，洗发液，洗脸和身体的香皂，厨房清洁剂）会引起皮肤干燥，应该避免使用。对于有敏感家族史的人来说更应该认真冲净香皂和洗发液所产生的泡沫。尽量选择温和的产品，使用后不但洗净还应重新涂上保湿霜。当清洁家务时，需戴上橡胶手套。关于祛斑，虽然我推荐的一些产品内含有氢醌-一种用于皮肤去除色素的成分，但是一些干燥敏感肤质的人或者褐黄病、遗传性酶缺乏者应该避免使用，因为氢醌可能会使他们已有的暗斑加重。相反您这类型的皮肤者可以接受无氢醌剥脱剂、光疗法，还可以求助于皮肤科医生或SPA专家进行微晶磨皮治疗。相对激进的治疗，我建议您选取更温和的方式，循序渐进才能保证您的皮肤不会受到过度刺激。

持续保湿对于您来说益处良多，同时您还需要一些治疗和护理的手段来去除暗斑和黄褐斑。不过您的皮肤可能会对多种产品和成分起反应，香水是最常见的过敏原。引起的过敏反应甚至比羟基苯甲酸和防腐剂所引起的情况还要常见。很显然您不应该在身上喷洒香水，即便您能够找到一个不会使您过敏的单一成分精油。试图在身上验证哪种产品的破坏性最强是非常不明智的举动。即使是标记“绝无香料”的产品也会含有少量香料以遮盖其中的异味。出于这种目的使用的香料通常是混合组分，包含四十种甚至更多成分，所以想要在其中找出“肇事者”几乎不可能。

因为不知道那种成分会导致皮肤过敏，所以购买皮肤护肤品就成为了危险并操心的事情。您会发现新购买的护肤品会让您皮肤出现红斑、脱皮、起皮疹，状况会持续几天、几周甚至几个月。别以为您可以在不重要的地方试着用这些霜剂，比如手脚或者腿部。当您有患湿疹的风险时，您必须格外小心。很多患者表示“若能找到一个成分单一而且可以安全使用的产品，几乎可以把这看成是一项成就。”

您的护肤品应该含有神经酰胺、脂肪酸或者胆固醇，或者能够帮助皮肤产生这些物质。脂肪的这三种不同形式是建立一道健康的皮肤屏障所必需的。除此之外您每天至少还需要外用2次保湿霜。请注意，我说的是“至少”，对于您来说，多多益善（当然其他类型的皮肤就未必如此）。我推荐您同时使用防晒霜和保湿剂，因为单用防晒霜提供不了足够的保湿作用。偏厚的晚霜是有益的，但是不要选择内含香料的产品以免进一步刺激皮肤或使您的皮肤干燥。小心那些昂贵并含香料的面霜。防晒霜是日常必备的，原因有二：其一，日光会破坏皮肤屏障；其二，日光会导致暗斑。我不知道那所医院的皮肤科能提供您修复屏障功能的服务（目前大多数公立医院都不提供这类服务），因此我不能推荐。在很多种情况下，激光或光疗法可以用来治疗浅色皮肤上的暗斑。深色和浅色的皮肤都可以用化学换肤或磨皮的手段来祛除黑斑并暂时性改善皮肤粗糙。不过您首先要采取手段避免刺激您的皮肤并做到有效的保湿。

日常保护您的皮肤的目标是修复皮肤的屏障，使其足够强大并能够保住水分（让您的皮肤减少干燥）并隔绝过敏原和刺激物（让您的皮肤不那么敏感）。为了完成这些目标您需要使用有屏障修复功能成分的产品。同时还要防止炎症发生，减少色斑生成。我建议您选择的成分应该有下面的一项或多项作用：预防和治疗皮肤干燥、预防皮肤红斑、瘙痒，此外，每天的方案还应该有助于解决您皮肤的其他问题：如预防和治疗黑斑、预防和治疗痤疮。

续表

（1）洁面乳的使用与推荐

皮肤治疗方案的最重要的两个方面是清洁和保湿。即便您其他的方面做得都正确，使用了错误的洁面乳还是会加重您的病情。洁面乳中含有洗涤成分（可以产生大量泡沫）会洗去了您皮肤上必要的油脂。造成皮肤敏感和干燥。您决不能随便使用没有仔细选择过的香皂、洗发剂、润肤油或护发素。使用洁面油清洁是一个不错的选择，目前已经在亚洲开始流行，因为有很多人皮肤特别干燥。若您长有粉刺，这个方法不适合您。但是如果您皮肤干燥而且紧绷，这就是一个很好的滋润方式。我高度推荐您使用那种专门为干燥型皮肤设计的洁面油，一定要按照说明来做，即在干燥的面部使用，之后再用手指尖添加水。

（2）面部喷雾

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