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干燥敏感非色素和紧致型DSNT皮肤管理（第2页）

3）预防并修复被破坏的皮肤屏障。

4）预防并治疗痤疮。

作为DSNT肤质的人，您的需求相对简单。您首先需要避免那些会洗去过多天然皮脂的化妆品（泡沫洁面乳）或化妆品成分（酒精）。第二步，使用含有建立和保护皮肤屏障成分的保湿霜。同时补充一些有助于保持皮肤水分的食品。对于大部分DSNT肤质的人，如果没有太大问题您可按照日常皮肤护理程序护理，除非您正患湿疹、痤疮或者玫瑰痤疮，否则DSNT型肤质不一定需要处方药物治疗。

日常皮肤护理程序

（1）洁面乳的使用与推荐

不要随便使用去污力强的洁面产品，即便是您的手，如果完全不加保护，在做家务的时候，由于不断接触洗涤剂，您的双手有可能发生干燥，最后形成干燥皲裂型湿疹-一种非常难治但又非常常见的皮肤问题，甚至有人将之称为“主妇手”。您面部的皮肤更加脆弱，所以不建议您使用太多的洁面产品，只可以使用保湿、无泡沫洁面乳，绝对不要使用普通香皂。

（2）精华素推荐与使用

精华液含有强效控制炎症与降低皮肤敏感的成分。大部分的精华液对于干燥敏感型皮肤的人来说都有些刺激，您应当选择那些刺激性较弱的产品使用。

（3）面部喷雾

DSNT型皮肤的人不需要使用爽肤水，因为爽肤水的目的是去除皮肤上过多的皮脂，可能含有酒精和其他干燥成分。您应该使用一些面部喷雾，在使用眼霜和保湿霜之前喷在脸上。霜剂可以保持住皮肤的水分，就好像修建了一道“水库”。这一点在低湿度环境中是特别有效的。面部护理水来自温泉，其中不含像氯一样的化学成分，自来水中添加氯是为了防止藻类或者其他生物滋生。面部护理水中成分的不同取决于温泉的来源。硒和硫都有抗炎的作用，都可以选用。

（4）保湿霜使用与推荐

您的皮肤应该尽可能多地使用保湿霜。正确的保湿比其他产品更有效。早晨和晚上用的保湿霜不同，晚上的产品可以比白天更油腻一些，同时也可以防止晚上的保湿霜被擦掉。如果您白天使用的保湿霜含有SPF15以上的防晒指数，您可以不用额外使用防晒霜了。不过如果您的保湿霜防晒指数小于这一数值，您就可以将保湿霜、防晒霜和具备防晒指数的粉底相结合以保证您获得了足够的防晒保护。

（5）眼霜使用与推荐

眼霜不是必须要使用的，在眼睛周围使用夜晚保湿霜就可以了，但如果您觉得保湿霜太厚也可以不用，有些人喜欢单用眼霜的人，也是一种不错的选择。

（6）去角质

您的皮肤不允许您使用皮肤剥脱剂或者去角质，除非敏感性较低。那些敏感性分值比较高的人可能会因为使用皮肤剥脱剂而出现面部红斑和皮肤更加敏感。不过，您也可以轻轻的使用润肤基质的产品帮助干皮脱落，每周使用一次。记住不要使用过度。倩碧7日按摩霜的这一功能不错，值得推荐。

（7）产品购买建议与指导

千万不要使用肥皂或者任何含清洁剂的产品。怎么分辨这样的产品呢？首先观察产品的使用情况。出现少量的泡沫是可以接受的，可是如果洁面乳、香皂、洗发水或沐浴液产生了极多的泡沫就表明内含洗涤剂。请远离这样的产品。购买时请阅读成分列表，包括洗涤剂、香皂、洗发水或沐浴液，然后对照下文表格中所列的洗涤剂，如果有，避免购买这一产品。十二烷基硫酸钠是一种有刺激性的成分，常常添加在洗发水、护发素和其他护肤品中。仔细查找这种成分，选择不添加这一成分的品牌。下面的清单中有您应该避免的成分。

续表

（8）防晒的成分使用与推荐

虽然我建议您使用有防晒指数的保湿霜，不过为了更好地防晒，您也可以使用常规的防晒霜。按照我的推荐进行选择。注意某产品中所含的防UVA（长波紫外线）的Mexoryl成分，这种成分比其他的功能成分效果要好，这种成分已经被修丽可添加到其防晒产品中，并申请了专利。

（9）彩妆的使用与建议

在选择彩妆的时候您要避免选择上面所列出的成分。此外，您还要避免闪闪发光的眼影。因为这些彩妆中可能含有贝壳的碎片并导致皮肤刺激、干燥和敏感。同样珍珠粉一样来源于贝类，也要提高警惕。腮红和彩妆中D&C（药用与化妆品）类红颜料可以导致痤疮，所以如果您面颊区出现痤疮，留意一下您的化妆品中是否含这些颜料。D&C中红颜料有很多种，不过黄嘌呤素、单偶氮苯胺、荧光母素和靛蓝类染料是最容易产生问题的。

（10）日常的皮肤护理建议

如果您喜欢接受皮肤按摩，喜欢美容会所的享受，没有问题。但是要记住您的皮肤特点是：干、敏感。因此护理要放到补水保湿上，精油和香薰疗法也许对您不适合，SPA的水温不建议太高，因为您的皮肤敏感，有可能发生反应。

（11）推荐的品牌

市面上有太多的品牌让人炫目，如果包括各类小品牌，据估计会超过4000种。我们不可能去逐一试用，那样既浪费时间也浪费开销，更重要的可能会损伤到您的皮肤。医生推荐使用的不一定是“最好”和“最贵”的，但一定是正规、安全、有口碑的品牌，如果结合我们的皮肤检测系统，我相信您会说：这种产品虽然不是最贵的，但是最适合我的，这就是我们的工作，为您节约开支和时间的同时，保护好您的皮肤，而且我们也能从中得到回报和快乐！

4.寻求医师的帮助：咨询美容皮肤科医师

如果您有湿疹（一种皮肤过敏性疾病），就应该看皮肤科医生，通常处方药物如艾宁达和普特彼对您会有帮助的。如果您患了痤疮或玫瑰痤疮，我还可以给您提供处方类治疗方案。您的目标就是治疗这些疾病同时还不能导致皮肤干燥。研究显示皮肤保湿还有助于改善痤疮，所以不要担心保湿霜会引起痤疮（那些认为化妆品就会堵塞毛孔导致痤疮的发生，虽然不是绝对的，但大多数情况下只是一个传说中的误区）。如果您使用非处方方案后痤疮或红斑痤疮没有好转，或者每个月发生的“痘痘”超过6个，您就需要找皮肤科医生进行处方类药物治疗了。

如果您的皮肤很敏感，您很可能有皮肤敏感的一些衍生症状。您可能有痤疮、玫瑰痤疮和多种皮肤过敏。比起油性皮肤的严重痤疮，您的痤疮要轻一些。尽管如此，痤疮还是很难控制，因为大多数治疗痤疮的产品都会使皮肤干燥或刺激皮肤。如果您只有几个“痘痘”，非处方类治疗方案是有效的。如果不是的话，去看皮肤科医生，他们可以给您一些处方类外用抗生素和具有抗炎成分（如磺胺醋酰）的洁面乳。这些处方类治疗方案对痤疮和玫瑰痤疮有效的同时还不会使您敏感的皮肤过分干燥。皮肤科医生还可能会给您一些口服抗生素或其他类型的药物。抗生素通过一个特殊的机制来治疗痤疮和玫瑰痤疮，而不是仅依靠单纯的杀死细菌实现药效，改善痤疮和玫瑰痤疮通常需要8个星期或更长的时间。除非皮肤科医生建议否则您最好不要使用维A酸类药物，因为您的皮肤太干，不合适。

治疗+皮肤护理

目前有很多抗生素凝胶和磺胺类洁面乳，您需要咨询您的皮肤科医生来决定哪种产品最适合您。用法是每周1~2次。抗生素凝胶中含有多种成分如硫黄、磺胺、甲硝唑和克林霉素。您的皮肤科医生可以根据您的情况选择正确的抗生素凝胶。他或她还会告诉您哪些药物是在医疗保险报销范围内。

另外，激光、光动力治疗可以帮助您解决痤疮等问题，由于您是敏感型皮肤，因此那种常常用来治疗痤疮的果酸疗法对您来说可能不太适合。如果您皮肤非常敏感可参阅问题皮肤中《敏感型皮肤的管理》一节。

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