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2)乳液和乳霜使用与推荐:
这些产品应该含有抗氧化剂或治疗黑斑的皮肤美白成分。虽然维生素C产品对您有帮助,但是好的产品的确不太容易找到。有一些产品还是比较不错的,维生素C可减少色素并促进胶原合成,从而改善和治疗皱纹。
3)保湿霜使用与推荐:
您的保湿面霜和眼霜应该含有补水、祛斑美白和抗氧化成分。此外,您的日间保湿霜应该含有防晒成分。很多晚霜既具有保湿作用,也具有抗皮肤衰老紧致皮肤的作用。
4)去角质建议与指导:
当您采用非处方药治疗方案时,使用磨砂膏或微晶磨削治疗一次,然后观察一周,看皮肤对它的耐受程度。如果您的皮肤没有变红或疼痛,下一周改为一周使用两次。两周后,您可以改为一周三次。耐受性强的皮肤甚至可忍受一周使用四次微晶磨削乳膏或磨砂膏,但这在大多数情况下对皮肤都过于刺激。您可以去医院的医学护肤品中心或者医疗美容诊所里去做去角质疗法,以替代家庭护理。要确保您使用了含抗氧化成分的去角质剂。如果您正在进行处方药治疗方案,便不需要去角质,因为您将会使用处方药维A酸类,它们会为您去角质的。作为居家使用的去角质治疗或者去美容院会所进行去角质护理,我的担心是她们会过度去除角质造成皮肤功能的损伤,考虑到这种情况,我建议您可以购买一些居家使用的产品,不仅能提靓肤色,还会缓解皮肤中的粉刺。
5)产品购买建议与指导:
拥有耐受性皮肤,您应该希望这样,您可以放宽对我特别推荐产品的选择。注意查找包含推荐成分的产品,而您需要禁用的成分并不多。
续表
6)皮肤的日光防护建议与指导:
无论何时,您暴露于阳光下超过15分钟,就需要超出您日常SPF的额外保护。所以较长时间暴露时,请涂抹SPF45或更高的防晒霜。对于您来说,我建议使用防晒霜或露。如果您的皮肤非常干燥,建议使用霜剂;如果只是轻微干燥,可使用露。对您来说,幸运的是,您并不需要回避任何防晒霜的成分。研究表明大多数人防晒霜的使用量只达到她们需要的四分之一。请确保您每天使用的所有产品的符合SPF需求,例如保湿霜,防晒霜和粉底提供的SPF值至少为15。
7)彩妆使用建议与指导:
使用防晒霜后请等待几分钟再使用粉底或其他化妆品。这可以给您的防晒霜足够的时间被吸收。如果您的皮肤非常干燥,找一些眼影和腮红。某金属幻彩眼影对您这一类型的皮肤来说是一个上好的眼影霜(当然这也不是唯一能使用的,其他类似的彩妆当然和很好)。避免使用粉剂,它们会使您的脸看起来更加干燥。
8)推荐的品牌:
市面上有太多的品牌让人炫目,如果包括各类小品牌,据估计会超过4000种。我们不可能去逐一试用,那样既浪费时间也浪费开销,更重要的可能会损伤到您的皮肤。医生推荐使用的不一定是“最好”和“最贵”的,但一定是正规、安全、有口碑的品牌,如果结合我们的皮肤检测系统,我相信您会说:这种产品虽然不是最贵的,但是最适合我的,这就是我们的工作,为您节约开支和时间的同时,保护好您的皮肤,而且我们也能从中得到回报和快乐!
4.寻求医师的帮助:咨询美容皮肤科医师
虽然如此,我还是认为您最好跳到我的处方药治疗方案,它将告诉您所需要的强效成分去保护皮肤对抗老化,同时治疗皱纹和黑斑。同样,我提供了两种方案,一种用于黑斑存在时,另一种用于它们不存在时。如果您负担得起,直接去皮肤科医师那里就诊(不要相信美容院会所能帮助您抗衰老的推销),他会给您开出对您来说真正有效的强效产品。关于皱纹和老化,我的推荐是以维A酸类为主,辅助的成分很多,包括常用的抗氧化剂、多肽和细胞因子等。下面第一个处方药治疗方案采用处方药维A酸和处方药美白乳膏以去除黑斑。第二个疗法采用维A酸类成分的乳膏预防和治疗皱纹。
(1)您的治疗与护理方案
1)去除黑斑的综合疗法
2)尚未形成黑斑时
(2)推荐处方药产品
常用的处方斑药剂有:2%~4%氢醌(柜台非处方药所含氢醌一般在2%以下)、3%曲酸乳膏、3%熊果苷乳膏、甘草黄酮乳膏、维A酸乳膏、10%~20%壬二酸霜、复方丝蛋白霜(丝蛋白、白降汞)、0.1%SOD霜。4%N-乙酰-4-S半胱氨酚,是一种新型脱色剂,据报道用的乳剂治疗黄褐斑有较好的效果。中药提取制,如斑克霜、当归柿叶霜、柿叶祛斑霜、蛇油霜、中药面膜等均见一定效果。值得强调的是,这些祛斑药物的疗效都来得非常慢,一般持续应用1个月后防显现其疗效,因此必须要有耐心。为了增加疗效,可以联合使用其他药物,例如类固醇激素,见效快,但是必须注意,一定要在医师的监督和指导下应用,而且使用时间不能太长,否则可能会出现其他问题。另外,防晒一定要注意,否则您的任何祛斑努力将会付诸东流。
用于皱纹治疗的维A酸制剂:Avagecream0.1%、0.1%~0.3%达芙文乳膏、0.02%或0.05%维A酸霜(迪维霜)、0.5%或0.1%Trazarac乳膏。需要特别说明的是,这些药物直接使用可能会导致皮肤脱屑、潮红等刺激反应,另外,说明书中的适应证大多都是治疗痤疮、角化异常性皮肤疾病。放心!这没有错!他们的确可以治疗这些皮肤病,但是同时他们均是很好的抗皱纹的治疗药物。
(3)针对您的皮肤类型的治疗
由于您的皮肤是色素类型的,因此各种治疗都应当谨慎而且要知道,自己在这方面的基因并不“优良”,因此疗效会打一些折扣。以我的经验,大多数中等到黑色皮肤的DRPW肤质者使用外用处方药产品和果酸疗法都能很好地治疗她们的黑斑。适当的激光和光疗治疗也对您有很多的帮助。浅色皮肤的DRPW肤质者在治疗操作上有更多的可选项,比如用激光和光疗减轻黑斑,对于皱纹治疗来说,肉毒素注射和皮肤充填术会使较白或较黑肤色的DRPW型皮肤均受益。浅肤色的DRPW肤质者还可选择点阵激光进行换肤治疗来减轻皱纹,这是一种非常安全的治疗方法,但这种方法需要一位有经验的医师操作。电波拉皮(射频治疗)技术源自罗马尼亚,被用于治疗面部和颈部皮肤松弛,适当选择也非常有帮助,这种技术目前正在被包装成塑玛吉、速玛吉等让人绚眼的名称,其实就是一种常规的射频治疗设备而已。另外一种拉皮紧致的方法是超声波,在我国台湾叫做音波拉皮。
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