猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第153章 终于成功（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“情深入骨：陆少的心尖妻（.shg.tw）”！

“你要换掉林玉初？”不知什么时候贺辰烨出现在宋瓷的身旁，唇角微翘，眼睛里的笑意带着几分痞气，“需不需要本大爷出手？”

宋瓷失笑，“你刚刚都听到了？我就随口一说，吓一吓她而已。好让她消停一段时间，不要老是来找我的麻烦，耽误我练习。”

“好吧。”贺辰烨耸了耸肩。

然后两个人开始了下午的训练。

因着腿部酸痛，宋瓷有好多动作做起来非常吃力。

在做大跳的时候，她半跃到空中，无法像之前一样在空中停留那么久，然后绷着脚尖掉下来。

“宋瓷，你没事吧？是不是早上伤到了哪里？”贺辰烨瞧她面色苍白，额间渗汗，心疼急了，但克制住自己想去碰她，轻抚两下她的头发的冲动。

宋瓷勉强挤出个笑容，冲他摇头，“没事，我可以的。”

她尝试了一次又一次，还是找不到感觉。

她开始有些焦虑。

“要不要先休息一下？”贺辰烨听到她又一次落到的声音，急忙回过头问道，“我觉得你现在的状态休息一下会比较好。”

“好。”这一次宋瓷没有拒绝，抬起右腿放在把杆上休息。

奇怪，练习了这么久林玉初也没有来找自己的碴，倒是有点出乎意料呢。

不过这样也好，省的打扰到自己的状态。

休息了一会，宋瓷又投入到了练习中，和贺辰烨一起专心巩固基本功，一遍一遍认真跳每一个早已练过无数遍的动作。

另一边，林玉初也在用功苦练。

她正在练弗韦泰转。

“弗韦泰”原意为挥鞭。运用芭蕾Fouette转的原理，连续旋转，不仅能使每一次360°旋转都获得一个由主力腿推地产生的转矩，还能通过动力腿的圆周摆动来增加旋转动力和速度。

这非常考验演员的腿部力量。

第一：脚尖要立起来，要稳稳当当的站住。

第二：要用腿带着身体转，而且吸腿的时候必须保持身姿挺拔，旋转要利落。

第三：这点是最重要的，就是蹲的那一下，因为我们都知道做挥鞭腿时脚是不能着地的，所有的力度全部都在那一下蹲上，而且方向要控制好。

第四：要留头甩头，不然越转越觉得晕眩。

世界上最长的挥鞭转是32个，所以，挥鞭转也随之变成了观众评判演员水平高低的的标准：女主角挥转的圈数能不能达到32个？旋转又是否稳健利落？留头的时候表情自不自然？

不过以林玉初的能力，32个挥鞭转还是太过，她最多也只能做20个。

但是这一次她豁出去了，为了能一鸣惊人，重新夺回属于自己的A角，她决定挑战自己身体极限的超难动作，这次巡回舞台上，她要做25个挥鞭转。

林玉初踮起脚尖，右脚先迈向左脚的斜后方，以一个双腿的交叉旋转完成第一圈，紧接着依靠右脚的惯性，直接并在左脚的旁边，然后以左脚前脚掌为轴心旋转。

她注视着镜子，留头，转身。

第五圈、第六圈……二十三圈、二十四圈……

“嘭。”林玉初啪地一声又摔倒在训练的木质地板上。

即便隔着墙壁，陆知薇还是听到了这一声重重地闷响。

她急忙跑进来，“初初，你有没有怎么样？”

林玉初拧紧了眉，咬着牙才撑着她的手坐起来，“没事，你怎么来了？”

“我来接你下班吃饭啊。”陆知薇扬了扬手机，“你忘了我们约好晚上一起吃饭的吗？”

惊世天下：独宠小神后  年代文女配[穿书]  私家甜宠：双面总裁太宠妻  降魔录  半步上云端  快穿：系统和宿主一起黑化了  三神主宰  医上荣宠：夫人，轻点撩  团宠妈咪：我有7个舅舅  o装a掉马后被孩子爹找上门了  离婚后，前夫追妻火葬场  封号兵王  玄幻：我的武魂是祖巫  嬷嬷也混娱乐圈[穿书]  史上最强伊泽瑞尔  玄幻：我垂钓就变强  三国之风云再起  都市最强医仙  红*******蛋  沧笙踏歌伴君归