手机浏览器扫描二维码访问
第20章 龍之鳞片五（第2页）
好在，这种训练虽然看起来比较恐怖，但实际上对于火稚鸡的来说也只是属于一种中高等强度的日常训练之一。
若是能够长期坚持下来，日积月累之下，对它的速度、柔韧、耐力、腿部力量、协调及反应速度等更是大有裨益。
现在洛伦每天给火稚鸡布置的训练任务基本上都是属于这类能对它的身体起到锻炼效果，但却也完全是在它身体承受范围的中高等训练强度任务。
毕竟，类似特训这种打破极限这种事虽然说的好听，但实际上对于身体的压迫非常大，骤然拔高的力量也不能百分百掌握。
相比之下，洛伦还是更喜欢这类细水长流的实力增长方式。
“恰莫！”
听到洛伦的鼓励，火稚鸡也是认真的点了点头，虽然此时它还有些气喘，不过问题不大，而且，它也想变得更强呢。
“接下来是踢击训练，训练量还是跟昨天一样，一百组，不过不能像前几天一样超出我给你制定的训练量，知道嘛？”
将两个总重达5kg的负重环给小家伙安装上后，洛伦也是顺势弹了一下它的小脑袋同时告诫道，虽说以现在的训练量火稚鸡就是多加几组也没问题，但以后呢？这点必须提早制止。
而且小家伙的训练量也是经过洛天依严格计算的，既不会因为强度过高导致自身战斗力大规模削减，也不会因为强度太低从而起不到训练的效果。
这也是他为什么更喜欢这种如同细水长流般训练方式的原因之一，毕竟他现在也就火稚鸡一只神奇宝贝，得让小家伙保持一定程度的战斗力来应付一些特殊或者意外情况。
“恰莫！”
被洛伦弹了一下小脑袋，火稚鸡也是缩了缩脑袋，虽然洛伦平时对它很好，但一旦涉及到这种问题，就会变得非常严厉。
前几天它不过是多做了几组便被洛伦狠狠训了一顿，自从跟了洛伦之后，小家伙还是第一次见到他如此生气呢。
给火稚鸡吩咐完一些注意事项，顺带再甩给了它一包橙橙果之后，洛伦便也开始自己的垂钓事业了。
虽然这里是常磐森林外围，一般都不会出现什么值得他培养的神奇宝贝，但人品这种事，谁说得清呢？
常磐森林可是大自然留给大关都地区的瑰宝。
何况，相比起森林地带，河流的流动性可就大多了，野生神奇宝贝们自然也没办法划分出各自的地盘。
森林地带就不一样了，越是实力强大的神奇宝贝族群，自然也能占据更好的地盘，而这种地盘基本上都是在常盤森林深处。
因此，人品爆炸的几率还是有那么一丢丢的。
而当洛伦开始垂钓之时，火稚鸡也开始了它的第二个训练项目。
（第五更奉上，晚上还有五更加更。）
双十一看书天天乐，充100赠500VIP点券！
（活动时间：11月11日到11月13日）
宁北川陈梓桐 苏浅安叶昱城 镇北天王 都市之煞狐降世 盗墓：从龙岭迷窟开始 真正男子汉我自对天笑 抢个媳妇回家过日子 我刷怪爆修为 极品王婿 林远赵晓蝶 将军伶 第一章天王归来 许棠厉枭寒 天降萌宝骗个总裁做爹地 时依冉傅景轩 狗蛋二丫 罗辰陈玉楼 你这条命是我救的 白繁星陆夜湛 蓄意陷害
全能炼气士
游戏中被称为辅助职业第一人的卫龙穿越了！最可怕的是这家伙把游戏中角色所有的知识和经验全都带了过去！给，拿去用吧！卫龙随手扔出一沓符篆和几个法宝。天品符篆！上品灵器老学徒很光棍的晕了过去。王八蛋，真当老子只有筑基期就好欺负啊！卫龙看着困在十绝阵中的众人破口大骂。我炼阵只是为了自保，炼器也只是为了能更好的炼阵，制符也只是为了赚钱，其实我的爱好是炼丹当卫龙炼出仙器级别的阵器的时候如是说...
我能看见万物弱点
书海阁小说网免费提供作者炙笔的经典小说我能看见万物弱点最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说好不容易赶上穿越热潮的方浪，却惊讶发现，他这副身体有些‘特别’。各大宗门的圣女妖女都将他视若鼎炉，无时无刻不想霸占！而眼前，天狼门的大师姐更是盯着方浪，忍不住流口水，暧昧至极！系统，你快帮帮我，她们都想侵犯我！...
最强败家子
...
快穿女配冷静点
她原来是个女配，每次结局都很惨。后来才恍悟，绑定她的野生系统是个智障，不给新手礼包，不给老手礼包，完成任务还没奖励，她决定不干了。系统警告！请好好干活，不然会被抹杀。唐果做梦。系统宿主，求求你，不要再欺负男女主了。唐果不可能。系统大大打算怎么祸害这个世界，求带飞啊。唐果带飞可以，你把那个男人的信息查出来给我。系统嘤嘤嘤好哒！大大，请稍等哦。女强，1v1...
佛门狂徒
祖佛预言八万四千年后，佛法消散，道传断绝这是一个魔乱天下的时代，佛门弟子陆阳携伏魔天书重生，外炼金刚之身，内修降魔神通，从此踏上了一条逆天修行之路。他左手指天，右手指地天上地下，唯我独尊！...
毒医狂后：魔帝心上宠
走路踩到香蕉皮摔死的陌离重生了。重生之后的她不再是曾经的欧皇，直接变成了非洲人。陌离遇到了一个类似于所有小说男二的人，邪肆魅惑，绝世独立，甚得她心。她确信！第一个出来的一定是男二！直到被男二堵在墙角，陌离终于清醒那个其实我还没做好准备不碍事，本帝准备好了。陌离可以多给我几天让我学习一下嘛？不可以。好嘛，男二面具下拥有主角光环的小哥哥竟然如此简单粗暴，男主实锤，她...