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她边笑边说:“再跑几分钟,等……”
话没说完,季婉从跑步机上逃命似地跳了下来,“不了,我今天还有工作。”
“五分钟能耽误什么事?”
“跑步不行,”季婉强自镇定地说,“可能我适合一些不太激烈的运动。改天我自己找个私教,不劳烦你了。”
“你觉得什么运动适合?”
季婉盯着她,思考了一番后,慎重地说:
“瑜伽。”
心想,就不信她还会瑜伽。
“巧了不是,”孟步青像是猜到她的想法般,唇角弧度扩大,笑容里闪烁着显而易见的得意,“瑜伽我可以教啊。”
季婉沉默了。
孟步青指指旁边:“这里也有瑜伽室,可是只有v的卡才能刷开。”
季婉心里暗喜:“那我们不如——”
孟步青打断:“幸好我的会员卡就是v的。”
季婉:“……”
季婉此刻浑身发软,脑子也转不太动,就这么三言两语被她带进了旁边的瑜伽室。
这个点,整间教室空荡荡的。
左边是一面顶天立地的大镜子,前面和右面则是全透明的玻璃窗,可以眺望大片的景色。淡淡橘色的余辉洒进室内。
孟步青在她身后,开了灯。
轻微卡塔一声,瑜伽教室的门自动落锁。
季婉的心莫名跟着紧了紧。
她低眉垂眼,在垫子前默默地脱鞋子。鞋带系得太紧,不得不弯下腰弄。身旁的孟步青抱臂打量着她:“季老师,之前有练过瑜伽吗?”
“没有。”
“喔,那我们先……”
她似乎回忆了下,然后肯定地说:“先拉伸一下。”
季婉终于想起,对她进行合理的质疑:“你真会教吗?”
“嗯。”
孟步青之前一个人在健身房无聊,听过很多课,没正经练过瑜伽,却知道瑜伽老师是怎么上课的。
只知道基本知识和基础动作,可真要教人也教不坏。
反正稍微有危险的动作她也不会做。
当季婉听话地坐下,开始尝试做体前屈的时候,孟步青开始感受到了自己的想法天真——这位同学实在棘手。
怎么会有人做体前屈无法碰到自己的脚尖。
“……”
孟步青看不下去,上手纠正她的动作:“膝盖并拢,不要含胸,手用力压下去。”
“不行不行不行。”季婉声音被压着,细细碎碎,听着像撒娇似的,“我实在压不下去了!”
孟步青手按住她的膝盖和大腿,语气严肃:“怎么会压不下去呢,你慢慢来,深呼吸,一点一点往下压。”
季婉努力尝试。
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