手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!翠西动作很快,不一会儿就拿来了卡佩林提前给理好的合同,年限是3+1,意为前3年球员为限制性球员,如果球队无意交换他,则他必须在队里待满3年,而最后一年就是限制性自由球员,球队有和他续约的优先权。
新秀合同的工资与排位直接挂钩,前十名的属于乐透球员,工资最高的达四五百万,一般是状元秀才有这样的待遇。至于其他的首轮和次轮新秀,工资依次降低。
楚晓选秀顺位为21,第一年的工资能有120万美元。
「好像没啥问题。」楚晓准备找笔签字。
「先别签,过会要当着媒体的面签字。」翠西阻止道。
「哦,好的。」楚晓朝她一笑。
翠西报以微笑道,「你可以想想自己的球衣号码,过会可以告诉媒体记者。」
「我想好了,就要21号怎么样?」楚晓望了望翠西,又望了望库总。
「21号,既没有退役,也没有现役球员在用,应该可以。」库总率先答应了。
「那就21号。」楚晓说。
萨克雷闻言也选了自己的号码,「我虽然是第60顺位被选中的,但我最喜欢的号码是50号,可以吗?」
「当然可以!」库总也同意了。
于是,楚晓和萨克雷分别如愿以偿。楚晓21号,萨克雷50号。
随后的事情就比较简单了,库布切克带着布朗教练、楚晓和萨克雷一同现身媒体发布会,向记者们介绍两位新秀并签约,顺便解释了一句:湖人今年虽然没有首轮签,但是一直在关注着新秀们的表现,来自中国的球员楚晓,年轻有活力,传球视野好,将是球队非常好的补充,于是湖人才用布雷克交易得到他,因为这是一笔双赢的交易和签约,对各自的球队和球员都是好事儿。
随后,库布切克公布了今年夏天对两名新秀的安排,萨克雷将为湖人队征战夏季联赛,楚晓还有很多需要提高的地方,所以将跟随卡波恩进行封闭式训练。
接下来的三个月,湖人果然没有安排楚晓参加任何活动,他也因此两耳不闻窗外事地跟随着卡波恩体验了科比的666魔鬼训练法。
简单来说,就是每周6天,每天6个小时,每次6个阶段的“魔鬼训练”。
以下便是6个阶段的训练:
投篮中距离加三分共6000次!
跳箱6000次!
100米冲刺训练60次!
举杠铃600次!
深蹲600次!
俯卧撑600次!
每天投篮练习是投中3000个跳投!
5组仰卧起坐,每组200次!
3组杠铃弯举,每组15次!
2组杠铃卧推,每组15次!
再来折返跑20次、20米,然后休息。
投中300个擦板跳投。
四组弓步挺举,每组15次!
四组三头肌推举,每组10次!
2次800米,疲劳后再来5次400米。
3组小腿腓肠肌训练,每组12次!
休息
10组深蹲,每组2次。
4组反身腹部训练,每组10次。
3组抢篮板接跳投训练,再来10次100米跑,紧接着要投中100个罚球。
梦琪严子昊 超级传奇巨星 超级打工者 爹地,你的老婆太傲娇 时柔顾允煜 异世荒古道尊 唐玉斐江堰 穿梭参差世界 闪婚后陷入爱情 仙婚良配:帝君宠妻无下限 重生之向爷又宠老婆了 开局签到辟邪剑法 总裁的偏执罪妻 九爷,夫人又爆你马甲了 沈璃月傅司绝 攻略那个男配快穿 无间之主 斗罗之光明与黑暗的抉择 求求你别再演我了 王者战神江南林若兰
荒岛之上,化身异次元守门人。召唤异次元的死宅们,一起实现宅之梦想。...
他是北市最尊贵的男人,她是被千万债务压得走投无路的孤女,一夜疯狂的占有让他们彼此纠缠。他宠她上天,却因她出轨的丑闻化身为心狠手辣的恶魔,将她逼上绝路她以极端的方式证明自己的清白,殷红的血触目惊心,他的心突然撕裂般疼痛再相逢,看见她隆得高高的肚腹,他大发雷霆怀了我的孩子为什么不告诉我?她冷冷一笑孩子不是你的!...
作者带毛的玉米的经典小说丹道高手在都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说丹道天才,穿越到现代都市,各种逆转翻盘,征服世界!...
重生前,江芃芃以为秦蘅不爱她,为逃避离婚,她一直都在努力躲他。直到他牺牲前,江芃芃才知道,她与他误会有多深。重生后,他是她的底气,他的宠爱,给了她放手一搏的勇气。江芃芃一改往日的软脾气,家有刁钻又难缠的婆婆,不怕,她来哄婆婆第二日屁颠屁颠的去替她出头。吸血鬼娘家,给她闪一边去,她纵使腰缠万贯,也一毛不给。极品亲戚放马来!来一个,收拾一个!秦蘅我的命是国家的,而我的心,是她的。...
一场长辈们定下的婚姻,捉奸在床,孩子被害伤害接踵而来,颜诗诗怒而摔下离婚协议,远走他乡。五年后,作为知名心理医生受邀归来,却在第一天就碰到了最不该碰到的人。季舒林!我没有吃回头草的习惯,何况这草带毒。rdquo男人却痴缠不休,将她捧在手心宠不停,生生把那颗僵冷的心焐热。妈咪,不怕,我来保护你!傲娇萌宝季简一更是神助攻。展开收起...
这是关于一个长生不老的男人跨越两千年的故事,在每一段历史的角落里都曾经留下过他的名字。他曾经是一些人心中的噩梦,也曾经把一些被噩梦困扰着的人们唤醒。故事的开始他的名字叫做吴勉,故事的结局他的名字叫做无敌。...