手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“逍遥农仙(.shg.tw)”!
一脸激动的楚铭,连忙把书籍拿出空间查看,只见书籍上写着刘个古怪的繁体字,有点像甲骨文,但是又不是完全像,反正他这个商业管理系毕业的大学生是不认识。
不过他在认真看这是六个字时,脑海中突然出现这六个字的意思,“玄清道《锻体篇》”,按照字面的意思,应该就是锻炼身体的意思。
这让他对这本古籍抱着很大的期待,小心的翻开第一页,顿时,一副黑白画出现在他面前,这是一个用寥寥几笔线条组成的人,正在做一个奇怪的动作。
这个动作很简单,但是又有一种说不出的感觉,仿佛做这样的姿势很舒服。
楚铭好奇的按照画上的动作试了试,顿时感觉全身酸痛无比,但是脑子里却下意识的想要坚持,一直过了三分钟,浑身的酸痛让他大汗淋漓,再也坚持不住,这才整个人瘫在床上。
“呼……呼……呼……”
他瘫在床上不停的喘气,身上的汗水还在源源不断的外渗,过了好一会儿,才缓过气来。
这时,他竟然诡异的感觉到,身体里有股细小的暖流在流动,暖流流过的部位,都传来一种无比舒适的感觉,暖流穿越全身,最后才进入小腹位置不动。
楚铭想要让暖流再流一流,可人家如同骄傲的孔雀,理都不理他。
此时他感觉自己的身体充满力量,就连精神也神清气爽,这下他算是意识到这本神秘书籍的珍贵了。
继续翻开下一页,果然也是同样的画,同样的人,只是动作却不同,可能看出来,这个动作跟第一个动作,是无缝衔接的。
楚铭抱着试试看的心思,把这第二个动作也做了出来,可刚做不到一分钟,就完全坚持不住,到是身体里的暖流再次出现,而且他能清晰的感受到,这次的暖流,比上一次的多一丝。
接下去的整本书全部都是这些画,一共有三十六个动作,每一个动作都不尽相同,楚铭全部试了试,第三个动作还能做出来,可却坚持不到十秒,至于后面的完全做不出来。
楚铭猜想自己应该是走大运了。这本书籍估计就是什么武功秘籍,目前看来,虽然不能飞檐走壁,可强身健体绝对没问题,因着老是称“玄清道《锻体篇》”太拗口,楚铭便把它改了个名,就叫这套动作简称为锻体操。
把前三个动作深深记进脑子里,楚铭才翻箱倒柜的找出一个小木箱,珍之又重的把书装进去,放进葫芦空间,这才松了口气,在他心里,葫芦空间应该是天底下最安全的地方了。
这时,楚铭才想起一件事,那就是昨天徐老给他的野山参种子和何首乌种子还没有种。
刚好这次变化,葫芦空间里的面积又宽广不少,楚铭便把两种种子分别围着小水池种了两圈,怕种子不会发芽,又给浇上不少灵液,才离开空间。
想到做完锻体操后的舒坦感觉,忍不住又做了一次,楚铭发现这次产生的暖流比第一次做的时候少了很多,但是做完后,身体还算舒适。
楚铭本能的感觉身体里的暖流越多越好,就继续做第三次第四次。
可是在做第五遍的时候,他发现竟然没有暖流出现了,浑身的酸痛也没有快速修复,硬是在床上躺尸了一个小时,才算缓过来,可就算这样,还是感觉疲惫不堪。
这让楚铭明白,这套锻体操最多只能做三次,否则就不是舒服,而是折磨了,就是不知道下次要间隔多久,才能再起效果,不过就算这样,他也很满足了!
“咕噜噜……咕噜噜……”
扁扁的肚子不停地敲锣打鼓唱空城计,楚铭第一次感觉到饥饿是如此难受,那种腹中燃烧一般的感觉,让他无比渴望食物。
墨盈墨释风 大佬她穿成了假千金的穷苦妈夏宁萧卓 如果星星会说话周笑棠慕秦淮 洛夕重生洛夕冷闵行 娇妻还小,大叔宠妻要趁早顾瑶霍霆琛 将军接招:娇蛮娘子不好宠萧晚吟辉尚逸 夜总,你媳妇又掉马甲了 萌宝无敌:腹黑王爷财迷妃江羽蓁江蓝天 月挂霜林寒露归墨盈墨释风 从太后寝宫开始签到 一宠成瘾:总裁,不许动顾小陌慕北屹 重生一世牢牢抓住顾先生龙晨曦顾南霆 少年风水师 带着系统走万界 重生后,夫人她又轰动全球了! 斗罗之我成了千仞雪的贴身侍者 薄爷,你夫人又美又飒 一夜替嫁,江太太马甲掉了夏乔江慕忻 精灵签到:我开局埋伏洛奇亚 神级捡漏王
作者深渊自见的经典小说都市无敌龙王最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说2021年最爽神作龙王解甲归田回都市,调查七年前离奇车祸,揭开一连串阴谋,一路横扫他人的羞辱与讥讽,高歌猛进成为巅峰人物,但这些在江楠眼中,仅仅是皮毛而已!...
隐世龙池出废材,一入世俗惊天下。新书期一天两更,喜欢的朋友点下收藏吧,谢谢。...
...
重生之最强大师作者叶宁慕迎雪重生之最强大师txt下载最强特工修罗,因被人陷害而身死,重生到一个纨绔少爷身上,绝色未婚妻对他冷漠,却又非他不嫁,医院的纯情小护士,警局的暴力警花,妩媚的白领少妇,一个个女人,带来了一堆的麻烦...
温小雅本是被欺凌的小胖妞,一场车祸竟让她和白富美交换了灵魂,还成为了偶像顾言溪的女友!可后来她慢慢发现爱豆只是将她当做契约女友,想要转正遥遥无期!爱豆不爱没关系,她还有贴身美男管家独家服侍,后援团两大小迷弟倾身支援,就连模特老师都对她宠爱有加。就算成为大众情敌,温小雅也能披荆斩棘,乘风破浪...
年轻科学家孙宇带着纳米机器人来到三国,但这里好像又不是三国。刘备是个温柔的大家闺秀,关羽是个粘着长胡子的变态女青年,张飞是个喜欢喝酒的矫健美少女,吕布是个威风凛凛的无敌小罗莉孙宇羽妹子,你就不能把脸上的假胡子取掉?女人粘胡子像什么样子!关羽三妹如果不喝酒,我就取掉胡子。张飞大姐如果生气骂人,我就不喝酒。刘备不论你们做什么,大姐也不会对你们生气。吕布吵什么吵?我用武将技把你们全送上天去!PS本人已有完本小说明末1625,请放心收藏书友一群25499079(满)书友二群169350752(未满)...