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张艺由于赵苏的缘故,对青藤高中的人印象很差,秦汉拉着张艺的手边走边说道:
“没有那么严重,他算是一个好好打球的人。”
“他没有在球场上对你做过什么恶性的犯规动作?”
“没有。”
秦汉笑着说道,
“只有赵苏一个人,他没有对我做什么。”
“那还好,如果他也在你背后放过冷箭,我真得佩服你强大的心理素质了。”
秦汉笑着摇了摇头,看来赵苏让青藤这个队在张艺心目中的形象变得相当差劲了。
“时间还早,要不要去你的新学校看看?离得也不远。”
张艺听秦汉说要去新学校看看,也是满心期待,努力了三年进入的学校会是什么样子呢,张艺不由的开始幻想新学校的样子,秦汉见张艺没什么反应,又问道:
“怎么啦,要去吗?”
“当然去!现在就走!”
说完就一股脑的拉着秦汉往前走,秦汉无奈的把张艺拽了回来,说道:
“哪有你这样说走一股脑走的,你知道在哪吗?”
“你不是说不远嘛。”
“那也得走对了方向才行呀,看你这样子,以后出门必迷路。”
说着秦汉打开了手机地图,根据导航的指引,两人朝魔都财经大学走去,距离的确不算很远,两个人慢慢的散步过去,顺道吃了中午饭,忙了一上午,秦汉胃口大开,吃的比平时多了不少,张艺也因为第一次迟到魔都本地的饭菜,吃的比平时多,吃晚饭两人慢悠悠的走到了魔都财经大学,绕着学校逛了一大圈,路过操场,两人走了进去,秦汉一屁股坐在草坪上躺了下来,张艺躺在了秦汉身旁,看着清澈的天空,张艺问秦汉:
“开学之后你会想我吗?”
“当然会,我会经常来看你。”
张艺满意的点了点头说道:
“这还差不多。”
然后两人就没再说话,都默默的躺着望着天空,张艺想到过段时间就要分开,心里还是不舍,刚在一起还处于热恋的时期,突然分开难免会有些心情低落。
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两人在魔都财经大学参观到下午,才慢悠悠的从学校走了出来,晚饭回家吃,秦汉已经想好了自己的饮食计划,想立刻回家制作出来,他还得制作一个适配系统的训练计划,时间有些紧迫,两人打了车回去。
到家之后,秦汉先把自己的饮食计划制作了出来,拿给张艺看了一下,严格的控制了自己每天要摄入的蛋白质,脂肪等等,其实这总体来说也是一份增肌的饮食计划,张艺看完之后心里有数,以后采购也有一个明确的目标。
张艺去准备晚饭,秦汉则马不停蹄的继续制定他的训练计划,训练计划主要是针对晚上的睡觉时间在系统空间的训练,毕竟投篮训练的实际效果他到现在也还没有在球场上验证,只是在系统空间的训练中,他的投篮越来越准,而且他也大概摸清楚了规则,在篮筐的18o度扇形范围内,在同一个位置用同一起跳高度和投篮姿势反复的投进十次以上,他就会形成一种下意识的反应,之后的每次投篮都会以明显的感觉到在加深这一感觉,秦汉估计,当次数累积到一定程度,说不定可以达到出手必进的程度。
而秦汉还没有涉足的其他几项训练这一次也统统都进入了秦汉的训练计划,秦汉的初步想法是先增强身体素质和控运能力,所以投篮在计划中的占比较少,而耐力,增肌以及运球几项训练则大量的安排在了秦汉的训练计划中,秦汉知道,要想打好更高级别的比赛,就必须要增强对抗和运球。
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