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每天坚持在重力跑步机上跑五千米,外加一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个靠墙深蹲。
经过一周的魔鬼训练,苏沐阳的实力大有长进,超凡力从99提升到300点,足足增强了两倍,虽然还没有达到D班的平均水平线,但是苏沐阳已经很满意了,照这样下去,在一个月内达到800超凡力的及格线,没有任何问题。
在训练的过程中,苏沐阳也在努力的锻炼写轮眼,虽然没能进化到双勾玉写轮眼,但是维持时间增加了很多,足以支撑一次较长规模的战斗。
总体上来看,这一周的修行下来,还是收获丰硕的,不只是苏沐阳,萧仙儿、江小白、琉璃等人,实力都有进步。
周五下午,青华学院!
橙红的阳光洒落在广阔的修炼场上,为每一位正在努力修炼的学员,披上了一层火红的纱衣。
沈静看得出来,一到周五,学员们都有些呆不住了,一个个猴急着放假,修行的时候都心不在焉。
尤其是某个自诩天才的家伙,居然在上课时间倒立吃瓜,引得沈静差点发飙。
“算了算了,他们这一周够努力的了,这一次就先放这家伙一马吧。”沈静气沉丹田,拼命的压制心中的火气,自我安慰道。
江小白解除了自认为很帅气的倒立状态,一屁股坐在草地上,把从牙缝中省出来的半颗地瓜向苏沐阳递了过去:“搭档,吃不吃瓜?”
“你自己吃!”
苏沐阳看得直翻白眼,倒立吃瓜,真不知道这家伙是什么脑洞。
马上就要放假了,不只是江小白在那里上蹿下跳,连苏沐阳都有些待不住了,连续五天的高强度锻炼,真是把他给累坏了,这个周末假期,一定要好好休息一下才行。
劳逸结合,才是正确的修行方法。
因此,在完成今天的修行任务之后,苏沐阳就盘坐在地上,摸着下巴,仔细的思考着周末该怎么安排。
“搭档,周末要不要一起去看电影?”江小白突然探过头来,向苏沐阳提议道。
“不要!”
苏沐阳一口回绝,满脸嫌弃的道:“我为什么要跟你去看电影,又不是小姐姐,琉璃的话还可以考虑,你就算了吧。”
“增加团队合作能力啊,我们不是发誓要一起拯救世界的吗?”江小白道。
“打住,男孩纸中二起来一点都不可爱!”苏沐阳道。
距离放学还有一个小时,D班的学员们都在自主修行,默默的等待着下课铃的打响,这时候,隔壁修炼场的郝仁老师,突然带领着A班的学员们,来到了D班的修炼场。
“下午好,静老师!”
郝仁笑眯眯的走来,热情的向着沈静打招呼,一副核善的模样。
“你好,郝仁老师!”
沈静眯起眼睛,扫视着郝仁身后的二十多个学员,觉得A班有些来者不善。她保持微笑,面不改色的问道:“就是不知道,你们A班来我们的D班的修炼场,有何贵干?”
“这样自主修行下去挺无聊的,今天不是星期五了吗,不如我们两个班来一场3V3对抗赛吧,挑选几个学员切磋一下,刚好可以检验一下这一周的修行成果!”郝仁笑眯眯的道,但是话语中的火药味已经显而易见。
呵呵,原来是来砸场子来了!
沈静嘴角勾勒起一抹弧度,毫不犹豫的道:“正合我意!”
青华学院共有十个超凡班,按照实力与成绩,从A班依次排列下去,直到J班,沈静所带领的D班位列全校第四名,而郝仁带领的A班,一直是全校成绩排名第一的超凡班!
除了传说之中,聚集着各种天才怪物的“S班”以外,A班就是普通超凡班中最强的班级,郝仁这一次率领着A班过来,绝不仅仅是想跟D班切磋切磋,摆明就是来踢馆的!
“呵呵,居然敢来我们班挑衅,一群不知道天高地厚的家伙!”
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