手机浏览器扫描二维码访问
第84章 被坑了（第3页）
“比如这里，手脚相合，如果能同步进行，整个动作就会更加自然流畅。”
“还有这里，腰胯联动，像螺旋一样，以身体带动四肢，而不是四肢带动身体。”
“还有这里...”
......
等余诚演示完，这几个老人总算是明白了，这哪是什么一点点不足啊，这基本上全都是不足的地方。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
余诚只不过是嘴上留情而已。
不过他们却对余诚的改动心服口服。
另外两人这才明白，余诚是真的有水平，而且水平极高。
那一套六十四式，在余诚的手里和在他们的手里完全就是天壤之别。
如果说余诚打太极，就像是谪仙下凡，那他们顶多只能算是农夫轮锄了。
可是他们从王老师那里学来的就是这样啊？虽然可能练的不大好，但动作基本上都不会练错。
难道是王老师教错了？
不大可能吧？
他可是太极协会的副主席。
真正的专家啊。
他们为了跟王老师学拳，每人至少也花了三四万了。
几个老人没有深想，而是跟着余诚专心练起了修改过后的六十四式。
只是习惯一旦养成了，想要再改过来那就不是一件那么容易的事了。
几位老人也是颇为懊恼，此时他们也渐渐明白，之前是自己练错了。
因为对比起来，很明显余诚教的要合理的多，也要流畅自然的多。
他们之前练的，根本就不是一个档次。
差不多一个小时后，余诚叫停了几人，说道：
“叔叔阿姨，练武最忌讳着急，大家慢慢练，迟早能更进一步。”
老张听出余诚这是要离开的意思，连忙拿出手机说道：
“小余，咱们加个微信，下次你如果有时间，还请再来指导指导我们，我们可以付报酬的...”
老刘和另外两位老人也连忙去包里找手机，加上了余诚的微信。
老张还专门现场建了个群，把几人都拉了进去。
余诚笑道：
“报酬就不必了，如果张叔不介意，把你那套太极剑法传给我就好。”
喜欢确诊骨癌后，我成了唯一超凡请大家收藏：（）确诊骨癌后，我成了唯一超凡
女子不为官？那我做首富总行了吧 阴阳道体的我，开局成为女剑仙炉鼎 不是重逢是蓄谋已久 想偷人生？玄学真千金你惹不起 别人求生我度假，爆红星际不是梦 快穿：饲养我的反派全洗白了 身怀混沌宝鼎，修八荒吞天诀 同人：旅程从星铁开始 和嫡姐换亲后我一手烂牌赢麻了 万兽箓 女天君：我持九天玄剑，护佑苍生 穿越兽世！凭借生崽崽打造一个国度！ 八零：带飞父母后，我躺平了 御姐师父带我赛博抓鬼 镜中分身能修炼，我已超凡入圣了 我与天命女主们的惨烈修罗场 穿成侯门嫡女，我创飞满府恶人 快穿：社恐宿主她不干了 盗墓：开局融合蚂蚁获万斤巨力 我有一本灾厄书
白雅顾凌擎
她在逃跑途中，被神秘男人破了身。没想到他居然是富可敌国，权势滔天，冷酷腹黑，且不近女色的顾凌擎谁说他不近女色。她每日累的腰酸背痛，终于受不了，我收回让你负责这句话，你自由了。他坐在她床边，把她拉到自己的怀中，温柔的说道小雅，你是不是搞错了，应该负责的不应该是你吗？白雅...
苏囍余烬
一朝穿越，结果发现嫁给了一个太监。罢罢罢，既来之则安之，反正她有灵泉可助他雄风再展。啥？嫁给太监还怀孕了？英俊的太监相公还对她说ampampldquo生下来，我来养！ampamprdquo苏囍无以为报，只想替他医治。谁料余烬处处闪躲。苏囍ampampldquo喂喂喂，我真的能让你再长出来！ampamprdquo...
征途（枪手1号）
箭术超卓但一心只想过安稳生活的大越边民云昭一夜之间家破人亡，为了寻找失踪的妻子，为了替亲人报仇，他带箭携刀，踏上征途，在外有外族入侵，内有农民起义，朝堂之上皇位争夺激烈的风起云涌的乱之世当中，云昭从最底层开始，开始了属于他的传奇征程。一个温顺的良民被逼上梁山之后愤怒的呐喊，一个草根从底层奋斗的漫漫征途，一段血与火，情与仇交织的多彩人生。无限精彩，尽在征途...
宠妻令：boss，借个婚！
她睡了他，打了评价放了钞票走人，成功引男人上钩。男人全城搜捕，找到她后，狂宠炫妻，帮着她啪啪打脸极品家人和渣男。季少，她就是个妖艳贱货！有人骂，男人直接让他们进监狱，搂着女人求表扬，老婆，我好不好？她点点头，今晚允许你进房间。男人嗷的一声，抱着女人急吼吼去洗白白展开收起...
我的25岁极品小姨
极品小姨与我同居的故事。灯红酒绿，爱恨情仇。唯有真情，方能动人。...
暴风法神
这是一个穿越到艾泽拉斯世界的小青年，为了爱与正义（不要变成食尸鬼），不畏牺牲（可以跑尸体复活），为了寻觅失落的正义与人性（节操），不停掉节操捡回节操的故事。...