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“他刚才做了什么,这么累?”
秦瑶将刚才的录像给慕雪放了一遍。慕雪不解的问道:“他怎么开始这么认真的练滑行了?”
“这个,你问他!今天像发神经的!该不会是前几天摔太多了,脑子摔坏了!”
“秦瑶,你就不能说点好的啊!”
秦瑶不满的回头,却发现秦志海满意的对着录像点点头。
“老秦,你就不能不胳膊肘向外拐啊!老是护着陆冰!到底谁是你亲生的!”秦瑶不满道。
“这个问题,你从小纠结到大,有意思不?不过,陆冰终于开窍了!”
“那家伙,开什么窍?”
“开始练滑行了呗!”
“那又有什么?他每天都会练!”
“但是,他重新捡基础了啊!”
“不懂!”
“你多看几天,就懂了!”
秦志海在冰场上转了两圈,随后和冰场上的教练嘱咐了两句,便回了晗宇。
秦瑶倒没有把秦志海的话放在心上,不过,陆冰从这天开始,便暂时停止了跳跃的练习。
他每天都要练习两到三个小时滑行,并且加大了体能和力量的训练量。
这样坚持了一个星期,陆冰才开始,重新练习跳跃。他严格把控跳跃的次数。每天,他只限量的跳大概三十次。
重新开始跳跃练习的当天,陆冰跳了三十次,就摔了三十次。脚上刚痊愈的伤口,又被摔流血了。
第二天,陆冰跳了三十次,摔了二十八次,另外没摔的两次中,他有一次手扶了冰面,另一次则是左脚提前落冰。
第三天,陆冰跳了三十次,摔了二十次,其余的十次虽说没有摔,但是他不是手扶冰面就是落冰猛烈晃动,左脚提前落冰。
一直到恢复跳跃练习的第七天,陆冰依旧没有做出一次成功的后外点冰三周跳。
“为什么还是没有抓到平衡点呢?”
对着夕阳,陆冰重重的叹了一声。虽然摔冰的情况有所好转,落冰的成功率仍然是一个问题。
离总决赛也就只剩不到一个月的时间了。如果跳跃的问题没法解决,就算报了名,也拿不了理想的名次!
“到底要怎么办呢?”陆冰喃喃道。
只是,没有人能够回答这个问题。
当天晚上,陆冰给秦志海打电话简单说了他的问题。秦志海没有给他太多的建议,只是让他保持现在的练习方式,不要随意的改变。
秦志海跟他强调,从量变到质变是需要时间沉淀的。就算赶不上年末的总决赛,也不要随意的改变练习的方法。
等待、坚持和努力,是他唯一需要做的。
在他能够恢复与以前匹敌的滑行速度之前,无论做多少滑行练习,都是可以的。
做过的努力,就算现在没有明显的回报,但绝对不会白费!
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