手机浏览器扫描二维码访问
看杜乐拉的位置有点儿偏,我给他演示了一下:“把耳朵向前折叠,最高的点,是耳尖。
向上拉的时候,拉的是耳尖的位置。”
动作很简单,看大家都学会了,我道:“咱们一边搓着耳垂,一边去睡觉吧!”
说着,我便站了起来。
“等一下,”杜乐拦住我,“我还有个问题。
星辰说的那个朝天鼻,不是不好吗?
那个怎么改善?”
我笑道:“人单纯点儿,也没什么不好。
如果能有意识的气沉丹田,让自己的呼吸缓慢悠长一些,性子能沉下来,更好一些。
呼吸太急,火大。”
杜乐摇摇手道:“我说的意思是,怎么变得好看一点。”
我哦了一声,原来,他认为,好看比好用,更重要。
我便答道:“改善面部也简单。
朝天鼻,一般是鼻梁塌。
鼻子,对应着脊柱。脊柱变形,也影响鼻炎。(评论见图,脊柱与脾胃等问题也有关。原理以后再讲。可以先调整着。)
多夹一下脊柱,就行了。
向后夹肩胛骨,还可以改善面部颧骨高的问题。”
“你示范一下。”
夹个肩胛骨,也需要示范吗?我腹诽道。
不过,我没说,乖乖的做了示范。(评论见图)
有反驳的时间,我都做完了。
“八段锦里,也有类似的夹脊动作。”我想推荐他们自己去看一下。
但没人接茬。
杜乐问:“鼻子一变,呼吸是不是也变了?”
“嗯。”
“也就是说,夹脊柱,可以改善呼吸方式?”
天上来不复回 仙道最强霸主 第19号病院 金戈丽人行:天命之魁 初恋背叛,我和明星女友在一起了 独宠假千金?真千金决绝断亲! 破妄归真,尘缘已尽 混水摸鱼一亿年 诸天:王者剑圣异界纵横 开局一场豪赌,享受肆意潇洒人生 纵是轮回百世我亦无悔只愿长相守 从火影开始:摸鱼少女的无敌之路 废土孕妈拾荒日常 娇艳花魁,惹的丞相心乱 人皇幡:请道友助我成仙 团藏!把哥眼睛还回来! 破境飞升站 被全家剥夺生命后,她们后悔了 主母变贵妃,翻手间前夫被灭门 破天战尊
于秋你有病,感染了A型球链菌,现在治疗,只需要截指就能行。运动员骂道你才有病,你全家都有病,我要曝光你几天后,躺在病床上的运动员哭喊道就怪你,就怪你,当时为什么不拉着我,如今我整条手臂没了,我要曝光你于秋我的肌腱缝合可以手外科主任你听过tang氏缝合法吗?会Kessler缝合吗?我做了1000例肌腱缝合,你一个小屁孩几天后,手外科主任焦急道我的手需要缝合,快去请于秋,于大夫宴会中,于秋对着高贵的少妇道你有病,在肝脏少妇圣手无双于秋,专治各种疑难杂症,治病救人就变强...
秦歌是大佬,身负秘密任务,征战四方,且看五哥人品爆发,美女相伴,纵横四海,逍遥快活。...
施瓦布公爵这位杰出骑士面对着数倍于己的大军毫不动摇,他坚定地握住自己手中的长剑,驾驭着胯下的爱马露丝冲向敌人。敌人在他犹如狮子般的战吼声中战栗着,公爵麾下的精锐们随同公爵一起吼出了其特有的战争口号草泥马的。虽然历史学家们一直对于施瓦布公爵家族这种独有的战争口号疑惑不解,人们查阅了许多资料可是不论是凯特王国阿米兰联合城邦王国以及更古老的语言都没有这种口号的来源,但是这丝毫不能减少施瓦布公爵这位普鲁斯王国创始者的魅力。迪亚斯大陆历史人物传记坚持就是胜利,中世纪控们,给我点动力吧!骑士冲锋策马中世纪书友群已建立164162907,欢迎书友加入二群已经由李歌郎书友提供70891245...
落魄实习生叶辰,被暗恋对象设计,意外加入了天庭的微信群...
长明灯,人死之后,点在棺材下的一盏灯,很多地方都有这个习俗,据说是用来指引亡魂去地府投胎,之所为称之为长明灯,是因为在出殡前这灯绝对不能灭,否者,死者便会迷失方向,成为孤魂野鬼。...
强者遇袭,重返少年时代,成为当年弱小的废物少主。前世的仇人,今生,绝不会放过!前世的遗憾,今生,一定要弥补!待到灵剑长啸之时,天地三界,我为至尊!若有不从者,一剑,杀之!...