手机浏览器扫描二维码访问
山路不算崎岖,但是登上山顶的过程很是艰难,虽然海拔不高,但是林间的水汽增加了爬山的难度。
肺里的空气呼出又吸进潮湿的空气,稀薄的含氧量让胸腔间闷闷的。
这种情况下只能尽力调整呼吸节奏,幸村发觉到身边少女的呼吸紊乱,侧过脸关切问道:“还能适应吗?”
幸子没有张嘴回应,只是伸出食指和拇指比个圈,表示没问题。
既然她没有提出需要帮助,那么幸村也不会贸然做出多余的举动,只是脚步也配合起幸子的节奏,陪她一起攀登至顶峰。
顺利登上山顶的幸子没有着急下山,而是在山顶上踱步绕来绕去打卡自己又征服了一座山。
山顶的景色独美,远处翠色山峦连绵,又有水汽云雾缠绕其上,脚下青山巍峨,浓绿欲滴。
虽有令人心旷神怡的美景在前,但让幸村精市目不转睛的是那只昂首挺胸兴奋地挥舞双手巡视新征服领地的浅金色狐狸少女。
待到重新跑回山腰别墅,鹤田已经和刚从水里捞出来的没有两样了,肚中也早就空空,过人的嗅觉让她闻到空气中弥漫的食物香气。
当即就心浮气躁地想冲澡要吃饭,
“运动过后的肌肉放松必不可少哦,幸子。”命运的后脖颈被拎住了,
只能在幸村的监督下老老实实一起拉伸运动后的肌肉。
“感觉幸村君对身体的健康管理很重视啊。”幸子和刚刚回来也被抓住了的切原赤也还有丸井文太弓腿拉伸着腿部肌肉。
“因为不想让大家在这种小事上受伤,影响身体状态和比赛状态。”他弯下腰,伸直膝盖,将手掌触碰地面,定住。
“要是平时不注意身体导致比赛失误也太松懈了不是吗?”心中默数的时间到了,他直起身。
“只是不想队员在输了比赛的同时还要带着愧疚责怪自己。”他回头唇边扬起春风般的笑意。
幸村君部长~
听到这一番话,刚刚松懈了健康管理的三只荷包蛋眼泛着泪花看着他们的好部长,心中感动得无以复加。
切原赤也和丸井文太更是从国中一起走过来的,清楚幸村精市对健康如此重视的内情。
对接下来的流程更加用心且细致地完成了,并且赤也在今后几年中渐渐养成注重健康管理的习惯,即使踏上职业道路后也依旧不会忘记他的幸村部长今天的教导。
一套拉伸过后,身上的温度也差不多从刚刚运动后的高温降下来了,幸子赶紧上了三楼洗个战斗澡,换下衣服。
植被茂密的森林中阳光照射不透,哪怕将近中午气温也不高,那些灌木草丛上的露珠还未完全干透,泛着潮潮的湿气,混着脚步间扬起的尘土,沾在衣服上就是一道道的泥印。
衣服上的汗和尘土混在一起根本就不可能穿着吃饭,脏衣服换下后有女佣拿走清洗,不用额外操心。
二楼的房间都是男孩子们的,她的房间被迹部的管家米歇尔先生贴心地安排至三楼。
还好她的头发不算太长,草草擦过,吹至七八分干,就迫不及待地下楼干饭啦。
仁王说得没错,这次来确实是吃大户啊。
幸子切下一块牛排送进嘴里,训练回来后餐点上桌的时间把握得恰到好处,一应内务有管家和佣人负责,太幸福了叭。
本来已经做好了合宿辛苦一些的心理准备,没想到除了照常的训练任务之外,完全就是轻井泽度假之旅啊。
下午的网球训练幸子可以不用跟进,而是拿着笔记本记录队员们的数据,之后根据他们的状况做出相应的调整。
中场休息就会有这样的场景出现:
她笑眯眯地将折叠好的毛巾和水杯递给看起来正需要的丸井文太和切原赤也还有杰克桑原。
“感觉今天的学姐有点奇怪啊。”小海带握着水杯受宠若惊,不仅在比赛后给人打气充当气氛组,休息时也能有关怀。
“你说什么呢,赤也,我这不是和平时一样嘛。”
更有眼色的丸井文太汗毛竖起,
杰克桑原:“赤也,这种时候只要道谢就好。”
丸井文太直接搂带着切原赤也的脖子,让他鞠躬道谢。
他们的经理发福利就好好接着,不要多嘴。
幸子点点头,接受感谢后满意离去,开始服务下一组。
“故意的吧。”仁王雅治感受到对面传来的眼神,挑眉问道。
平时可不见经理小姐无微不至的照顾。
嗨!肖白 千亿富婆的悠闲日常 病娇:女主说我是她们的救赎 微雨骄阳同路时 修道小少年 生生生生生生生生生生生生生三胎 谐星出道后她爆红了[娱乐圈] [崩铁]云上五骁,我排第六 绝美女配,按秒赚钱 末世漂流岛屋生存 九零大厂时髦亲妈 枕剑匣 同境中,我无敌 我在咒术界寸步男行 如何阻止男主发疯[歌剧魅影] [崩铁]天才俱乐部,但负面buff拉满 多特蒙德之初心[足球] 部落崛起,从小奴隶开始 无敌圣尊 我真的不想恋爱
四方大陆分天下,上有日月星河,下有山川万族,或兽!或翼!或龙!或凤!朕有一族!曰人。兽为盘中食!翼为拉车马!龙为族人图!凤为院中鸟!吾善养精兵百万,欲万族为囚!摘日月为冠!千里苍穹为人族战衣,万里黄土为人族疆土。踏尸行,浴血战,筑人族不灭战魂!这是一个种族主义者的争霸故事。以万界位面,为人族征程做祭奠!...
又渣又A甜奶味儿美人鱼VS疯批暴戾大佬言绯穿进那本只走肾的星际文中。星际文里最大反派,前半生在人们心中犹如神明,后半生毁天灭地差点把人类灭绝,是个狠犊子。现在,大反派站在鱼缸前,一脸冷漠无情把言绯这条小鲛鱼当盘菜掂量。小鲛鱼吹着泡泡翻起软软的小肚皮求戳。小鲛鱼眨巴着大眼睛拍着小尾巴求盘。小鲛鱼鼓着腮帮子对着大反派兹一脸水花求表扬。小鲛鱼眼泪汪汪委屈巴巴朝大反派叫啾!一脸莫挨老子的大反派内心好,好可爱!小鲛鱼带回家后,大反派盯着言绯思考是清蒸还是红烧或者做个酸菜鱼的时候。言绯也在盯着对方的九块腹肌流口水。长得这么好看的男人,不泡一下怎么行。大反派我只是想吃你,你却想泡我?还泡完跑路?小美人鱼有什么错呢?她只是想泡大佬呀。跑路N天后,逼仄的小巷里,小美人鱼被大反派捏着小脸按着细腰在墙上摩擦听说你想泡我,嗯?小美人鱼身边出现个小团子,小拳拳捶着大反派的腿腿你知道我有108个爸比吗?欺负我麻麻,你胆肥肥!...
...
...
美国大白舰队已经出发,太平洋将成为美国的后花园!李大少爷站在夏威夷柔软的沙滩上,口中念念有词比基尼啊!比基尼!英国在富士山观看日出,在澳大利亚剪羊毛!在香港尝美食,我们是日不落帝国!李大少爷躲在角落里奸笑,日德兰,有你哭的!德国第二帝国,需要控制全球海洋,所以我们要打造一支无敌舰队!李大少爷乖,在欧洲和英国佬玩去,别来烦少爷。日本我们要太。李大少爷一脚丫子飞去,小鬼子,滚一边去!回到清末,看李大少爷如何打造一个大大的太平洋!...
叶鹏飞,雷系天灵根。与一个神秘少女的偶遇,让他发现筑基,金丹这些根本就是渣。在一个遥远的星域,元婴修士都不好意思出来见人。天生我才,不好好修炼岂不是浪费最后偷偷告诉你,猪脚的宠物是人变的。本书QQ群230651874更新计划,每日保底更新4章另收藏超1000当天加更2章,超3000当天加更5章周会员点击每增加1000加更1章周推荐每增加500加更1章...