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是的,陈老师您好,我是陈明亮。
你好,那走吧,趁着班空咱们去教室一趟,带你认认路,老张,你这是收了个好苗子啊。ァ78中文ヤ~⑧~1~ωωω.7~8z~w.còм
那是,不看我是谁,张老师一脸的得意。
陈明亮的位置今天早自习的时候就已经腾出来了,一班的教室就在一楼靠东第一间,陈明亮单独一个桌,还不错,教室很大,人并不多,一眼看过去,也就是50人左右。
同学们都用好奇的眼光看着班主任和陈明亮,猜测这是干啥的
趁着班空,陈老师带着张老师和陈明亮进到教室里,陈明亮先是把书放进去。
收拾桌椅的空,班主任陈老师先做了一个简短的介绍,这是咱们班的新同学陈明亮,大家欢迎,陈明亮,你自己过来介绍一下自己吧。
好的,陈明亮走上讲台,比陈老师高不少,抬眼看了看教室里的新同学,果然年纪比陈坡中学更小一些,不过面色好更好一些,滋润一些。
大家好,我姓陈,陈友谅的陈,我叫陈明亮,可能你要说了,长这么黑,怎么能叫明亮呢。这就要看跟谁比了不是,再说了,如果我单独跟你站在一起,你不觉得自己很明亮吗。
台下的同学们一阵大笑。
我来自陈坡乡,黄河边上的一个乡镇,大家周末想看黄河的我可以带你去,毕竟,不到黄河不死心嘛。我今年16岁,可能比大家大两岁,今天,在校门口,门口的保安大爷见了我,直接说,这位家长,现在不是探望孩子的时间。我很想告诉他,我只有16岁,不过长的老不是我的错,所以我就是那个又黑又老的大老黑陈明亮。
哇,这个黑大个子还蛮幽默的。
一中的初中部学生们年龄普遍偏小,因为他们大都是从幼儿园一步步一年年升级上来的,年龄都差不多在十二三岁的样子。
陈明亮已经快四十了,想融入进去确实不容易。
一切为了学习。
陈明亮走下讲台,同学们都很礼貌的鼓了掌,然后便是很兴奋的窃窃私语。
张老师还在教室外面等着他。
陈明亮从教室出来,张老师就把他叫到身旁,心里想的事情一刻都不想耽搁。
陈明亮还想上最后一节课,体验一下课堂氛围呢,现在只能告别陈老师,跟着来到张老师自己的办公室。
张老师拿出一叠文件,这是从运动会结束的第一天晚上就在准备的资料了。
张老师说,这里面是一些测试项目和一份作息饮食计划表,专门给你准备的。
还真是迫不及待。
你的训练计划我还没有做出来,这周我准备用一周的时间对你进行测试,因为现在我也有点懵,我也不确定你究竟是适合800米还是适合100米了,所以这些需要精准的数据去了解。
你的训练计划等我心里有数了根据实际情况再制定。
你的饮食计划我已经做好了。
考虑的你的实际情况,你家在农村,想必也不会太富裕,你这次运动会赚的那点钱,留着做你的生活费吧,改善伙食还可以,天天大鱼大肉也不现实。
而练体育是需要营养的。
补充影响呢我想了,最好的就是鸡蛋,我建议,你自己买一筐鸡蛋放宿舍,作为训练之后的加餐。学校早上是有煮鸡蛋卖的,中午跟晚上没有,你要补充营养的话,每天可以在学校打一份菜,然后几个馒头,然后回宿舍吃几个煮鸡蛋或者炒鸡蛋。
还有,你现在正是出成绩的好时候
你想有个好的发展,一定要自律,抽烟,喝酒这些一定要远离。吃饭也要注意,不是什么都能吃的。
以后呢,你早晨跟着学校体育队的进行早训,然后上午在班级上课,下午只上第一节课,从第二节课开始进行训练。
今天呢,你就好好休息,明天开始进行测试。
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