手机浏览器扫描二维码访问
蒋乔“欸”了声,收回目光,进了洗漱间。
韩修努力睁开眼睛,迷茫道:“乔乔?乔乔在哪呢?”
蒋维均好笑道:“在里面洗脸呢。”
一听这话,韩修跟小旋风似的跑进了洗漱间里。
韩修看着蒋乔站在水槽前刷牙,说道:“乔乔,你不觉得困吗?我现在就想回去睡觉。”
蒋乔轻轻的摇了摇头,她口里含着大口的牙膏沫呢。
韩修边打着哈欠,边刷牙洗脸。蒋乔往他脚下一看,韩修脚下也穿着白球鞋呢。
蒋维均轻声说道:“一字排开,伸出双臂,张到最大。然后跟着我做动作。”
蒋维均正面对着蒋乔和韩修,放缓动作,演示着八极拳法。八极拳简洁朴实,实战性强,既能强身健体,又能用来跟别人对打。
蒋维均先教四个招式,蒋乔做得有模有样的,跟蒋维均比起来也不差什么了。韩修呢,刚开始的时候惨不忍睹,站都站不稳,但蒋乔和蒋维均都没有笑,一脸严肃认真的模样,见此韩修全程认真了下来,慢慢的能跟上步伐。
蒋维均教了他们半个时辰,停下来说道:“好了,我去洗衣服了,你们再练练,等吃早饭了再停下来。”
此时宋舒敏也从书房出来,进厨房做早饭去了。
韩修苦着张脸,小声说道:“乔乔,好累啊。我们歇会吧。”
韩修小脸通红,喘着粗气。这个时代的人每天的运动量都不少,即使坐办公室也是一样的。但韩修和蒋乔就是个特例了,他们两个运动量连后世的孩子都比不上。
蒋乔倒是还好,她不用锻炼,身体素质就堪比运动员了。韩修真的是个废材,才半个小时就在叫苦连天了。
蒋乔说道:“不,停下来再开始更累,还不如坚持下来呢。一周后,就好了,你就觉得打拳跟走路没什么两样。”
韩修动作倒没停下来,他哀怨道:“可是真的好累,我坚持不下去了。”
蒋乔说道:“我爸妈肯定要偷瞄我们。”
九岁的韩修正是自尊心强的时候,渴望得到大人的认可。
韩修嘟哝道:“那行吧,我坚持坚持吧。”
宋舒敏边把早饭端到八仙桌,边笑道:“好了,你们停下来,去洗手吃早饭了。”
韩修的双手立马垂下来,他捏捏酸痛的胳膊,问道:“乔乔,你的胳膊痛不痛?”
蒋乔纠正道:“那不叫痛,叫酸疼。刚开始锻炼的时候是这样,你可不能放弃,要不然连比你小的孩子都跑不过。”
我的傻姑娘(婚后宠文) 撒娇精翻车后带球跑了[穿书] 重生团宠:小娇妻又被扒马甲了 最后我跟反派HE了 快穿回来后,我只想咸鱼 那个世界的我和你 神秘之旅(下) 这穿越的是什么鬼 福尔摩沙系列 重生后小团子又软又A 哪一种爱不疼 疯了!废后她冷宫养崽要造反 十里红妆 医妃权倾天下 王炸 在年代文里当校园女神 病娇相公得宠着 水泥厂千金综艺纪实 神秘之旅(上) 满级大佬娇养了反派权臣
硼星最强战士韩三炮沦为李家赘婿。马西克舰队降落火星,无意激活上古开天斧。天界群雄重新合并太阳系与天界,重现玄黄界。全球人类跪求李佳芳逼夫出战。...
作者花想容的经典小说重生娇妻顾少,偏执宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重生娇妻顾少,偏执宠前世,乔安梦被渣男祸害了一生,最后落得死无全尸的下场。重生回来。她抱住了金大腿。他说你负责虐渣,我负责宠你。于是她一路上虐虐虐,他一路上宠宠宠。...
波澜壮阔的大航海时代,百舸争流,一道天外来的剑找到海上漂流的婴孩,会为这个世界带来什么呢不跟船,重要角色不会死,轻无敌...
穿越到古代,还一穿就是一个丑的,被未婚夫退婚,奶奶殴打,妯娌陷害!丫丫的!当你姑奶奶是病猫呢?痛打妯娌小姑,小渣男,安晓晓的至理名言出门不捡就算丢!种田经商,需要从娃抓起!王爷我喜欢你!我虽然很丑,但是我很温柔,勤俭持家小能手,那句话叫什么来着嗯,出门不捡就算丢啊!安晓晓一脸的红心状看着天底下最俊美的男人表白帅如天神的俊美男人,所以今天你是打算捡了本王么?...
某镖局的爆笑日常从不一本正经的讲故事系列第一季!超好玩的武侠轻小说!荣获青阳县王家村这本轻小说太他喵的厉害了大赏第一名!大燕移动唯一官方指定读物!花样卖萌委员会冠名赞助!同名OVA根本没有!!!另,新书天才魔法师与天然呆勇者已发...
麦成雄满意的站在媒体镜头前大声说道我并不是你们所说的神,更不是香港梦的缔造者,我能做的无非就是指引了一个方向。我是80后,看着港片长大的,不知道什么时候,我离它越来越远了,已经好久没有进电影院,就像工作之后,远离故乡,但这份情难以割舍,虽然现在是好莱坞大片当道,不过港片一直在我心中,熟悉港片历史的人都知道港片曾经的辉煌,即使好莱坞影人也会为港片喝彩,假如环境改变,谁敢说香港梦不为人乐道?谢谢马桶清洁工提供的书友群119609144...