手机浏览器扫描二维码访问
第二天,林遥之把自己打扮的漂漂亮亮,从店里提了新品蛋糕就去俱乐部看秦鹿去了。
这天气实在是热的厉害,他们蛋糕店也应季开发了不少冰淇淋相关的新品,比如林遥之这次提的就是个水果味的冰淇淋蛋糕,这蛋糕主体是冰淇淋,上面铺满了冰镇过的水果,装蛋糕的是个小巧的保温箱,里面还有冰袋仔细放在四周,这样即便是离开冰箱一段时间,也不用担心蛋糕会融化。
林遥之到了俱乐部,笑眯眯的和前台姑娘打了个招呼后,先溜到厕所里补了个妆,才进去找秦鹿。这气温高,出一趟门就浑身是汗,从车上下来的时候,总觉得自己好像进了个桑拿房,到了俱乐部才感觉稍微好了一点。
秦鹿今天也在上课,只是却换了批学员,不过林遥之眼睛尖,一眼就看到了学员中的一个熟人,上次她来这里,故意给她挖坑的那个石谷秋。
“来了?”秦鹿这次没有下场,只是在旁边指导学员们热身,听见林遥之的脚步声,才回头轻声的道了句。
“嗯,我给你带了冰淇淋蛋糕。”林遥之笑道,“俱乐部有冰箱吗?先冻起来,免得化掉了。”
“有的。”秦鹿道,“我来冻吧,你不玩玩?”他扬了扬下巴,示意旁边的沙袋。
林遥之想了想:“可以呀,我先热热身,你待会儿帮我拉筋吧。”
“好。”秦鹿果然没有发现林遥之的阴谋,随口应下了,然后转身去冻蛋糕。
林遥之笑眯眯的看着他的背影,心想自己可真是个小机灵鬼。
拉筋又称作拉韧带,是散打教学必须经历的一个过程,其基础动作就类似一个人躺在地上,另外一个人把那人的腿往上压,在这个过程里两人之间会有比较亲密的身体接触。当然,拉筋对于没有练过的人来说都是很痛的,当年林遥之学的时候就被她的教练给硬生生的掰哭过。
这么多年过去了,也不知道自己还能不能撇出一字马来,林遥之想着。
“你学过散打的吧?怎么还要到这儿来浪费时间?”大概是见到秦鹿不在,本来在学员里练动作的石谷秋又凑了过来,她说出的话那酸味都要溢出来了,“你不是很厉害吗?”
林瑶之在自己朋友面前是个小甜甜,可面对故意挑衅自己的人她的脾气可不怎么好,不过就算如此,她也不打算撕破脸皮,于是一脸无辜的看着满脸汗水的石谷秋:“怎么会是浪费时间呢,只要时间是花在秦教练身上,都不算浪费呀。”
石谷秋咬着牙道:“你喜欢秦教练?”
林遥之弯起眼睛:“秦教练那么好看,谁会不喜欢秦教练呢。”
石谷秋道:“可是我先来的!”
林遥之道:“咦,你是说你先来上课的吗?这难道你来了,其他学员就不能报课了?”
石谷秋气结,这个林遥之,看起来软软乎乎的,没想到居然这么不好搞,打不过就算了,居然嘴上也说不过,搞的石谷秋郁闷的不得了,而且最让她嫉妒的是秦鹿对林遥之的态度,秦鹿只给男学员拉筋,女学员他碰都不碰一下,可是这个林遥之一来,秦鹿居然就同意了……
石谷秋还想说什么,但秦鹿已经回来了,她只好闭了嘴。
林遥之今天是有备而来,不但穿的是方便运动的服装,甚至还背了换洗的衣物,放开手脚热了身之后,便到了最期待的环节,她眨巴着那双大眼睛,甜甜的叫了声秦教练。
秦鹿被她那嗲声嗲气的语调搞得微微蹙眉,走过来道:“你叫我秦鹿就行。”
林遥之道:“不嘛,人家不嘛~”
秦鹿:“好好说话。”
林遥之:“行吧秦鹿,我准备好了!”
秦鹿打量了她一番,犹豫片刻:“我下手有点重,不然我还是让女学员来帮你拉筋吧?”
林遥之心想这怎么可以,我今天就是奔着这个来的,你要是让个女的来我不就前功尽弃了吗,赶紧阻止道:“别别,我糙着呢,其他人我也不熟,别麻烦他们了,就你来吧!”
秦鹿见林遥之态度坚决,于是点头同意了,不过还是给林遥之打了个预防针,说自己下手真的很重,并且不会半途停下,让林遥之想好了。林遥之心想再重能重到哪儿去,来吧,用力吧,请不要怜惜我这朵娇花,于是连声称好,坚决不给秦鹿反悔的机会。
秦鹿也是个果断的,得到林遥之的同意后,直接下手了,他让林遥之侧躺在地上,然后单膝跪在林遥之身后,抬起了她的一只脚,开始往上掰。散打对柔韧性的要求很高,至少要撇成一字马。
而躺在地上的林瑶之,却是感觉到一双微微发热的手,握在了自己的小腿上,秦鹿显然很懂得避嫌,身体离林遥之略微有些远,除了那双略微有些粗糙的手……啊,这就是她和秦鹿的第一次亲密接触了,林遥之有些羞涩的想着,然而她还没羞涩两秒,身后的人就开始发力——
“啊啊啊啊!!!”发出了杀猪一般的惨叫,林遥之此时此刻终于明白了之前秦鹿的反复叮嘱是什么意思了,这货压根就没有给人准备的时间,几下就把她的腿压到了极致,也亏得林遥之之前就练过,不然她真的觉得自己当场要死在这儿。
反派和反派结婚了[穿书] 盘秦 耀世麟王韩九麟苏眉慕容语嫣 高能二维码 从开封府磨刀人开始 高考不成即修仙小说 嫁给一个死太监(校对版+番外) 我在凡人修神道 与你千般好 千变神纹 盖世龙爸 花瓶人设说崩就崩[星际] 高考不成即修仙 从神鬼开始的大秦多元帝国 我真不想秒杀全玩家 开局签到五十四张神祇牌 只准她放肆 开局十倍攻速 光影文娱 美人尖
因缘获蚊子分身,分身给我带来钱吧,哗啦啦钱来了,分身给我提高成绩吧,唰唰成绩老高了,分身给我惩罚坏蛋吧,坏蛋各各翘辫子了!...
一个是末世异能强者,一个是心狠手辣的君王,强者相遇必有一伤??某女喂,别过来,再过来我不客气了。某君邪魅一笑呵呵,是吗?朕倒要看看你是要怎么个不客气法?本站为书迷更新霸权之逆袭皇后最新章节,查看稻谷酒香所撰科幻小说霸权之逆袭皇后的最新章节免费在线阅读。...
2012,原农学院大学生博士,现特种兵王平穿越到了1979。乡下,农村,贫困!土地下放联产承包刚开始。改革开放随之而来,机会,潮水般涌现!王平立志做一个最强农民!某外国总统说我们控制了石油,就能控制所有的国家我们控制了粮食,就能控制所有的人。他们是这么做的,也是这么说的。粮食战争是继兵器战争和货币战争后的第三大战争世界大战!从一个生产队的小社员开始,王平一步一个脚步,联产,承包,种子,科研,有机肥,产业链,食品工业,商业布局,先机竞争,最终击溃四大跨国粮商,建立起一个史无前例的粮食帝国。强家强村,最终强国。最强农民,农业科技强国,打造天下第一粮!...
你有想过自己死后的事吗?每个人都固有一死,尘归尘,土归土,这是天命所归,无可避免。下面我将说的,不是迷信,也不是风水奇谈,而是每个人的生命行将尽头,都会遇到的事情。嘘!安静点儿!我的故事要开始了...
妖族中至高无上的存在被称之为大圣!宗门世家妖魔异族,万年前上古大劫绝地天通,修行界秩序崩塌。有人族小国供奉妖魔,充当伪神。有修行宗门驱使妖魔作乱,只为香火供奉。黑山老妖踏阴风,九尾妖狐敢压龙。北明妖王颂梵音,妖圣覆海换阴阳。李玄宗手持能升级功法的玄法戒两度穿越,从纵横江湖的一代邪王成为依附妖魔苦苦求生的底层修士。乱世之中,李玄宗为求超脱踏入巅峰,以人身成为那搅动天下风云的混天大圣!...
呕心沥血助他打下江山,大恩成仇,他将她与孩子抽筋断骨,万箭射死。重生一世,睁眼却见自己的母亲被人害死。很好,仇恨再多一层也无妨。十二年归来,她终是温婉淡笑。仿若一朵开在雾霭之中的花。有人传说柯家大小姐性子羸弱,终日不与人二话。有人证明柯家大小姐柔弱似水,任谁都有疼爱之感。只是,真是如此吗?我们来玩一个游戏,输了你就去死。赢了呢?你觉得有可能么?...