猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第480章 丹田内气的修炼方法(第1页)

良久....

“那!!!那到时候太玄不是稳了?”我有些惊喜,因为师叔祖这一番话,算是给我打了一个定心针。

“嗯~~~”师叔祖缓缓转身,右手轻挥,我面前的‘气丹’再次钻回我的腹部:“但是这气丹还未成型,想要它快速成型,你需要修行气功,待你气功一成,气丹便能作为基座,为你源源不断的输送真气。”

“但是气丹被取出之后,其实也并不会有太大的影响,只是基座不在,气功的威力便会打一些折扣。”

“哦~~~”我现在完全相信师叔祖,他说什么我就信什么。

不过已经听到这里了,对于丹田内气我还是有些好奇:“这个丹田内气怎么修炼啊?”

“啊?!”师叔祖惊呼一声,紧接着一个闪身来到我的跟前,在我完全没有反应过来的时候,只感觉头顶被拍了一下。

“啪!”

“哎哟!”

我连忙后侧两步,一脸疑惑的看着他。

只见师叔祖一脸怒气的盯着我,嘟着嘴:“你个龟儿子,我们青城祖师殿里面的丹田内气修行方法你都没去看?”

“啊?”我直接不敢回话,岂止是没去看,我都没听过。

师叔祖这次算是听到了我内心的想法,再次一个闪身,一脚踢到我的屁股上:“你一天天的,当时在山上干嘛?”

“你~~~你咋不给我说嘛~~~大师兄他们也没给我说。”我反而开始甩锅。

师叔祖白了我一眼,叹了一口气:“哎!算求,现在老子来教你。”

我眉毛一挑,仔细的聆听了起来。

只见师叔祖轻轻挥动左手,我的身前便出现一个蒲团,他身前也是如此。

“盘膝坐好!”他厉声道。

我不敢犹豫,直接盘膝坐在了蒲团上。

“现在,我说,你记,我只说一遍,一遍记不住,看我不收拾你!”

“好好好!!!”我如同小鸡啄米般点着头,我知道,在灵魂状态下,加上我现在经脉已通,智慧稍开,一遍之下,大体是能记住的。

“嗯!”

“此为我们门派丹田内气不传之法,气功先修气,再修功,功成之后,便能劈石如福黎。”

“福黎是啥?”

“豆腐!!!”

“那为什么不说豆腐?”

“你!”

“好好好,师叔祖,请讲。”

“嗯~~~孺子不可教也~~~”

“记住,坐好之后,头要正,上身要稳,要直,肩膀放松,胸口微含,腹部放松,眼口微闭。”

“头顶百会穴与裆下会阴穴成一垂直线,鼻尖,脐和丹田应在另一条直线上。”

“盘膝之腿以个人舒适为主,不用强调标准性。”

“双手放于丹田前,并且在丹田前结‘太极印’。”(太极印,前面说过,网上也可查。)

“舌头抵住上腭,搭鹊桥的过程不能停,鼻子吸气与呼气,全身自然放松,但是要注意,身体放松不要软,只是放松,意念要紧,身体不要僵。”

“准备式做好了没?”师叔祖睁眼看了看我,发现我动作还算标准,点了点头,继续下一步。

“这第二步,便是合抱太极式。”

神豪:开局成就完美男神  快穿:女配靠功德逆袭成神  梁晓无猜  重生官场之青云直上  掌家小农女  从星际流民到元帅夫人  快穿之农宝记事  被迫闪婚,冷面总裁天天索吻  山河故宋  官场孽缘  我的门派有十一座坟  盗墓:开局超级血脉,无敌  我算命主播,一个名额让全网疯抢  影帝家的小作精爆红娱乐圈了  高武:我的功法居然有意识了  重生在末世小说,我连官配都敢杀  巨陆  历史的高墙  穿越之全能小师妹逆天改命  我在仙界混社会  

热门小说推荐
大佬心尖宠在娱乐圈横行

大佬心尖宠在娱乐圈横行

全本免费甜宠虐渣爆爽双洁马甲前世惨死,一朝重生,成为了顶级豪门白家的掌上明珠。白灿然势要手撕白莲花姐妹,脚踩渣男未婚夫。从演技辣眼到影后附身,各方大佬竟对她宠爱有加。深陷潜规则?不好意思,两大巨头影视公司我家开的。被嘲整容婊?从小到大的照片甩你一脸,平平无奇选美冠军。作假演技大奖?官方戳章颁发,不小心包揽大满贯而已。绯闻缠身?抱歉,那些都是我一个户口本上的亲哥哥们!倒贴九金影帝?谢邀,事业上升期,不谈恋爱。九金影帝晏随安一直倒贴中,请不要给我增加难度。...

永生不灭

永生不灭

战气凌九霄,武道镇苍穹!一个身世如迷的不屈少年,一枚父亲遗留的神奇古珠,开启一段逆乱乾坤的不朽传奇。武道极致,独步天下,天地永恒,唯我不灭!...

重生之嫡长女

重生之嫡长女

重生之嫡长女各位书友要是觉得重生之嫡长女还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

超神废婿

超神废婿

谁说赘婿不如狗?李云东偏不信邪,三年隐忍,终于让他等到了岳父向他低头的那天...

三国之楚鼎

三国之楚鼎

作者温风的经典小说三国之楚鼎最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说三国之楚鼎王侯将相,宁有种乎?...

湾区之王

湾区之王

中国人,在橄榄球的圈子里绝对不可能取得成功!你柔弱得就好像小鹿斑比,根本无法形成对抗!你有头脑有智慧,但缺乏天赋。陆恪但,我有系统。手持系统,我要站上巅峰舞台,建立属于我的王朝!书友群号680508338...

每日热搜小说推荐