手机浏览器扫描二维码访问
第 6 章（第1页）
光晴和幸村精市来得时间比较巧，这个冰场上只有四个小孩子在做滑行训练，从略有些磕绊的动作不难看出，应该都是刚接触花滑的初学者。
两人简单做了热身。上冰前需要通过热身让自己的身体兴奋起来，增加关节和韧带的灵活性，也让四肢放松下来。
“慢点，不要急。”光晴拉着幸村精市，将他带上冰面。
幸村精市扶住冰场边缘的扶手，踏在光滑的冰面上，重心微微失衡的感觉让他不太好受。
“精市，你看我的动作。”
见幸村精市扶好站稳，光晴松开扶住他的手，脚下一用力，滑至幸村精市身前。
“我们先学踩冰。”光晴边说边做示范，抬脚在冰面上很稳定地走了几步，“这个是最基础的，先让你可以在冰面上站稳，先会走才能学会跑。身体要微微前倾，脚要做外八字……”
重复示范了三次。光晴转身，脚尖轻点，丝滑顺畅地靠近，示意幸村精市松开扶手，照着她刚才的动作尝试往前走。
幸村精市调整重心，常年运动的经历让他很轻松地跟着光晴的示范，做出相应的动作。
“ok！”光晴拍手鼓励，做出加油的手势，“相当完美。”
“感觉你像是在哄小孩子。”幸村精市无奈，“这个没什么难度好吧，我平常的训练也不是白做的。”
“嘿嘿嘿，要给精市鼓励啊，在我这里奉行夸夸式教育，要给予学生充分的赞扬和自信心。”
“那我就直接上滑行了哦。”
看得出来幸村精市身体的协调能力和适应能力都相当不错，光晴拍板决定提升难度。
她接着给幸村精市演示。
双脚分开站立，两只冰刀平行，微微屈膝，将重心放在右脚上，然后右脚发力，用右脚冰刀的前刃向侧方蹬冰，蹬冰后立刻将右脚收回至原来的位置。
此时重心又重新回到身体正中间，双脚平稳向前方滑行。
就这样一教一学，凭借着运动上良好的天赋，幸村精市的滑行进度突飞猛进，没多久已经可以在冰面上进行简单的直线滑行了。
光晴悠哉游哉地跟在幸村精市身边，在超过幸村精市后加了一个捻转步（单足步法，直立连续转体），像小陀螺似的在原地转了几圈。
两人的小课堂正上到一半，光晴敏锐地注意到刚才在滑冰场另一侧训练的四个小孩子，正指着她和精市这边说着什么。
光晴分了几分注意力在那边。
或许是察觉到光晴已经注意到他们的动作，四人中的一个小女孩突然把手高高举起，冲着光晴挥了挥手。
还没等光晴有什么反应，小孩子们就从场地那侧滑行过来。
“怎么了吗？光晴？”见光晴突然停下了动作，幸村精市有些疑惑。
他的进度不错，再加上本身身体素质的原因，没有像一些初学者一样经常摔跤，因此这会儿已经能够体会到一些冰面滑行的乐趣了。
滑冰这种运动好像也很不错呢，幸村精市想道。
“啊……是那边有几个小孩子啦……”光晴话音未落，四个小朋友中滑得最好的两个，已经滑至两人近前。
“哥哥姐姐好！”两个小朋友很有礼貌地问好。
“你们好呀。”
[综英美]纽约后援和蝙蝠崽的兼容性 金手指带我穿越诸天万界 [家教+网王]退役偶像想要过平静的生活 [崩铁+原神]剑首传奇，但是在提瓦特 喜欢粗点心才不只是人物设定！ 当我成为魔王后[西幻] 青梅别追了，青涩同桌才是我的白月光 世家星城，美丽的女孩变丑了 原轨之为你搭好桥 [综]我绑定了磕CP系统 钓鱼又赶海，我是渔村最靓的仔 傀儡师：开局制造黑白无常 盗墓：嗨！小哥我回来了 除了我，死对头们全部重生了 程序员转行去修仙 十四岁，她开创了江湖第一修仙门 海贼退休在哥谭养老[综英美] [综恐无限流] 队友是咒术师 吃瓜！开局剧透大清亡了 灵界漩涡
重生之乱世凰踪
洛丞相府嫡小姐懦弱无能无才无德，姨娘庶女联手逼死了她。再次睁眸，已是21世纪头号王牌特工杀手，寒光乍起，听着那些寻事者大言不惭，清冷傲慢的声音响起夫人，何来的夫人，只不过是个姨娘而已！只是一日的功夫，丞相府的嫡小姐性情大变，无人知晓，这具身体里的灵魂已不再是原来的洛韵惜。深宫别院，豪门相府，阴谋不断都关系着洛韵惜，一个不想进入，却早已是棋中人。她不愿与谁为敌，她不愿交心与谁，却因为他，一次见面，二次见面，三次见面，四次见面，早已另眼相看，早已步入这血雨腥风...
大荒
这是一个光怪陆离神秘莫测的修仙世界，古老传说的苍梧之城，蓬莱仙境都是真实存在的，古树扶桑，栖息着落日金乌人神共舞，仙与凡，仅一线之隔。大道无情，物竞天择，是残酷的竞争迈入仙道，成为高高在上的神仙？还是沦落为碌碌凡人，平庸终生？确实是一个值得深思的问题。这是一个现代风水大师误闯修仙世界的故事！盗别人的墓，修自己的仙！楚雁栖语录...
上门女婿要翻身
穷小子入赘为夫，受尽了白眼和嘲笑，如今发现自己竟是富豪私生子，继承亿万财产。...
从雨霂声
第一次看到你时的模样，穿着一件像是爸爸衣柜里的蓝白Polo衫，一条秋装校裤，一双耐克篮球鞋，依靠在门厅立柱，和朋友谈笑着，微风吹起你的刘海，那双明亮的眼眸伴着你的笑容变成了月牙形，这一眼便成了永远。...
向暖牧野
向暖从小爹不疼娘不爱，所以也不敢奢望幸福，直到她遇上牧野。这个男人那样强势，那样霸道，却又如此不遗余力地护着她，宠着她。他说都说女人是男人的肋骨，向暖，你就是我最重要那根肋骨。向暖满心欣喜，陶醉幸福。可是有一天，他遗失的那根肋骨回来了...
都市：开局女生宿舍抓鬼
简介繁星新书已有350万字完本老书，质量保证苏卿得到一支神笔，所画所写皆能成真，他当即画了个美女，却因拿外卖而忘了画头，然后今夜女生宿舍闹鬼 神笔以亡者愿力为墨，只要他完成死者的遗愿就能获得能量。 帮舔狗完成追求女神的遗愿！ 帮小学生完成找齐流落海外的十二生肖铜首的遗愿！ 帮徒步爱好者完成徒步穿越亚马逊雨林的遗愿！ 他完成一个个死者千奇百怪的遗愿给神笔补能量，然后再用神笔兴风作浪，把世界变成了他的形状！ 等一群入侵者费尽力气终于撕裂虚空降临蓝星时都傻眼了是谁告诉我蓝星很弱的，...