手机浏览器扫描二维码访问
第13章 灵羊熬骨（第4页）
“嗯。”
文昊乾不多言，又施展了一遍。
又是一盏茶的功夫过后。
“看清了吗？”
胡元点头。
“全部看清。”
文昊乾丢下棒子，开口道。
“你打一遍。”
胡元上前，在脑海中回忆了一遍刚刚文昊乾的动作。
突的！
他开始动了。
棒子在他手中，开始舞动。
“灵羊熬骨！筋骨打磨！”
空气中响彻呼啸，胡元的骨骼更是噼啪作响，让他欲仙不能！
一开始，动作还极为生涩。
文昊乾看在眼里，似乎是意料之中。
可半晌之后，那股生涩竟然褪去！
施展到最后，胡元只感觉气喘吁吁，大汗淋漓！全不似文昊乾那般轻松，惬意！
并且过程中，还要忍受莫大的痛苦！
足足花了一炷香的功夫，他才气喘吁吁的打完一套。
此刻已经是肌肉酸痛，浑身上下湿漉漉一片！有些失力！
“不错！第一次打磨，虽然不标准的动作还有很多，但能够完整打出一套，已经超过了九成族人！”
“你要记住，筋骨打磨乃是重中之重，一定不能偷懒，动作要标准，且要量力而为！”
“练大于补，乃是大忌！”
胡元点头道：“弟子明白！”
这番话，是提醒也是提示。
“练大于补？那是不是说，有足够的补品，就能够多练？”
“灵肉精髓和灵羊肉，都很重要！”
胡元眼神泛光。
喜欢无敌命格：我熟练各种重兵（）无敌命格：我熟练各种重兵。
刚穿越就被分手，不一样的赛尔 蓝海之嗤 超神：系统助我君临超神宇宙 我能升级战舰机甲 香江从穿越开始 龙珠：我超四大自在，你如何应对 江湖郎中 随便一写，歌坛就被我干翻了 我在末世装载异能，强点很合理吧 离异带娃，我是豪门总裁的心尖宠 天庭启示录 开局推进城，听劝的我猥琐发育 直播算命，开局遇见地府销冠！ 假千金觉醒后和大佬跑路了 少君骑海上 我带IG夺冠后，RNG后悔了！ 六月神域 道友：身上有灵石否？ 以婚为局 盲嫁误娶，将军的错位妻
悟空你好吗
这一世，我为山贼，指尖即是江湖，眸中即是人生。...
七零年代小娇媳
重生前，江芃芃以为秦蘅不爱她，为逃避离婚，她一直都在努力躲他。直到他牺牲前，江芃芃才知道，她与他误会有多深。重生后，他是她的底气，他的宠爱，给了她放手一搏的勇气。江芃芃一改往日的软脾气，家有刁钻又难缠的婆婆，不怕，她来哄婆婆第二日屁颠屁颠的去替她出头。吸血鬼娘家，给她闪一边去，她纵使腰缠万贯，也一毛不给。极品亲戚放马来！来一个，收拾一个！秦蘅我的命是国家的，而我的心，是她的。...
天赐空间：农家辣妻种田忙
因为一场天灾死于意外，林徽如一朝穿越居然成了个新嫁农妇，上有吸血鬼哥嫂，下有极品亲戚，暗处还有白莲花虎视眈眈。还好，她自带逆天兑换空间，只要把古代的东西放进去，就能获得现代相对应的物品。火锅奶茶通通带入古代，掀起成全民热潮。林徽如立志要成为古代的小富婆，种田经商忙不停，左一拳渣男，又一脚白莲花，日子过得逍遥快活。而且，身后还总跟着一个妖孽腹黑的男人对她不离不弃。林徽如表示人生巅峰莫过于此呐～...
头狼
本来我只想老老实实的当条哈巴狗，可他们瞧不起我，硬生生的把我逼成一头狼！我的q待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。...
我的清纯校花老婆
...
绝世唐门
这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上，唐门式微。一代天骄横空出世，新一代史莱克七怪能否重振唐门，谱写一曲绝世唐门之歌？百万年魂兽，手握日月摘星辰的死灵圣法神，导致唐门衰落的全新魂导器体系。一切的神奇都将一一展现。唐门暗器能否重振雄风，唐门能否重现辉煌，一切尽在绝世唐门！斗罗大陆...