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现在已经是凌晨1点半了,苏默找到了不远的一家健身房,这家在商场6楼,有很大的落地飘窗,透过窗户可以看到月亮。
到了这个24h无人健身房时,苏默发现里面空荡荡的一个人没有。
“正好,可以肆无忌惮的开练了。”
苏默走到哑铃架。
“这里最重竟然有200kg的哑铃,普通健身房最大估计就35kg,看评论这家健身房老板是个力量型异能者,所以定制了一些超规格的哑铃放健身房自用。”
苏默上前试着拎了一下这200kg的哑铃,使出了吃奶的力气也只是让哑铃晃动了下。
“我体重也不过才80kg,即使现在我能做7000个俯卧撑,但仍然举不起来这个200kg的哑铃。”
苏默知道俯卧撑做的多不等于力气大,要想增加力量还是要撸铁。
“100kg的总能举起来了吧”说完苏默试着举起旁边100kg的哑铃,这次苏默倒是顺利举起来了,不过仍然有些吃力。
苏默躺在哑铃凳子上开始做起了,哑铃卧推。
举起第一个的时候苏默就感觉他整个胸部肌肉都在膨胀,肌肉感受到了巨大的压力和前所未有的紧绷感,第二个的时候就感觉手臂和胸部肌肉在微妙的颤抖,苏默咬着牙。
“s—an,s—i,w—u”每一次卧推苏默的动作做得都很到位,巨大的压力在逐渐破坏着苏默的肌纤维,这时候苏默做俯卧撑练下来的肌耐力就体现作用了。
苏默强撑着又做了10个,随后力竭,哑铃从手上脱落砸到了地板上。
苏默站起身来,双手不自主的哆嗦着。
“大力士魔山可以单手举起150kg哑铃,但让他100kg哑铃卧推做组估计也很难,罗尼日常训练也不过是90kg哑铃卧推12个一组。”
苏默走到窗边将上衣脱下,双手从两侧举起拥抱着窗外的月亮,在月光的照射下,苏默手臂的颤抖逐渐停止,酸胀感消失,随之而来的是一种全身力量暴涨的充盈感。。
“又突破极限了,再来几次我估计就可以打破人类力量的极限了,当然是普通人的极限。”
就在此时,健身房的门口进来一位女性,苏默此时正望着窗外并未观察到。
林晴是个网红,刚刚下播,来到家楼下的健身房准备锻炼一下。因为工作原因,她的作息与普通人不同,此时凌晨2点对她来讲就是下午五点而已。
平时工作需要久坐,为了保持好身材,每日锻炼必不可少。
林晴的身材确实傲人,这也是她做网红的资本。
身高168,体重105斤,多出来的5斤都在胸和屁股上了,胸围93cm,臀围90cm,腰围却只有62cm,有着近乎完美的腰臀比例,浑身上下找不到一丝多余的赘肉。小腿笔直修长,大腿却很是丰满,整体呈现出一种充满生命力的美感,让人不禁感叹这种韩漫里的身材竟然能出现在现实中。
平日里,她只是录个简单跳舞的视频就能分分钟获得十万点赞,点开评论都是些:
“妈妈,可以坐我脸上嘛?”
“可以来次洗面奶吗。”
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