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拜师的首要条件是做一个诚实的孩子哦!
......
崇拜流川木的人都知道,他才178cm,却曾多次获得全国扣篮大赛冠军,因为喜欢流川枫,所以才给自己取了这么一个外号。
流川木最喜欢的就是扣篮,所以以扣篮的标准来收徒自然不足为奇。
315cm的助跑摸高,让很多孩子望而生畏,往下翻想看看还有什么。
很快就发现了,“篮球弹跳训练计划”。
历时一年,其上有,每天的弹跳训练动作,和相应的训练量,从热身训练、到大动作训练、再到负重训练,总共分为六个阶段,除了训练外还有作息时间、饮食规律等,十分的详细。
并且标注的训练时间全是初中、高中上课时间以外的时间。
有的是午间休息跳绳多少下,有的是晚上放学后快跑多少圈等等。
特别标注了,最好是加入学校的篮球队或者田径队,这样时间会充足一些,并且学校的教练还能给予帮助,同时还能利用器材进行辅助训练等等。
总而言之,师说网篮球分类里的二三十位著名篮球大神们,都各自有其收徒标准。
有的是要摸高,有的是要身高臂展,还有的要身体素质。
毫无疑问,每一项标准都不是那么容易达到。
幸运的是,每一个标准下面,都有相应的训练计划。
但全都耗时不短,多则三年,少则一年。
按照上面的训练计划进行,只要你是一个正常人,没有什么疾病或者身体问题,基本上照它说的时间就能达到其标准。
前提是你丝毫不差的完成每个阶段的训练量。
如果你更加勤奋或者天赋异禀,也许时间还会缩短。
看到这,不少孩子们都明白了。
初中、高中正是青春期,说大也不大,说小也不小,但该懂的东西基本都懂了。
师说网已经把路摆在了他们面前。
而他们要做的,就是用汗水、用坚持、用毅力、和一定的天赋来证明自己可以走上这条追寻梦想的道路。
再往下翻,最后的结尾是长长的一段文字:
孩子们,如果你在该读书的年龄,因为某种原因没有好好读书,而成绩不好,甚至讨厌学习。
那么,从现在开始,从今天开始,你就得想想自己长大了该干什么,又能干什么?
当有的同学通过读书取得了优异的成绩时,一样上课下课、一样上学放学的你又收获了什么呢?
大好的青春就这样漫无目的地虚度?
下面看看篮球大神们的梦想之路都是怎么样的:
流川木,年龄:30,篮球年龄:15,身高:178,助跑摸高:346,大大小小的比赛经历了一百多场,冠军奖杯数十座。
伤病则更多:膝盖手术三次,十字韧带、半月板都有所损伤,最明显的就是十个脚趾都被磨得变形,小脚趾已经完全看不见了。
(旁边配有让人触目心惊的图片)
发自内心地问一下自己,你真的喜欢篮球吗?真的热爱篮球吗?真的愿意为篮球付出一切吗?
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