手机浏览器扫描二维码访问
寒假,很快就到了,学生们大多数都选择了回家,毕竟都已经四个月没有回家了,很多人都想爸爸妈妈了,但是,篮球队的队员却不能回家,因为一月一日就是DXB2的开赛日,所以大家都在紧锣密鼓的准备中,回家是不太现实了。
大学的比赛和高中联赛还是不同的,由于大学的联赛是分为三个等级的,第三等是包括所有的大学,但是晋级率特别低,每年只有冠军和季军可以晋级到DXB2之中,替换掉DXB2中排名垫底的两支球队。而DXB2晋级到DXB之中则通过积分制,甲级的积分乙级要用三倍的积分去划等号,并且积分每年不清零,逐年累积,联赛只加分,不扣分,当DXB2的球队如果积分超过甲级联赛的球队就会被挤掉。而塔利亚大学正在挤掉的目标是加尔虎大学。现在这所大学就算是到了DXB2之中,也不会是夺冠的强队。塔利亚大学和加尔虎大学只差了一个胜场加尔虎大学角度。在塔利亚大学的角度,也就是还相差三个胜场。
加尔虎大学在DXB难求一胜,而如今塔利亚大学在DXB2则是所向披靡,所以说今年的塔利亚注定会经历艰苦的一年——面临着双联赛。也就是打完一个联赛就会晋级,经过短暂的休整期后,就会去打另一个联赛,这对于塔利亚大学来说将是很大的考验,但是球员们却认为,没有比这更加疯狂的事情了。
还有一个星期就要开始DXB2了,队员们的训练更加的紧张了,训练时长延长到了八个小时。上午八点到十二点,中午午休一个小时,下午一点到五点。队员们纷纷调侃,这是要成为国家公务人员的节奏啊!
但是很显然,这并不是坐办公室。
除了每天的各项体能训练以外,球队每天都要做实战训练,大一的四个新生加上大二的杰瑞特一队。大三大四的几人一队,威尔教练和助理教练各带一支,十个人正好分成两队。规则和世界篮联的规则一样,一切都按照正规的比赛规则,目的就是为了让队员们提前比赛的环境。
每年的寒假一月一日开赛前的半个月,除了篮球队的人员,学校的两个裁判也会留校加班,就是为了给球队陪练哈哈,话说裁判好凄惨。
全场四十分钟,每队五个人,也就意味着没有轮换,这也是教练的另一个目的,体能训练。
场下的所有体能训练也不及实战对抗,只有这样,才会让队员们真正的筋疲力尽,只有让他们人人打满四十分钟,才会让他们真正的适应,才会让他们慢慢的学会如何分配体能。并且累了,可没有给你偷懒的机会啊!!
“嘿,小伙子们,怎么了,跑不动了?别这样,动起来,像个娘们一样。”
“嘿,嘿,嘿,在干嘛,防守上点力度,你跟对面有血缘关系么?还是喜欢他?身体贴近,贴死,脚步动起来。”
“喂喂喂,进攻,别停止,球交到后卫手中,传导传导传导,让皮球活起来。”
“小子,那个球是你女朋友么,亲亲密密的,舍不得把他扔出去么?如果不想让我踢你的屁股,下次投篮最好给我果断一些,我不希望一个好的机会葬送在娘们儿的手里。”
“都他妈别给老子装林黛玉,拿出干劲来。”
威尔教练就这样在场边不断的以自己的方式激励着球员,其实明白的都知道,对球员严格不仅仅是对自己负责,更是对他们的未来负责。
然后每天对抗以后,会让球员压腿,拉伸,保持身体的柔韧度,这样更有利于对身体的保护,减少受伤的几率。最后一步就是根据每天实战对抗的情况指导队员。威尔教练制定了几套战术,实战对抗也是用来磨合战术执行的默契程度的方式。每天结束,教练都会指出那个球员的不足之处,然后作出调整。这样尽心尽力又富有责任感又有能力的教练凶了点,但还是受到队员们的尊敬。
毕竟,严师出高徒么。
开赛前一天,所有人都没有训练,威尔教练只是将战术又细致的讲解了几遍以后就解散了,明天比赛,开赛前要保持一个良好的状态,所以就决定不进行高强度的对抗了,解析完战术,大家集体的热一热身,就解散了。
昏黄的灯光下,张睿在缓缓的走着,像是刚刚吃完饭遛弯的老大爷,但又似乎是一个长期奔波在外的人在享受难得的休闲时间。在这个人的后面还跟着五六个流氓模样的人,手中那些棒球棍正在一步一步的加速靠近他。一个流氓举起棒球棍,向毫无防备的他用力砸了过去。
噗通!!!
这个流氓被踹飞了出去。
“林凯?你怎么在这?”张睿好奇的问道。
超品大仙农黄小龙宋雨茹 697845洛清瞳夜千溟 狂人足记 边城诡事 宋师道之纵横天下 我不是大道尊 瑞秋 从异界开始的星辰大海 青川旧史 超品大仙农 长河涛影 招摇传 超品大仙农我丑到灵魂深处 超品大仙农黄小龙 冷面佳人之王爷太小气 仙府种田 超品大仙农全文免费阅读 吕布霸途 温先生,撩表心意 午夜酒馆
一觉醒来,叶小纯发现自己失忆了,床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后,高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠!而叶小纯的生活里也只有三个字作作作!总裁,夫人今天又去打架啦!某人淡定送几个帮手过去,夫人傲娇,千万别让她输!助理腹诽这么护短真的好么?总裁!夫人又在疯狂购物,包下整个商场啦!某人依旧淡定送几张支票过去,夫人喜欢,随便她买。助理腹诽这么败家真的好么?总...
天才兵王林天,在执行一次任务的时候被队友出卖,最后自爆修为重伤逃离,却被戴在胸口的古物残片救回。随后他隐居都市在一个公司做保安,暗中保护队友的遗孀,并追查叛徒的下落。人不犯我,我不犯人。人若犯我,削死他丫。...
苏越觉得自己做了一个梦,但早上起来的时候,床头便出现了一只有大云尾猫身红眼馒头脸,并且耳朵中还长出看似爪子的粉白色兔耳的生物。噢,对了,这家伙叫做丘比。混蛋!为什么这种讨厌的东西会出现在床头上!但还好,这只奇怪生物没有让苏越签订契约成为魔法少女,只是告诉她你已经成为神明,可以和少女签订契约让她们成为你的魔法少女你的能力是以cosplay的方式获得所cos的角色的属性和战斗力,建议日常cos御坂美琴白井黑子夏娜亚莉亚等方便自保,当有准备的作战的时候可以cos八云紫高町奈叶鹿目圆香等加强战力咦!听起来很不错的样子,但为什么要cos成少女?丘比说因为你满脑子都是二次元少女,所以把你变成少女,方便cos,以发挥最大战力。所以,从今天开始,你就叫托托莉!苏越忍不住把手伸到身下,原本熟悉的男性徽标,已经消失不见!混蛋!这到底是怎么回事!...
勿使浮云遮望眼,一朝声起天下知。苏寻偶得神眼,看尽古今,纵横都市。...
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...
书海阁小说网免费提供作者甜鬼橙子的经典小说家有福妻相公你马甲掉了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一朝穿越,竟然成了一个陌生农家汉子的媳妇!前有极品后娘,后有偏心亲爹,左右还环绕着一群极品亲戚叶福绫不禁仰天长啸,我想回现代!可惜不能实现于是她只能牵着忠犬冷面相公,脚踹极品,拳打恶狼用美食发明开启自己的商业帝国回过头来,发现自家相公竟然是当朝大将军!?而且公主还想下嫁给他?叶福绫瞬间就被炸得外焦里嫩,这日子还能过下去吗?某人拿出了一块专门让属下准备的木板,然后默默地跪下了媳妇,我拒绝...