手机浏览器扫描二维码访问
不以物喜不以己悲（第1页）
20211119????不以物喜不以己悲，掌控自己的情绪
今天一大早就到家族群吹牛逼，然后还看了以前写的笔记
《生气的代价》《情绪不好，所有养生都是徒劳的》《我的情绪为何总被他人左右》
然后人就蒙了节奏就打乱了，任务也没完成，以后要注意，不能去炫耀，要低调低调
情绪稳定才是一个人最好的养生，真正成熟的人喜怒不形于色，我哥给了最重要的方法→神奇的潜意识
深呼吸，给自己30秒的冷静期
改变面部表情，多微笑
做自己感兴趣的事，转移注意力
出去走走，和可靠的朋友谈心
人生不如意事八九，若执着于那八九，则心思郁结，千路万路都难相通。而常想一二，不思八九，则事事如意。很多惹得我们情绪波动的事情，回过头来看，都是小事。
你说的话就是你的命运，你说自己的命怎么那么苦，多么多么不容易，老公怎么怎么不好，孩子怎么怎么……所有的都是你说出来的，
我觉得自己很幸福，我还有呼吸，还看得见东西，还能说话，还有表情……
第一段婚姻归于太年轻，如果这段婚姻我也逃避，那真的是我的问题了，
爱自己，是接纳自己的一切，
（）
。
姜小白李思研 丧尸末日玩游戏 末世进化车 相声：台上无大小，台下立新坟 末日厨子 叶辰仙尊奶爸 开局被女帝送入洞房 我永远比弟弟高两个境界 仙尊奶爸叶辰苏雨涵叶萌萌 SCP：开局暴揍不灭孽蜥 军婚军王的小娇妻 重生之你管这叫老实人？ 妖孽速成手册 网游之神级御兽师 我地球救世主 称霸好莱坞，从吃霸王餐开始 岭南之夜 从倚天开始的横推 快穿:那个炮灰我穿过顾陌欧司承 唐竹筠晋王
奸诈人生
还能改乜？...
重生之少将仙妻
萌玉前世最想不通的一件事，就是同为女儿，妈妈为什么要将她辛苦考上的大学名额给亲妹妹去读书，还将她卖进深山给人做共妻，给妹妹筹集路费。重生归来的江萌玉刚刚逃出人贩子的手中又被买夫给抓了，前世亲妈给自己定下却被妹妹冒用身份夺走的未婚夫救了她，她说你救了我，小女子无以为报，就以身相许吧。可亲妈来时她却潇洒地拍...
凉少，你老婆又跑了
...
源珠变
无尽虚空浩瀚宇宙异族入侵战火纷飞文明毁灭一颗本源之珠遗落天心大陆，本源宇宙核心珠变，开启全新魔法世界金木水火土风光暗空间九系魔法应运而生慕容羽凭借九大元素法则征战天下，傲视群雄这里有五大帝国的恩怨，有被镇压的上古族群，这些东西就好像每一个人心中的黑暗部分，有其存在的价值，也有被抛弃的理由。为了利益，人类可以互相残杀，为了生存，人类可以相互团结，人性的闪光点在哪里？魔法又是什么？是一种欲望，是一种寄托，是一种感悟，是人们心中深层次的渴望！每一种魔法所对应的法则又是什么？本书最大看点就是热血打斗，场面一个比一个弘大，至于潜藏其中的深层理念，请大家细心体会，还请大家放心收藏。本书绝不断更！绝不烂尾！绝不太监！...
神冥屠虐
一片纯武者元力的大陆，一个落入凡尘负有使命的少年，一把饮尽亿万神魔之血的凶刃。介于人，冥，神之中的他手持嗜血神兵又该如何抉择，世间万物一念之间便可倾覆。他的道，全随一心，我命由我不由天，天负我，我便负了这个天！...
穿成反派的短命白月光
书海阁小说网免费提供作者甜辣酱的经典小说穿成反派的短命白月光最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说裴烟穿进了一本校园文里。文中自己最后的结局是被反派关在身边，痛苦折磨。胆小怕死的裴烟哥哥我错了，我再也不作了。骆羿川重生了。身为全文最大的反派，他唯一的执念就是小时候跟在自己身后的小女孩。看着重生后的小女孩乖巧懂事，骆羿川笑着将她抱进怀中，低声道再敢看别的男人，哥哥打断你的腿。...